karp

Możecie mi powiedzieć czy karp smażony w śmietanie jest dobrym daniem na kolację?? :)

[...] 4 godziny w PKP }:-((( * wigilia 1. barszcz czerwony solo 2. surówka z kiszonej kapusty (z marchewką i jabłkiem), surówka z buraków 3. śledzie z cebulką 4. 3 kawałki karpia 5. 5 plasterków dżudżu (słodycz cypryjska - migdał/orzech/pistacja w otoczeniu galaretki z winogron) 6. 3 mandarynki, grejpfrut + suple : witaminy Multisport Olimp, [...]

[...] z grzybami dodam makaronu żytniego bo też mi się lepić nie chce :) a u mnie się nie je barszczu tylko zupę grzybową to też zamiast łazanek dodam makaronu żytniego :) no i karp nie będzie w panierce :))) dzięki dziewczyny.. };-) a jak widzę te cuda co się na SFD dzieją to to naprawdę motywuje do czystej miski choćbym miała ryczeć i bić [...]

karp ja bym szedł w klasyka na twoim miejscu bo jak chcesz na siłe wbić się w 80kg to będziesz zmuszony palić mięcho

Co tu dużo pisać - zadzwonił wczoraj wieczorem do mnie Karp, pogadaliśmy chwilę, rozryczałem się w pracy, i od dzisiaj zaczynam przygotowania do Mistrzostw Śląska :-) "Troszkę" podlało po tylu dniach diety kebabowo-pizzowej, na wadze wczoraj było 101kg, ale wizualnie chyba nie ma tragedii ;-) Zbije to moment, i na Śląsk będzie kosa! Takiej [...]

[...] 9/12 14/12 14/10 4a 20/12 20/12 25/12 25/12 4b 15/12 15/12 15/12 15/12 Jedzenie przez święta bardzo ładnie myślę. Starałam się jeść czysto, z rzeczy dodatkowych wpadło: - karp w panierce - barszcz z uszkami - grochówka - paszteciki z ciasta francuskiego z kapustą i grzybami - sałatki warzywne z majonezem - spaghetti bolognese Właśnie czy [...]

wytrzymka brzmi calkiem fajniie, zachecajaco :D tylko nie karp... myslalam, ze nikt tego nie lubi haha %-)

na samo slowo karp... robi mi sie zle :P halibut zupelnie inn bajka :-) dobra forma :-))

[...] okazja i byłem tak dla przyjemnosci na gozine na slizgawce bez szaleństw było micha dzis jeszcze nie 100% jeszcze tak swiatecznie 1.4jajka+80g owsa+mleko,kakao+pekinska 2.karp -to taka bardzij przegrycha była 3.70g ryżu brazowego+250g piersi+pekinska 4.udko z kurczkak+troche piersi+pekisnka 5.sałatka jarzynowa, swojska szynka 6.wejda 4 [...]

[...] durum+200g piersi+pomidor 40MIN ROWERKA -30g białka+30g rodzynek 3.70g makaronu durum+200g piersi 4.50g makaronu durum+ok.200g gotowanej ryby(panga albo mintaj)+pomidor 5.karp+25g białka+pomidor* 6.wejda 4 jajka+oliwa *zjadłem 4 kawałki karpia ale był smażony wiec mozna zaliczyc jako niezdrowy posiłek pewno i zapiłem go białkiem, bo pewno w [...]

[...] mate zielona, pokrzywa, mięta, mieszanka herbaciana (jabłko, porzeczka, hibiskus, marchewka, burak, owoce goji i ogórek) 1. owsianka z jajami, mandarynkami i migdałami 2. karp z jaglaną, serem, brokułami, brukselkami i papryką; ananas 3. dorsz wędzony z mieszanką soczewic, gryczaną, papryką, kiełkami brokuła i brazylijskimi [...]

Carlitos prosił Cię Karp, teraz proszę Cię ja - ogranicz takie gadki w tym dziale, możesz dobie popisać z ludźmi w SPAMach o taki pierdołach, zejdź na ziemię 65 kg przy 190 cm wzrostu to mocniejszy wiatr i gościa nie ma, niski BF przy takich cyfrach to żaden wyczyn 1) każdy jest inny 2) jeden będzie trzymał dietę, cisnął treningi+cardio, a będzie [...]

[...] duża kalarepa Plus wizyta na targach żywności i próbowanie takich małych różnych, co to leżą na talerzykach pokrojone z kosteczki z wbitymi wykałaczkami (faszerowany karp, ze 3 rodzaje chleba żytniego, białoruska szynka dojrzewająca, litewska słonina zasalana, ser kozi dojrzewający, dereń kiszony i świeży) i kostka czekolady 90% [...]

karp to tylko w galarecie i mielony wtedy osci niestraszne ;-)

Oj tam takie święta są raz w roku :-P KARP musi być!! pewnie sam będzie jadł :-P

Karp bardzo smaczna ryba przecież :-))

(...) Włączył mi się też szaman level hard i przetestowałam jeden z hmm...ciekawszych sposobów na przeziębienie. \-) Jak sie okaże skuteczny to sie nim podzielę, jak nie to nie powiem, bo trochę przypał. %-) No weź, powiedz i tak - nawet jeśli by u Ciebie nie zadziałało, to może na kogoś innego już tak ;-) PS: Karp zawsze fuu xD

Podsumowanie dni nietreningowych (33,34) Dieta: Dużo jajek, ale też dużo chleba. Mało ciasta jak na święta. Karp, łosoś. Wieczorem twaróg z orzechami Słabe źródła węglowodanów. Ogólnie nie było najgorzej biorąc pod uwagę co inni jedli i pili ----------------------------------------------------------------- Podsumowaniednia treningowego (35) [...]

Jak tak patrze na tw wywiady , Przemek duży , karp 2 x tyle a Dymitr 3 x %-) Co wy suplementujecie :))

[...] jedynie sernik wiedeński, ale tam jest tylko twaróg, jaja, mleko i erytrol, więc w sumie posiłek białkowy. Jednak wiadomo, będzie rodzina, wigilia, więc też barszcz, uszka, karp, bigos. Nie wiem czy to wliczać, czy nie, ile zjeść. Chciałabym sobie przygotować jakieś normalne posiłki na ten dzień, z mięsem, a te świąteczne jakoś "wpleść" z głową [...]