sprawa jest taka jestem studentem i codziennie na uczelnię dojeżdżam pociągiem, wstaję o godzinie 5-6 i codziennie rano po przebudzeniu mam tą świadnomość że mimo tego że nie czuję głodu muszę coś zjeść aby dostarczyć sobie energii na cały dzień i żeby nie być otępiałym na zajęciach, no i zjadam płatki z mlekiem albo jajka, sęk w tym że bez [...]
cholera nawet..nie ma jak powiedziec dobranoc... echhh... no nic trzymac sie kawosze dobrej nocy ;) btw..poozniej sobie skasoojecie ;) Zmieniony przez - v3gas w dniu 2004-08-31 03:00:00
[...] chorobom serca i nowotworom - po raz pierwszy zaobserwowali badacze brytyjscy. Wydaje się ponadto, że są one dobrze przyswajalne przez organizm. Zdaniem autorów badań, kawa może być z powodzeniem uważana za składnik zdrowej diety, pod warunkiem, że pije się ją z umiarem. Zespół prof. Alana Croziera z Uniwersytetu w Glasgow doszedł do takich [...]
Kofeina ma właściwości ergogeniczne (pobudzające) i może pomóc sportowcom w krótkim, intensywnym wysiłku. Gdy grupie zawodników podano doustnie na godzinę przed biegiem dawkę kofeiny równą dwóm filiżankom kawy, mogli oni biec przeciętnie 15% dłużej. Było to możliwe dzięki zwiększonym możliwościom anaerobowym, choć nie stwierdzono różnicy w [...]
cze. czy kawa przed treningiem ma jakis wplyw na organizm ?? czy mieszanka herbaty czarnej z zielona przyspiesza przemiane materii ?? bo z taka opinia sie spotkalem. czy moglby ktos podac mi jakas mieszanke z ziol ktora pomaga w osiaganiu lepszych efektow na silowni (szybsze spalanie tkanki tluszczowej, wiecej energii).
Witam. Pił ktoś może kawę Golden Bow? Podobno 5g kawy ma tyle kofeiny co 5 filiżanek zwykłej kawy, a jak ma to się w odniesieniu na pobudzenie? Fajnie by było zrobić od czasu taki detoks od pre workoutu czy innych źródeł syntetycznej kofeiny i możnaby w to miejsce wrzucić trochę większa ilość naturalnej kofeiny.
jak to w końcu jest ? z jednej storny kofeina - termogenik z drugiej podobno skok insuliny zawsze myslalem ze kawa na odchudzanie jest OK , a tu nie dosc ze znalazlem opinie na sfd ze jest odwrotnie , to dzis na club tv w jakims programie o odchudzaniu pan dietetyk mowil ze po kawie sie zatluszcza , co jest ?
Czy kawa może negatywnie wpływać na cerę?Od jakiegoś czasu zacząłem brać drożdże i pić bratka, moje problemy z trądzikiem powoli znikają.Na okres letni chciałbym się trochę wyrzeżbić, pomyślałem więc o kawie może nawet o efedrynie(tussipact).Czy te środki mogą wpłynąć negatywnie na cerę?
Witam, Czy moglby mi ktos wytlumaczyc dlaczego w tym dziale poleca sie wyeliminowanie wszystkich napojow oprocz wody i herbaty? Szczegolnie interesuje mnie kawa i cola-light i ich wplyw na odchudzanie. Wiem ze sa niezdrowe, ale w tej chwili interesuje mnie ich wplyw na odchudzanie wylacznie. Skoro generalnie kofeina poprawia metabolizm to dlaczego [...]
Zawsze się zastanawiałem, czy kawa szkodzi sportowcom, tzn, wiem, że w dużych ilościach 3 i więcej dziennie to na pewno, ale takie picie jednej dwóch kaw dziennie szkodzi jeśli uprawia się sztuki walki?? Co wy o tym sądzicie? Czekam na wasze zdania...))))0 jarecki :)
Czy ktos moze napisac jakie skutki uboczne moze miec picie duzych ilosci mocnej kawy?? Dzisiaj kumpel powiedział mi ze duze ilosci kawy moga wplywac na płodnosc a raczej na jej brak czy to prawda?
niedawno wyczytalam w jakiejs babskiej gazecie o kawie a wlasciwie, laczeniu jej z mlekiem jakis znawca kaloryczny stwierdzil w owym artykule iz kawa sama zaparzona ma tam te kilka kalorii, 3 czy 4, mniejsza o dokladna liczbe, w kazdym razie cos takiego a w momencie kiedy laczymy ja z mlekiem staje sie 'istna bomba kaloryczna'... slyszal ktos [...]
Proszę o rade. Pracuje na trzy zmiany i w nocy piję dość dużo kawy. Ostatnio dowiedziałem się że podczas brania kreatyny jest zakaz spożywania kawy. Proszę o uświadomienie mnie w tym temacie. Filon
Jak duzo kawa rozpuszczalna wyplukuje magnezu z organizmu? Ostatnio polubilem kawke przed treningiem, nie ziewam chociaz i ogolnie lepsze samopoczucie na treningu. Jednak mam duze zapotrzebowanie na magnez i nie wiem na ile mi ta kawa przeszkadza...Jest cos takiego jak kawa z magnezem? A dokladnie kofeina?
Witam, Mam pytanko odnosnie kawy. Jedni twierdza ze kawa pomaga w odchudzaniu a inni ze nie. Jak jest naprawde, czy pijac kawe szybcie bede spalal tluszczyk ???
/SFD/Images/2016/7/9/ede4a1b02d9b4b79b7e29116390c8a75.jpg Chociaż kawa rozpuszczalna u wytrawnych kawoszy raczej nie cieszy się dużym szacunkiem, to większość Polaków docenia jej kluczowy walor jakim jest wygoda i łatwość przygotowania. Kawa rozpuszczalna kryje w sobie jednak wiele tajemnic, z których istnienia mało kto zdaje sobie sprawę. [...]
[...] chce. Czasami budzę się z drętwą ręką ale to chyba od spania na niej. Czy są jakieś przeciwskazania do picia kawy? Czy mam jakaś chorobę układu krążenia? Trenuję HIIT + FBW kawa ma być "suplementem" do spalania. Rok temu ćwiczyłem dokładnie tak samo tylko że czułem się lepiej (2 miesiące HIIT + FBW + inne aktywności :D) i miałem dużo więcej [...]
Witam, krótka piłka - co w kawie powoduje trądzik ? Ostry smak (tak jak w przypadku przypraw) ? Kofeina ? Jeżeli kofeina, to kawa kawie nie równa i tak np takie espresso posiada zdecydowanie mniej kofeiny niż kawa parzona. Próby znalezienia w google konkretnych informacji na ten temat spełzły na niczym ;) Pozdrawiam.