Bielany ul. Marymoncka 34. Pan Nowak tam trenowal. Kiedys prowadzil kadre Polski w latach 70. Dostepny dla wszystkich. Zoliborz ul. Petofiego I na ul. Mandarynki 1 To jest rekreacja oczywiscie. Kask!
A ja mimo wszystko postawiłbym na psychikę. Nie jestem uzależniony od porno ale lubię czasem coś obejrzeć. Lepiej czasem walnąć niemca w kask niż rozładować się na dziwkach. Taki mamy klimat :-) I dodam, że mimo oglądania porno fajka staje już od pocałunku a dalej jest tylko lepiej.
Zadna rozgrzewajaca mascia po schlodzeniu !! Chodzi o to zeby dobrze schlodzic i wtedy bol i obrzek bedzie mniejszy bo w niskiej temperaturze sie tak szybko nie rozwinie. I wazne zeby zrobic to jak najszybciej. Zmieniony przez - Kask w dniu 2004-11-20 08:52:26
dzięki za odp. Taki kask jednak waży...tyle co czapeczka bejsbolówka - nic nie przeciąża. Od dyskopatii sam byłem ekspertem, ponieważ przechodziłem już dyskopatię lędźwiowej części kręgosłupa objawiającą się 3 uwypuklinami, ale skutecznie ją "zaleczyłem" odpowiednimi ćwiczeniami i zabiegami (elektrody, masaże ect). Tak więc pewnie to [...]
[...] specem. Jak jesteś taki mądry to pójdź na mecz, wejdź na gniazdo i powiedz, że całemu młynowi należy się spisanie za obrazę funkcjonariusza... No za to twoja jest bardzo "nie żenująca" równie dobrze mogę tobie powiedzieć "podejdź do kordonu policjantów prewencji zdejmij jednemu kask i wywal z baski..." sprawdź co sie stanie
kask każesz mi chodzić na siłownie,a ja wiem że to przeszkadza i wcale nie jest powiedziane że napakowany gość ma siłe ciosu durzą,ja wiem że do tego potrzebna jest technika do której są potrzebne rozciągniete a nie pospinane mięśnia krótko mówiąc uważam że nie tędy droga
słuchaj kask nie chce nikogo obrażać bo nie o to w tym wszystkim chodzi,zaczołem ten temat bo liczyłem że może się dowiem o jakichś ćwiczeniach o których nie słyszałem na rozwinięcie siły dynamicznej potrzebbnej do ciosu a tymi każesz chodzić na siłownie potem muwisz że to nie da nokałtującego ciosu bo to cios pchany to troche bez sensu wiem że [...]
Wypad. Albo gadasz o cyklach to do dopingu. Jesli chodzi o silownie z polaczeniem sportow walki to nowy temat. To bardzo rozne historie jak dla mnie. Silownia spowalnia to nie jest mit tylko trening sie zmienia. To powiedzenie jest jeszcze z czasow kiedy silownia byla zwiazana-kojarzona z proporcjami i przyrostem masy.Teraz tak nie jest silownia [...]
Jak to odpada ? , a ja juz kupilem kask a najwyzej nie bede musial kupywac czapki na zime A w dresik raczej nie wleze bo ten kolega cos nie wydaje sie za wysoki , zreszta dresik to nie moje klimaty hehe Zmieniony przez - Slothien w dniu 2004-05-09 19:13:25
To ze ja na kicku potrenuje duszenia nie znaczy ze w kicku sa duszenia. Wiec nie pisz ze to jest KM bo mozesz zaczerpnac z kazdego stylu cos ale to bedzie wszysko po trochu a nie KM, czy kick. To samo proste sierpy uniki garda to boks i tam sie tego najlepiej nauczysz. Treningi z trenerem Judo to sa treningi judo a nie KM. Jak ktos moze wygrac z [...]
Latwe do opanowania to ani jedno ani drugie nie jest. I na to i na to musiz poswiecic duzo czasu. Na pewno techniki reczne sa latwiejsze do opanowania bo rak nie musisz rozciagac. Z nogami jest gorzej. "Wy sie tylko bawicie, mi chodzi o zycie" Kask!
No to jeszcze dodam ze Dawid Kowalski trenowal kick-boxing w Fighterze Wroclaw. Trenowal go Tommasz Skrzypek ktory byl lub nadal jest selekcjonerem kadry Polski w formule light-contact. Kowalski bral jeszcze udzial w wroclawskiej gali boksu. Wiec jak widac nie byl to typowy przedstawiciel TKD. A zdobyl MS w lighcie. Gang karatekow tez rzadzil [...]
Kask: Dawid Kowalski zaczynał od TKD i cwiczyl je dosc dlugo /zeby nie sklamac to conajmniej 6 lat a prawdobpodobnie pare lat dluzej/,pozniej przeszedl na kick do Fightera.W kicku zdobyl wszystko co bylo do zdobycia w Polsce /w light i full/,w swiecie byl uznanym kickboxerem,i teraz przeszedl na zawodowy boks. Pare tyg temu rozmawialem z bylym [...]
[...] Mimo wszystko napięcie było w huuuuj, przynajmniej ja odczuwałem Ok 17:00 rozpoczęła się tura nr.2 w ktorej już ja wziąłem udział. Zalozono mi spadochron, zalozylem kask i do samolotu. ANTEK - bo tak sie nazywa nasz samolot z ktorego skaczemy w sekcji, wzbil sie w niebo bardzo szybko. Od razu poczułem że po kilku minutach wzbijania się w [...]
ok765 co do Banzaja to zycze mu zeby pojechał na olimpiade i mam nadzieje ze mu sie powiedzie. Mysle ze nikt tu nie kleka przed nim tylko po prostu ma szacunek do kolesia ktory jest w kadrze olimpijskiej. I udzielil tu kilku konkretnych i na pewno trafnych rad. Bo skoro jest w kadrze to na pewno ma o tym pojecie. No coz pewnie masz racje co do [...]
sebas101 - historia - duża wiedza, ciekawe podejscie do tematów - pogrubienie. jagnik - sztuki walki - spora wiedza, pogrubienie Kask - mod w uderzanych. SI VIS PACEM, PARA BELLUM...