karp

Karp mnie zainteresowal tymi internalami i właśnie kończę je . Zostało 8 min na spokojnie . Łącznie 20 min . Jak wodospad . Tak ze mnie leci Zmieniony przez - Baku7 w dniu 2017-02-17 16:09:26

Po krotkiej nie obecnosci z powodu Hłe Hłe heheh :) wem przyszedl wpisac co nie co :) wiec tak: Dzis dzionek treningowy :) 1. przysiad 2. rdl (rumunski martwy ciag) 3. wyciskanie na lawce 4. wioslowanie 5. wyciskanie w staniu Zrobilem jeszcze kilka cwiczen extra :) 6. Wyciskanie na lawce (glowa w dol) 7. bicek ze sztanga 8. rozpietki [...]

Karp i Nef! w NY jest wilgotno?

Hehe Karp nie nazekaj. To dopieo poczatek, zobaczysz co bedzie w lipcu i sierpniu. Ja jak narazie na luzach wytrzymuje bez klimy. Co do mieszkan to lipa, a gdzie teraz mieszkasz? Komp, my swojego pierwszego znalezlismy na smietniku

Panowie to nie karp maly tylko wedkarz duzy.

Zaległości /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c7a170fa7f6a438cacc49bc957280295.PNG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/91c117200f344736ad349ef47519f8f6.PNG W sumie zorientowałam się dopiero przy kolacji wigilijnej, że od drugiego śniadania minęło ponad 5h. Niestety szykując jedzonko, zapomniałam o tym, żeby samemu się posilić. Karp był tradycyjny, ale nie jadłam skóry i [...]

[...] piersi z kurczaka + 25 gram kaszy kus kus 2 kolacja: 2x serek wiejski do tego w ciągu 2x banan 4x nektarynka W ciągu dnia staram sie wypic około 2l wody Ortografia! :-) - karp Zmieniony przez - Doktorzyna w dniu 2015-07-14 20:46:04 Zmieniony przez - Doktorzyna w dniu 2015-07-14 20:47:25 Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2015-07-15 13:44:22

[...] tłuszcz 24g, kcal 420 3 Posiłek (Po treningu) - 50 g ryżu, białko 3g, węgle 38, tłuszcz 0, 170 kcal - banan 100g, białko 1g, węgle 21, tłuszcz 0, 100 kcal 4 Posiłek - karp z własnej hodowli 200g, 36g białko, 12 tłuszcz, 230 kcal - ser mozarella 50g, białko 10g, tłuszcz 8g, 110 kcal - 100g brokułów, białko 1g, węgle 1g, kcal 16 - oliwa z [...]

no wlasnie , karp troche masz dziwne myslenie ...brałbys sp bo jest tansze ? nie wiem czy brałes czy nie , ale ja brałem i kompletnie sie zawiodłem , dawka x2 -słabo dawka x3- nawet nawet... dlatego lepiej dorzucic pare złotych ,wziać jack3d,meso ,lub doriana i nawet nie trzeba zbytnio dawki zwiekszac w nich ...

Czytaj ze zrozumieniem kolego, nie napisalem ze w chiniolach siedzi ghrp, tylko ze np sa roznego rodzaju peptydy, ktore powoduja wyrzut gh, i wymienilem np ghrp6, po ktorym robil badanie np Karp (osoba wiarygodna mysle) i mial wynik jakos 7-8 po 100mcg, czyli tyle co maja ludzie po wszystkich chiniolach, wiec dlatego mowie, ze oni maja rozne [...]

Hahaha letro do setki propa :)) :)) zrób tak jak karp ci pisal nisko węgle, białko i tłuszcze wyżej, zobaczysz co się stanie z twoim 30procentowym bfem, bez żadnych spalaczy. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-06-12 12:34:12

bo sa zdrowe i lux ,ale karp juz taki zdrowy nie jest

[...] -sok z marchwi (Marwit) IV. Obiad 16.15 - 16.30 -Ryz 100g lub ziemniaki 300g -pierś kurczaka, schaboszczak lub noga kurczaka- 200g, w piątki jakaś rybka(karp. dorsz, pstrąg, itd.) -olej kujawski - ( do smażenia) - napój mleczny (DANVIT Danona) ok. 18.30 odżywka wysokowęglowodanowa i BCAA 20.00 Trening ok. 60 minut Po [...]

[...] Siostra na to: - Piękny s****iel, prawda? - Ależ co siostra? Nie poznaję! - obrusza się kucharka. A siostra, że ta ryba się nazywa s****iel - tak jak inne się nazywają, karp czy lin. Siostra kazała przygotować s****iela na kolację z biskupem. Wieczorem przyjeżdża biskup, siada przy stole z księdzem i zakonnicą. Kucharka wnosi główne danie - [...]

rano owsiane z kefirem orzechy rodzynny miod i WPC :D dalej makaron, jajka, zolty ser :D koło 14-15 z kilo sernika :P po 16 - do teraz barszcz z uszkami karp ryba po grecku sledzie kapusta z grzybami jakas kasza z rodzynkami groch z czyms tam kompo z suszu pierogow kilka 2 lampki wina do tego wszytskiego poszedł jeszcze z bochen chleba i przed [...]

Ok dzięki za odpowiedź, jak poprawie to zaraz wrzucę jadłospis. Mam jeszcze jedno pytanie dotyczące ryb. Czy ryby typu karp, leszcz są tak samo zdrowe jak ryby morskie? Chodzi mi o to, że mogę co jakiś czas jeść na kolacje te ryby.

Nazwa produktu faktycznie kusząca jednak patrząc na skład nie ma tam składników które jakikolwiek sposób by blokowały wchłanianie węglowodanów pojęcie karp blog bardziej tutaj Dotyczy utrzymania glukozy na nieco niższym poziomie po spożyciu posiłku coś na zasadzie mimikę rów insuliny Jednak tutaj suplement oparty na chromie jaki wspomnianych wyżej [...]

Karp - sam wszystko rozpisałem :-) Zmieniony przez - Steven_Seagal w dniu 2012-09-10 21:46:54

kupj swierze mintaj oki,byle nie mrozony i nie kostka qazar o co chodzi z tym mrozonym mintajem? tzn taki mrozony plat fileta z mintaja jest w jakis sposob niezdrowy, czy moze chodzi o np paluszki rybne, bo dalej piszecie o panierce. czy chodzi o to ze mozna kupic mintaja nie mrozonego jak np karp na wigilie?

zrób jak Karp pisze Ewentualnie lh i fsh dla świętego spokoju ale po 8 tygodniach jednak pct bym zrobił bo przecież naturalny test i tak jest zblokowany Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-07-22 12:13:55