kask

dobre na zaczepki nie odpowiadam nawet w krotkim dystansie "Wy sie tylko bawicie, mi chodzi o zycie" Kask!

[...] sie walka mojego znajomego(kickboxing),walka normalna calkiem ladna w jednym momencie moj znajomy(ciezszy i wiekszy od przeciwnika)wylapal strzal w twarz i przekrecil mu sie kask,on podniosl rece w pozycji"pseudogarda"i staral sie go poprawic a przeciwnik myslal ze znajomy jest gotowy walczyc i sprzedal mu sierpa,jak sie kumpel w****il [...]

Jak najrzadziej sparować na poważnie. Jak widzisz ze dostajesz momentalnie przerywasz walkę, nawet na zawodach. Tutaj uwidacznia się zaleta boksu amatorskiego, bo masz 5 krótkich rund i jeszcze kask (chroni, nie wierz plotkom). Zmieniony przez - Samuray-X w dniu 2010-01-11 09:14:03

Odwrotnie tez nie jest. Kask!

Ten "kozik" to bardziej mi przypominal noz do ciecia papieru .))) Ciekawe jak go przewiozl. Kask!

[...] rame trialowa , BT , Mielec to te tansze i poskładaj z tego co masz , oczywiscie rower trialowy nie ma przerzutek i tylko jedno przełozenie ,a przerzutke mozesz wykorzystac jako napinacz do łancucha , i pamietaj o mocnym hamulcu na tył bo to podstawa i kask bo uwierz mi ze bedziesz nie raz ladował na du*ie i mozesz głowa przygrzac w ancwalt :P

Najlepiej tak jak jakryc mowi szmatmi pocietymi w paski. Jesli chcesz zeby wisial w domu to zrezygnuj z piasku bo kiedys Ci sie urwie albo rozpruje i przerąbane bedziesz mial piaskownice w pokoju. Jesli masz go gdzies w stodole na powietrzu to nawet i piach moze byc. Idz do ciuchow na wage i sobie kup pare kilo latwych do ciecia i juz. Jak [...]

Lekki to nie znaczy ze lata jak na lozyskach. Sile mozna tez robic na worku ze szmat. A w mieszkaniu worka z piachem na prawde nie polecam. Kask!

A wypchajcie se czym chcecie moze byc nawet smieciami. Ja mieszkam w bloku i raczej kicha by byla wynosic worek 80 kg (bo tyle wazyl z piachem) wieszac na drzewie i tluc w niego. A pozniej worek na plecy i do domu. HAHA Kask!

Poziom 1 a Ty? Kask!

Kask. I tak ale i nie. Zalezy jaki masz cel. Po kreatynie jesli cwiczysz na silowni skacze sile ale i skacze masa. I jesli cwiczysz dalej to nie ma spadkow. Kreatyna w czystych SW masy nie da, da za to sile. Jednak - jakkolwiek bys nie cwiczyl to ta sila spadnie.Oczyiwscie - procent sie zachowa ale maly. Dlatego kreatynka sotosowana jest w SW w [...]

Dobra az tak mi nie zalezy zeby kogos przekonywac. Po prosotu caly czas piszesz pod katem treningu kulturystycznego a nie lekkoatletycznego, bo temu blizej do SW. Ja osobiscie kreatyne zawsze bralem w innym celu niz zdobycie masy. Sila sama w sobie nie szla ale znacznie rosla np. wytrzymalosc. Zeby nie bylo ze gadam od rzeczy to przytocze slowa [...]

Drogi Ronowiczu co do roznego rodzaju komitetow to wiem ze oni potrafia nawet za Tusipet na kaszel zdyskwalifikowac ... Trzeba wiedziec co do czego a nie porownywac kreatyne do winstrolu. Bo jeszcze jej daleko do niego. I jeszcze Atomic napisal ... Kreatyna jest moim zdaniem najlepszym suplementem na przyrost siły i masy nie powodując żadnych [...]

bo zdrowsze pomysl z gainerem moze byc dobry Kask : sog, jesli ci jeszcze nie dalem * tomat *

Napisalem tak Pa bo inaczej wygladaloby to na oswiadczenie. Kask szkoda tylko, ze tylko tu jestes tak drobiazgowy. Ale trudno. Ja koncze pisanie w tym dziale.

Zawsze z lewej czasami przy kopnieciach z tylnej zmieniam pozycje ale tylko na chwile. Ostatnio tarczowalem leworecznemu i tez sie gubilem "Wy sie tylko bawicie, mi chodzi o zycie" Kask!

piszecie mu o zbiciach a zapominacie o podstawowej zasadzie zbicia. Zbicie musi być krótkie dynamiczne nie można przynim tracić gardy ma to być błyskawiczny rych ( w przypadku zbicia lewego ) prawą ręką do środka i nie ma to być przywalenie takie ze ręką swoja dotkniesz ziemi , ruch jest minimalny. Kurde ciężko to napisac pokazać jest owiele [...]

a co to jest ten trening psycho+ cos tam co kask napisal?

hehe dzięki Baggik a co do tego kasku to przyda sie bo nie mam. Nie tylko kask sie przyda:D

Kask - "Chlopie gdzie Ty zyjesz goscia ktory wyskakuje do Ciebie z nozem chcesz uderzac w newralgiczne punkty." Jak typ na ciebie biegnie z nozem to nie czekam az do mnie dobiegnie, tylko juz z dystansu kop w jaja i długa. Mam wtedy wieksze szanse ucieczki cytuje: "I rzycze Ci zebys nigdy nie spotkal nikogo z nozem bo Cie szybciej [...]