SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kawy

  • ból brzucha po lewej stronie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    często boli mnie brzuch po lewej stronie,najczęściej po zjedzeniu smażonego, tłustego,owoców, kawy.dostaję wtedy potwornych wzdęc i biegunke. co może wywołwac takie objawy?usg trzustki i wtroby jest ok.kilka lat temu zatrułam się kanapką z wędliną i maiłam ostrą biegunkę i wymioty ok 3-4 dni ale to przeszło a po tym tak już zostało

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2010-10-14 18:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I Dieta do oceny - leca Sogi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 19 lat 177 cm wzrostu 78 kg 6:45 I posiłek 75 g płatków owsianych + 2 garscie do tego płatków kukurydzianych+ 200 ml mleka + 100 ml wody.Do całości do smaku dodaje 10 g kawy. Zielona Herbata Z łyzeczka miodu. Witamina b6 + Magnez + rucinoskorbin II posiłek - Szkoła około 10:30 lub 11 35 Kanapka chleb ciemny bez masła(nie lubie)+ plaster [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2010-10-17 10:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • objawy chorej watroby

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] gdzie powinny byc usemki,co bym nie zjadla smak goryczy znika tylko na chwile i zaraz powraca,nie mam zadnych boli brzucha ani innych czesci ciala.Moja dieta jest ciagle taka sama,generalnie jem duzo warzyw i owocow,wypijam dwie kawy dziennie,bardzo duzo pije wody,nie przyjmowalamostanio zadnych lekow ani nie iala zadnych innych dolegliwosci

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2010-10-19 19:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny na redukcje+plan treningowy.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trening piłka nożna Czwartek trening piłka nożna Piątek- brak ( propozycje ? :) Sobota- Mecz p. nożna Niedziela- brak Odżywianie: Nie jem słodyczy ani chipsów, nie pije kawy ani herbaty, staram się jeść w miarę zdrowo w tym dużo warzyw, ryb unikam oleju roślinnego i nadmiaru masła, margaryny itp Cel: poprawa estetyki i proporcji [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2010-10-21 15:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Energia podczas treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co moze byc przyczyna braku energii w polowie treningu? Posiłek jem około 1 godzine przed treningiem, zazwyczaj kurczak/ryba, ryz/kasza. Trening to FBW. Wiadomo, na poczatku cwiczenia ciezkie, nogi, plecy, klatka. Po klacie moc mi spada zupelnie, czuje sie ospały. Czy wypicie kawy przed treningiem bylo by dobrym rozwiazaniem?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2010-10-26 16:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kwestii. Na dzień dzisiejszy moja dieta i trening wygląda następująco: DIETA: Tak więc od dwóch tygodni całkowicie odrzuciłem cukry proste (zero słodyczy, zero cukru do kawy), zamiast ziemniaków jem ryż, zamiast oleju używam oliwy z oliwek. Zwiększyłem spożycie czerwonego mięsa oraz piersi z kurczaka, dodatkowo gotuję dużo warzyw. No i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2010-10-26 16:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka ostatnich pytan przed redukcja.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jw. 1.Czy picie kawy sypanej (dosc mocnej), oczywiscie bez cukru, ma jakies znaczenie na reduckji? 2.Czy przy teningu siłowym 3 x week wystarczy 1 x HIIT na rowerze stacjonarnym + 2 x aeroby? Oczywiscie wszystko bezposrednio po treningu. 3.Jaka powinna byc optymalna ilosc warzyc do posiłku? 3.Warto brac BCAA w dni zupelnie wolne od treningu?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2010-10-29 15:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat Burner + kawa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jedną kapsułkę burnera i karnityny przepiłem kawą. W chwili obecnej podejrzewam że źle zrobiłem :D Objawiło się to kłuciem serca, i jakoś nie za rewelacyjnie mi. Kawę ogólnie pijam namiętnie jestem jej miłośnikiem Czy przy zażywaniu fat burnera (który ma w składzie kofeinę, i ekstrakt z zielonej herbaty) muszę uważać z piciem kawy ???

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4984 Data: 2010-10-30 14:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - proszę o pomoc / korektę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyszło mi : 180 g b, 180g ww, 88 tł ( ale mogłem coś pomieszać ) Przykładowy dzień : 1 posiłek : 5 białek jaj 50 gr brązowego ryżu 1 pomidor 4 łyżki owsianki filiżanka kawy 2 posiłek 100 gr piersi z kurczaka z wody 100 - 150 gr surówki z białej kapusty łyżeczka oleju lnianego 50 gr ryżu brązowego 3 posiłek 100 gr piersi w wody lub grila [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2010-11-04 00:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tępy ból pod żebrami

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    od dłuższego czasu (1 rok) odczuwam tępy ból po prawej stronie tuż pod żebrami. Najsilniejszy ból jest rano. Myslałem że jest to związane z piciem kawy białej na czczo, lub po jakimś jedzeniu, trudno określić po jakim ponieważ trwa ten stan dość długo. USG jamy brzusznej nic nie wykazało. Może to jakiś wrzód?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2010-11-11 23:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka jest najlepsza kawa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaka kawa jest najbardziej naturalna i pobudzająca, bez żadnej chemii, po prostu najlepsza. I czy kawa rozpuszczalna jest zdrowsza od tej do zaparzania?, czy kawa z fusami szkodzi bardziej od kawy rozpuszczalnej. i ostatnie pytanie, jaka firma produkuje najlepszą kawę?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4148 Data: 2010-11-13 11:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Temat
    Doping

    [...] się jakby stres wyżerał mnie od środka, jestem zmęczony, serducho znacznie mocniej mi wali, nie mam apetytu i ogólnie czuję się jakbym był po amfie albo po dużej ilości kawy. Raz jest w miarę dobrze i jestem spokojny a za chwilę z nieuzasadnionych przyczyn znowu wraca stres. Co najgorsze nie mam takiego jak zawsze zainteresowania seksem i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2010-11-13 13:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobic zeby obnirtzyc cisnienie krwi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] moje jest 135 na 103 potrzebuje obnirzyc do 135 nanie wyrzej jak 90 robie prawojazdy na autobus .Musze przejsc wszystkie badania.Do tej pory wszystko wporzadku tylko to cisnienie.pracuje w nocy durzo nie spie,pale papierosy ipije durzo kawy.Czy pomorze mnie jak rzuce palenie i kawe?Mam na to 1.5 miesiaca.Mam55lat.Prosze o dobre porady.Dziekuje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2010-11-13 17:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak apetytu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam brak apetytu i wdęcia.jest mi nie dobrze rano i po wypiciu kawy.po zjedzeniu posiłku tez chce mi sie wymiotowac.a po zapaleniu papierola mam uczucie goryczy w ustach.co to moze byc???i jak sie tego pozbyc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2010-11-15 18:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta+ okropny brzuch

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ) II podwieczorek-cycki z kury zwykle 200 g kolacja-chudy twaróg 300g lub cycki Dodam że mega dużo pije około 3-4l dziennie, głównie herbatkę zieloną albo phu-erth -nie piję kawy -owoce czasami-jak głód doskwiera wszamam jabłko -staram się pokrywac moje zapotrzebowanie na blonnik pokarmowy, Wydaje mi sie że wagi nie straciłam z utraty masy mm, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2010-11-19 17:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gotowa dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam 16 lat. Waga 65kg przy 180cm. Dieta jest na mase. 07:00 Twaróg pół-tłusty 2x Łyżka śmietany 2x Bułka Kajzerka Szklanka kawy 3x Łyżeczka cukru 10:00 2x Bułka Kajzerka 4x Plaster szynki wieprzowej 13:00 Jabłko 16:00 3x Kotlet mielony smażony 1 porcja ziemniaków Marchew Jabłko Szklanka mleka Szklanka soku [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2010-11-29 19:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ze 110 na 90 w 7 miesięcy - pora poprawić dietę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] około 110 do 90, a spodnie zamiast 38 kupuje już 34. Teraz jakoś waga stoi w miejscu ale to bardziej wina zaniedbania (to urodziny, to imieniny, to coś słodkiego w pracy do kawy i między posiłkami zaczęły wpadać zbędne kalorie). No ale po dwóch tygodniach stwierdziłem, ze dosyć tego dobrego. Do tej pory moja dieta wygladała tak : 6.30 płatki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2010-11-29 21:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obliczyc kalorie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile kalori maja 4 kromki chleba wasa plus jeden jogurt owocowy i jedno jablko plus dwie kawy i jedno opakowanie twarozka z ziolami ok 150gramm? jak dlugo mozna stosowac diete 500kalorii?? i w jakim tempie sie chudnie na diecie 500kalorii bez wysilku??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2010-11-30 19:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIZONEIRO / DZIENNIK - MEIN KAMPF

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] szkolnego (jestem w klasie maturalnej) 7.30 - shake własnej roboty (banan, 0,4 mleka, 100g twaroga lub cottage cheese, łyżka miodu, 1/4 filizanki płatek owsianych, łyżka kawy rozpuszczalnej i szczypta cynamonu) - polecam na prawdę daje kopa (około 600 kalorii i 35g białka) 10.30 - sałatka z piersi kurczaka lub tunczyka, z ryzem i warzywami. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2010-12-05 23:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brody i wąsów w niedługim czasie planuje wprowadzić usługę golenia brzytwą(taką prawdziwą nie na żyletki) ,a także zabieg tuszowania siwizny, Można także u mnie napić się kawy z ekspresu ,herbaty a także wody oczywiście wszystkie napoje są wliczone w strzyżenie a także nawet jak ktoś przyjdzie z kimś do towarzystwa a się nei strzyże także [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2010-12-07 12:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)