karoten

możesz brać beta karoten i l-karnitynę a jeżeli chcezsz spotęgować jej działanie to weż jeszcze koenzym Q10!

polecam zjesc ryz z jakas rybka, alo innym lekkostrawnym mieskiem, a nie udziwniac btw: beta-karoten to chyba w soku marchewkowym...? ale moge sie mylic Zmieniony przez - Sachem w dniu 2004-07-09 16:50:03

[...] A 2000 j.m. Witamina B1 1,5 mg Witamina B2 1,7 mg Witamina B6 2 mg Witamina B12 6 mcg Witamina C 60 mg Witamina D3 400 j.m. Witamina E 30 j.m. Witamina PP 20 mg Beta-karoten 1,8 mg Kwas pantotenowy 10 mg Kwas foliowy 0,4 mg Biotyna witamina H 45 mcg Magnez 100 mg Żelazo 18 mg Cynk 15 mg Mangan 2,5 mg Miedź 2 mg Molibden 25 mcg Wapń 162 [...]

Dopiero teraz wróciłem wiec o to ten skład : Witamina C .......... 45 mg Niacyna .......... 20 mg Witamina E .......... 10 mg Beta Karoten .......... 2,1 mg Ryboflawina (witamina B z małą 2) . 1,8 mg Witamina B6 .......... 1,4 mg Tiamina (wi B1) ....... 1,2 mg Biotyna .......... 0,1 mg Witamina A .......... 350 mcg Kwas Foliowz [...]

[...] drugie to NAJLEPSZE zrodlo wielu witamin i skladnikow mineralnych ze wszystkich skladnikow pokarmowych, posiada naturalne firmy witamin: B1, B2, B3, B6, B12 (!), C, E, K, B-karoten; mineraly: zelazo, wapn, magnez, cynk, potas; a takze inozytol, chlorofil, katotenoidy, kwas gamma-linolenowy i co wazne - 65% latwo przyswajalnego, kompletnego [...]

[...] cholesterolu ogólnego, ale przede wszystkim jego frakcji LDL (szkodliwej). Moze ona ulegać niekorzystnym procesom oksydacji prowadząc w efekcie do nasilenia zmian miażdżycowych. Tutaj ochrona role beda spełniać preparaty : Beta-karoten, Green Tea oraz CLA. Duży udział w redukowaniu poziomu cholesterolu mają również włókna chitynowe (CHITOSAN)

Jak chcesz to kup jeszcze tran gdzyz przy braku wit A ten beta-karoten bedzie zamieniany wlasnie na ta witamine

[...] chlorek chromu, molibdenian sodu, selenian sodu ), , naturalny proszek buraczany (dla smaków: truskawkowy, truskawkowo-bananowy, wieloowocowy), naturalny barwnik- beta karoten ( dla smaków: bananowy, wieloowocowy), regulator kwasowości- kwas jabłkowy, witaminy ( tiamina, ryboflawina, wit. B6, niacyna, wit. C, wit. E, kwas pantotenowy, wit. [...]

[...] 41.16 Węglowodany ogółem : 18 Cholesterol : 0 Sacharoza : 2.2 Błonnik pokarmowy : 6.5 Sód : 4 Potas : 474 Wapń : 87 Fosfor : 332 Żelazo : 1.8 Magnez : 99 Witamina A* : 8 Beta-karoten : 48 Witamina D : 0 Witamina E : 2.6 Tiamina (Witamina B1) : 0.39 Ryboflawina (Witamina B2) : 0.12 Niacyna (Witamina PP) : 1.19 Witamina C : 5.8

Lykam beta karoten NON stop w dawce 12 mg ED od ok 3 tyg Bylem o 16 na solarce na 8 min TURBO potem pojechalem na Silke , jak narazie wszystko jest wporzadku ,chodz po samym solarium nie widac jakos specialnie zebym sie jakos lepiej opalil :P Zmieniony przez - Strongmen w dniu 2004-11-15 18:05:07

tak - ile oxo zjadl, ile siedzial na solarze, jakie wczesniej mial doswiadczenie z solar ai oxoralenem, czy wie co to b-karoten, czy mozg tez mu do konca wypalilo(oby!)

7;00 Sniadanie Ser Chudy 100g Oliwa z Oliwek 2 lyzki duze Jaja gotowane 2 na twardo 4 orzechy wloskie 10:00 drugie sniadanie Jajecznica 5 jajek + 2 lyzki oliwy z oliwek 2 lyzki otrebow pszennych 13:00 Obiad Piers z Kurczaka 150g Kapusta kiszona 4 lyzki oliwki z oliwek 15:00 -16:00 Piers z Kurczaka 100g 40g oliwy z oliwek / wazywa 50g makreli [...]

[...] natomiast dla Lamp 16-180-200Wat mysle ze 5 min to max(przynajmniej na poczatku)! Uwazam rowniez ze OBOWIAZKOWYM preparatem przy tego rodzaju experymantach jest BETA karoten w dawce minimim 10mg dziennie. Wszystkie uwagi ktore tu odnotowalem , sa wynikiem moich doswiadczen z w/w srodkiem . Efekty stosowania bede sie staral na biezaco [...]

[...] bo rozstępy to jest to czego boje się najbardziej już od dzisiaj zaczynam się smarować fisanem 3xdziennie rano wieczorem i przed treningiem + dużo witaminy A,E i beat karoten(prowitamina A) mam nadzieje że jakoś to wytrzymam bo 1 mały rozstęp jaki mam równa się 2 tygodnie doła i 2 miesiące niechęci do treningu mam nadzieje ze trening HST [...]

czy jak mam jasna karnacje to moge brac beta karoten, czy to nic nie da oprocz tego ze szybciej sie spieke na buraka

Co do preparatów polecam Szwedzkiej Firmy "Solarin" 60 tabletek ok 40 zł ogólno dostępny w aptekach jest bardzo dużo preparatów zawierających beta-karoten i witamine E o zróżnicowanej cenie ja akurat polecam ten co napisałem wyżej pozdr.Raymond ---->

ja z kolei polecam bio-karoten z witamina E Koszt to okolo 20,00 (30 kapsulek)

spozywaj marchewke albo kup sobie beta karoten, i uzywaj słońca jak jest

"Najtaniej wychodzi Beta Karoten firmy Chance. 100 tabletek (10mg beta karotenu w każdej) kosztuje ~13zł." - i jest równie skuteczny jak te droższe?

jak pracuje fizycznie to moze gainer ? Osobiscie polecam LIKOPEN,BETA KAROTEN,BIO SILICA ew. SKRZYP PLUS mozesz tez zainteresowac sie sojavitem