kawa

[...] + warzywa: brokuł, sałata, ogór świeży, kiszony, pomidor, szpinak (z oliwą i octem różanym i jabłkowym) + napoje: woda 2,5l, herbata zielona i owocowa, kawa czarnax2, kawa białax3, wino czerwone wytrawne + suple: TREC Multipack 32, TREC Digest Plus, Omega 3 Gold, olej z wiesiołka, Teramax, probiotyk, castagnus [...]

[...] whey + warzywa: brokuł, sałata, ogór świeży, kiszony, kalarepa, szpinak, rzodkiewka (z oliwą i octem różanym i jabłkowym) + napoje: woda 2,25l, herbata zielona i owocowa, kawa czarnax3, kawa białax3, sok pomidorowy, wino czerwone wytrawne + suple: TREC Multipack 32, TREC Digest Plus, Omega 3 Gold, olej z wiesiołka, Teramax, probiotyk, [...]

[...] + warzywa: brokuł, sałata, ogór świeży, kiszony, szpinak, buraki gotowane, kapucha kiszona (z oliwą i octem jabłkowym) + napoje: woda 2,75l, herbata zielona i owocowa, kawa czarnax4, kawa białax1, wino czerwone wytrawne + suple: TREC Multipack 32, TREC Digest Plus, Omega 3 Gold, olej z wiesiołka, Teramax, probiotyk, castagnus [...]

[...] 5. scitec + warzywa: brokuł, sałata, ogór świeży, kiszony, kalarepa, szpinak, pomidory (z oliwą i octem jabłkowym) + napoje: woda 2,25l, herbata zielona i owocowa, kawa czarnax2, kawa białax3, wino czerwone wytrawne + suple: TREC Multipack 32, TREC Digest Plus, Omega 3 Gold, olej z wiesiołka, Teramax, probiotyk, castagnus [...]

[...] brokuł, sałata, ogór świeży, kiszony, kalarepa, szpinak, pomidor, kalarepa, kapusta kiszona (z oliwą i octem jabłkowym) + napoje: woda 2,25l, herbata zielona i owocowa, kawa czarnax2, kawa białax3, wino czerwone wytrawne (lampka) + suple: TREC Multipack 32, TREC Digest Plus, Omega 3 Gold, olej z wiesiołka, Teramax, probiotyk, castagnus [...]

[...] garść pistacji 5. scitec suple:Trec Multipack, Digest Plus, Omega 3 Gold, Wiesiołek, Castagnus, probiotyk, kapsy na włosy napoje:woda 2 litry, herbaty zielone i owocowe, kawa czarnax2, kawa biała x 3 Aktywność: 1.Single Arm KB Swings (right) x 10 reps 2.KB Thrusters (right) x 5 reps 3.Single Arm KB Swings (left) x 10 reps 4.KB Thrusters [...]

[...] whey + warzywa: brokuł, sałata, ogór świeży, kiszony, kalarepa, szpinak (z oliwą i octem jabłkowym), kapusta kiszona + napoje: woda 2,25l, herbata zielona i owocowa, kawa czarnax2, kawa białax2, wino czerwone wytrawne + suple: TREC Multipack 32, TREC Digest Plus, Omega 3 Gold, olej z wiesiołka, Teramax, probiotyk, castagnus, sok z [...]

[...] + warzywa: brokuł, sałata, ogór świeży, kiszony, kalarepa, szpinak, pomidor,(z oliwą i octem jabłkowym), kapusta kiszona + napoje: woda 2,25l, herbata zielona i owocowa, kawa czarnax3, kawa białax2, wino czerwone wytrawne + suple: TREC Multipack 32, TREC Digest Plus, Omega 3 Gold, olej z wiesiołka, Teramax, probiotyk, castagnus, sok z [...]

[...] 50 + woda min. 2,0l warzywa: brokuł, sałata, ogór świeży, kiszony, kalarepa, szpinak, pomidor (z oliwą i octem jabłkowym) + napoje: woda 2,00l, herbata zielona i owocowa, kawa czarnax2, kawa białax2, wino czerwone wytrawne + suple: TREC Multipack 32, TREC Digest Plus, Omega 3 Gold, olej z wiesiołka, probiotyk, castagnus, sok z mniszka [...]

[...] 15g treca + warzywa: brokuł, sałata, ogór świeży, kiszony, kalarepa, pomidor (z oliwą i octem jabłkowym), kapusta kiszona + napoje: woda 2,25l, herbata zielona i owocowa, kawa czarnax3, kawa białax3, wino czerwone wytrawne + suple: TREC Multipack 32, TREC Digest Plus, Omega 3 Gold, olej z wiesiołka, probiotyk, castagnus, sok z mniszka [...]

cd. + warzywa: brokuł, sałata, ogórek świeży, kalarepa, szpinak, pomidory (z oliwą i octem jabłkowym) + napoje: woda 2,5l, herbata zielona , kawa czarnax2, kawa białax3, wino czerwone wytrawne + suple: TREC Multipack 32, TREC Digest Plus, Omega 3 Gold, olej z wiesiołka, probiotyk, castagnus

[...] ?? + woda min. 2,0l + warzywa: brokuł, sałata, ogór świeży, kiszony, kalarepa, pomidor (z oliwą i octem jabłkowym) + napoje: woda 2,25l, herbata zielona i owocowa, kawa czarnax2, kawa białax3, wino czerwone wytrawne + suple: TREC Multipack 32, TREC Digest Plus, Omega 3 Gold, olej z wiesiołka, probiotyk, sok z mniszka [...]

[...] oliwa, warzywa + warzywa: brokuł, sałata, ogórek świeży i małosolny, kalarepa, szpinak, pomidor, musztarda (z oliwą i octem jabłkowym) + napoje: woda 2,5l, herbata zielona, kawa czarnax2, kawa białax2, wino czerwone wytrawne + suple: TREC Multipack 32, TREC Digest Plus, Omega 3 Gold, olej z wiesiołka, probiotyk, castagnus [...]

[...] + warzywa: brokuł, sałata, ogórek świeży i małosolny, kapusta, kalarepa, szpinak, pomidory (z oliwą i octem jabłkowym) + napoje: woda 2,25l, herbata zielona, kawa czarnax2, kawa białax2, wino czerwone wytrawne + suple: TREC Multipack 32, TREC Digest Plus, Omega 3 Gold, olej z wiesiołka, probiotyk, castagnus [...]

[...] truskawki + warzywa: brokuł, sałata, ogórek świeży i małosolny, kalarepa, szpinak, pomidory (z oliwą i octem jabłkowym) + napoje: woda 2,25l, herbata zielona i owocowa, kawa czarnax2, kawa białax2, wino czerwone wytrawne, red bull bez cukru + suple: TREC Multipack 32, TREC Digest Plus, Omega 3 Gold, olej z wiesiołka, probiotyk, castagnus, [...]

[...] surowe, truskawki, mleko kokosowe 2. łosoś surowy, pekińska, awokado, ogórek, rzodkiew 3. łosoś i pstrąg wędzony, pekińska, awokado, ogórek, rzodkiew ***Trening *** 4.3 kawałki sera Pur Brebis (owczy),oliwa,majonez omega 3,warzywa, truskawki + warzywa: brokuł, sałata, ogórek świeży, małosolny, kalarepa, pomidor, kalafior (z oliwą i octem [...]

[...] octem malinowym + warzywa: brokuł, sałata, ogórek świeży, małosolny, kalarepa, szpinak, pomidor (z oliwą i octem jabłkowym) + napoje: woda 2,5l, herbata zielona i owocowa, kawa czarnax3, kawa białax3, wino czerwone wytrawne + suple: TREC Multipack 32, TREC Digest Plus, Omega 3 Gold, olej z wiesiołka, probiotyk, castagnus [...]

[...] żal + warzywa: brokuł, sałata, ogórek świeży, małosolny, kalarepa, szpinak, pomidory, pekińska, rzodkiew (z oliwą i octem jabłkowym) + napoje: woda 2,5l, herbata owocowa, kawa czarnax2, kawa białax3, wino czerwone wytrawne + suple: TREC Multipack 32, TREC Digest Plus, Omega 3 Gold, olej z wiesiołka, probiotyk, castagnus [...]

[...] już nie dałam rady wytrzymać Wiosło - ciężko, dziwnie się na mnie patrzyli Drążek - mniej niedociągniętych powtórzeń Miska Uwielbiam weekendowe śniadania8-) Po treningu kawa mrożona - naturalne białko z kawą rozpuszczalną i kostkami lodu. Wypas. Suple: omega 3, vit. c BWT 165/200/75 /SFD/Images/2015/7/5/4d2837ee8e824ec584e386078efa089e.jpg [...]

[...] : lody tylko raz w tygodniu Ograniczenia żywieniowe : oprócz tej kostki czekolady i lodów wspomnianej wyzej nie jem słodyczy, nie słodzę niczego cukrem, nie piję kawy (kawa tylko w niedziele słodzona 2 łyżeczkami cukru brzozowego xylitolu i to moja cała tygodniowa dawka i kawy i cukru w czystej postaci) Stan zdrowia, czy regularnie [...]