karp

To byśmy musieli połączyć siły z całym działem %-) Siema, miałem mały kryzys czasowy :-P ale już wracam na normalny tryb, czyli opie***lanie się %-) Ostatnio staram się cisnąć tam gdzie jeszcze mam braki, dorabiać detale, bo za chwilę redukcja :-) Jutro urodziny mojej przyszłej niedoszłej żony, więc wpadnie solidne ładowanie :-P Będzie jak [...]

zaj**iście Karp bez lizania doopy, chuy w to kto wyjdzie z Tobą w kat, swoje już osiągnąłeś i wiesz, że dałeś z siebie wszystko co mogłeś, a to, które miejsce już będzie mniej ważne ;-)

Do Buresa to mi brakuje jakieś 10 lat.. świetlnych %-) Karp heheh fajnie by było, jakby nie było różnicy, ale jeszcze parę cm trzeba dołożyć :-( El Zet talia taka genetycznie, taki mam kościec, ale też zwracam uwagę na to, żeby się nie poszerzała. Trenuję zawsze w pasie, nie robię martwych, ćwiczeń na skośne brzucha, szczególnie na masie i [...]

Nie zazdrosc Karp polysku nie zazdrosc%)

nie widzialem, ale raczej napewno karp

karp, sprawdź sam. 2 tygodnie to jest dosłownie nic biorąc pod uwagę jak długofalowo buduje się sylwetke, a zawsze będziesz mądrzejszy o kolejne doświadczenie, które może zaprocentować w przyszłości :)

Buty do trojboju przy treningu typowo kulturystcznym oplaca sie kupowac? Czy lepiej normalne adonisy? Dokladnie jak Karp napisal, zbedny gadzet

Karp omeprazol jedzie po wątrobie więc miej to na względzie

Karp i luki wychodzą jeszcze gdzieś w tym roku?

o chyba się karp usmażył już ;-] idę robić przysiady i pożerać ;-)

karp. Za zamułe w robocie dla marcina? %-)

Siema Karp Przy tasmie stalem 2 dni, ogolnie hooynia, ale czas zap*****lal dosc szybko w porownaniu z tymi wczesniejszymi pracsami %-)

to git panie karp;-) o spadki juz nie dygam bo zrobilem mala redu i 10kilo lzejszy jestem to nawet jak poleci troszke na odbloku to nie bedzie spiny...

zdrowia jak najwicej tobie sir Karp %-) ja chyba kupie dzis 10kg cycka, cena dobra 12,49

zdrowia jak najwicej tobie sir Karp %-) ja chyba kupie dzis 10kg cycka, cena dobra 12,49 Dziekuję izziiczku :-* Przyda się. Przede mną najgorsze 4 tygodnie. Trzymać kciuki suczki ! ;] Hubert, bucha obowiązkowo ściągamy jak ze sceny zejdę :-P

Dokładnie. Erde91: Niezłe ładowanko widzę %-) ja dzisiaj bastuję. Dwa dni z rzędu napierdzielałem solidnie 8-) Karp: Te ciastka są gorzkie! Kiedyś je jadłem :-P U mnie mix + smażone polędwiczki kurczaka w domowych przyprawach a'la kebab + pierś indyka + awokado + warzywa + vinaigrette :-))

Karp.rar ;-) Niedziela. Ryz, udka pieczone, mizeria. /SFD/2019/9/3/65e0669d74134fd79acdd43691428edb.jpg Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2019-09-03 14:29:37

Poniedziałek ;) Tosty z serem i parówki z kurczaka. Filet z makreli, wafle, banan i baton. Karp smażony z chlebem. Pudding twarogowy z płatkami. /SFD/2020/1/28/ca778bee5fda4eb3a7ef8e69c2970036.jpg

Ja mam to samo, każdy jak mnie widzi to mówi: W końcu karp a nie skóra opinająca czaszkę :-) Ale się zdziwią, zacząłem odwadnianie konkretne już, znów mi skóra opina czaszkę po woli :D

nie pilnujemy karp juz na patelni heeh test