Zawsze sie od czegos zaczyna. Pilke mozna zaczac od grania na osiedlu. Boks tez tylko wiaze sie to z innymi konsekwencjami ... Sa amatorzy ktorzy nigdy nie zrobili kariery (zawodowej). Osobiscie tez uwazam ze cenniejszy jest medal z IO niz pasek np. EBU. Zmieniony przez - Kask w dniu 2009-04-22 00:40:54
Jeszcze jedno Czy dobrze mi powiedziano - BJJ sroda i piatek, tajski we wtorek (pozostale dni nie wiem) Na thaja potrzebny jest jakis sprzet - rekawice, szczeka, kask ? Mam nadzieje ze od razu nie wystawiaja do walk... pozd WiRAHA
siema, od roku trenuje KB a od niedawna zaczolem brac suple typu kreta, hmb, glutamina HMB - zrezygnuj, drogo i mało skutecznie. Kreta - OK, glutamina antykatabolik - więc kłóci się z Twoimi założeniami. Dodałbym CARBO; ew. kofeina i podobne dopalacze. chcialbym zeby ktos kto sie zna na tego typu sportach doradzil mi jakies suple najlepsze w celu [...]
Ramirez Chcąc rozwijać szybkość, zwróć uwagę na dokładny stretching i wszystkie ćwiczenia (walka z cieniem, sparing, worek, itd.) rób z nastawieniem na maksymalną szybkość (pojedyńczych uderzeń i serii ciosów) i swobodę ruchów. Trenując z takim nastawieniem, z czasem zauważysz poprawę szybkości. Ja robie to tak: Musisz przygotowac sobie zestaw [...]
Nie jestem w boksie a w K1/MT więc mogę wypowiedzieć się tylko na temat kasków :) Większość tych na zawodach to porażka, są stare i zniszczone. Często trzeba walczyć w kaskach za dużych co powoduje ich przekręcanie się i stracenie z widzenia przeciwnika. Zabrudzone i wyniszczone rzepy sprawiają, że nie można ich dopiąć. Ograniczony obszar [...]
jesli chcesz naprawde dobry kask to kup top tena. mozesz jechac na zawody i zobaczysz ze kazdy w nim śmiga, mimo nie za niskiej ceny. za granica tez kazdy w top tenie walczy, dobrze przylega do głowy,i tłumi uderzenia. http://allegro.pl/item419901847_kask_top_ten_avantgarde_turniejowy_polecam.html
nie podobają mi się te espady opłaca się inwestować w taki kask, jeśli jestem dopiero początkującym? : http://www.allsport.com.pl/sklep,2998,,,03,,pl-pln,527025,0.html Zmieniony przez - mnkk w dniu 2008-09-14 12:48:07