SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kawy

  • Redukcja- filmik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bez spalaczy, nawet kawy nie piłem, tabletki zostawiam ludziom dużej wiary heh.

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-15 14:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    A co mają podać do kawy, jeśli nie ciasto? Brokuły? Ludzie, nie dajmy się zwariować .

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-15 15:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Ogór + kawa = rozpłynąłem się . W sumie zamiast kawy powinni dawać zieloną herbatę. I tego ogóra. O!

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-15 16:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Res może nie zaczynajmy... "kolega chyba flirtu nie widział" Ale filtry do kawy np. widziałem

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-15 17:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (2łyżki) 2. schab, fasola czerwona TRENING przed: Body Fire 3cap w trakcie: BCAA Xtra 10g po: BCAA Xtra 10g + 3. schab, fasola czerwona, marchewka tu wleciały orzeszki do kawy 4. schab, warzywka (sałata, papryka itd) 5. Whey Protein 80 Plus 30g Razem 1962kcal B/T/W 187/90/101 troszkę inaczej wyszła micha, więcej tłuszczu,ale dzisiaj miałam [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-15 23:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemożliwe staje się możliwe!moja walka z brzuchem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nutela- wieczne zrodlo zycia ha! czesć wam ...wlasnie otorzylam jedno oko bo wrocilam z pracy o 5 30. wiecie? wczoraj bylam mega glodna wiec wypilam 200 ml mleka z lyzka kawy do tego, jakos o 3 w nocy ale postawilo mnie na nogi- oczywiscie nie slodzone i bez zadnych dodatkow mleko 3,2%.zabilam glod do tej 6 godziny chociaz musze koniecznie [...]

    Odpowiedzi: 1150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-16 12:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Ułóż dietę 2.Bieganko na czczo 5x w tyg 3.Sporo kawy

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2010-01-16 14:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie kupowałem. Więc pytanie czy opłaca się coś z tych rzeczy wcinać ? Często łapią mnie skurcze w łydki i uda najczęściej czym to jest spowodowane ? Możliwe że od picia kawy ?. To już wszystko o co chciałem się was SFD'owicze zapytać . Proszę was o rozsądne odpowiedzi i POZDRAWIAM. /Koxior. Płeć: Mężczyzna Wiek: 14 Waga: 56 kg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2010-01-17 03:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    s.m.p.a Myślałem o tym posiłku 30 min przed trenem bo mam obiad średnio 14.00, trening 16.00 który trwa około 1,30 min, a po 45-60 min, straszne głody mnie na trenie biorą. Supelki odpadają - kasa, a kawy nie cierpię.

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 10:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    ja pamiętam miałam zaparcia i wzdęcia i odstawiłam nabiał za namową Izy i było ok potem stopniowo wprowadzałam tak jak teraz przez 4-5tyg zero nawet mleka do kawy i teraz stopnio włączam i jest oki :)

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 14:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kuku w ręke dzisiaj czytam sobie kifa a tam temat o dopingu i o diuretykach i wymienione konsekwencje i na szarym koncu byl zgon NIe pijcie kawy w wielkich ilosciach

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 17:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nigdy kawy nie pije, jestem naturalnie energicznym samcem

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 17:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie Tkanki Tłuszczowej - Proszę o Poradę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Małe odświeżenie ;]. Co w takiej sytuacji myślicie o diecie Kopenhaskiej: DZIEŃ 1 i 8 Śniadanie: 1 kubek kawy, 1 kostka cukru Obiad: 2 jajka na twardo, gotowany szpinak 100g, 1 pomidor Kolacja:1 duży befsztyk, sałata z olejem i cytryną 150g DZIEŃ 2 i 9 Śniadanie:1 kubek kawy,1 kostka cukru Obiad:1 duży befsztyk, sałata z olejem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3607 Data: 2010-01-18 09:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Podskakujące" mięśnie.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Moze za duzo kawy/red bulla czy innych napojow energetycznych zawierajacych kofeine...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12834 Data: 2010-01-18 15:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kofeina to takie biale tabsy bez smaku. Tez mam takie biale bezsmakowe tabsy. Zaleta jest to ze tabsy nei pdorazniaja zoladka, tak jak u mnie kawa z rana. Gdy za duzo pije kawy odczuwam problemy z zoladkiem - a tabsy - sa rewelacyjne. Jedna tabletka ma tyle co 2 filizanki kawy. Ale organizm sie do kawy przyzwyczaja, wiec trzeba po pewnym czasie [...]

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 15:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nałogi po siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    SFD, - TAK Siłownia, dieta juz tez. Kawy nigdy nie piłem, papierosów tak samo, alko tylko w sylwestra.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3709 Data: 2010-01-18 17:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Podskakujące" mięśnie.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kawy nie piję wogóle tak więc to odpada. Czasami to mi się też kiedyś zdarzało ale teraz to już jest codziennie wiele razy, w różnych partiach ciała. Zastanawiam się czy nie jest to zbyt błacha sprawa na wizytę u lekarza? W końcu nic groźnego się ze mną nie dzieje.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12834 Data: 2010-01-18 17:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozbycie się kofeiny z organizmu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    normalnie nie piję dużo kawy czy coli i kofeina działa na mnie bardzo pobudzająco, przyszła sesja, więc trzeba się pobudzać, ale czy jest coś co oczyści mnie z kofeiny bym mógł szybciej zasnąć?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10511 Data: 2010-01-18 22:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DHEA. Bezpieczny anabolik!?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    Karlos ja wiem, że można zjechać nawet od nadmiaru kawy. czy zatem kawa jest jest niebezpieczna? Otóż nie, wszystko zależy co, z czym, w jakich dawkach i dla kogo. takie jest moje zdanie.

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 10:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ - 2 - DNT 1 Dieta & suplementacja śniadanie owsiane jajko kawa z mlekiem 2 posiłek serek wiejski chleb ciemny Obiad: tuńczyk ryz brazowy 50g kapusta pekinska keczup Kolacja kura ryz brazowy 50g Przed snem slonecznik 3 kawy (sesja :D)

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 20:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)