malolata jak na karate latalem, bylem wtedy patykiem, bylismy w gorach 3 dni przeplatane z przeprawami przez bagna. jak wpadlem pod prysznic po 3 dniach to sie prawie spuscilem ze szczęscia :-D Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-04-15 20:49:10
Sensei Artur Niezgoda prowadzi sekcje Oyama Karate, skad wywodza sie Mistrzowie Polski, a strone artystyczna (taneczna) calej grupy reprezentuje jego corka Sandra, mimo, ze choreografem jest jednak jej ojciec :). Fakt... duzo pracy i serca wlozone w przygotowania uwienczone aplauzem widowni.
Ćwiczyłem jakiś czas to całe karate, jeśli chodzi o jakąś ścisłą dietę to raczej nie za bardzo się do niej dostosuje, ale jeśli np chodzi o to że wieczorami przed snem mam jeść jakiś jogurt naturalny czy twaróg pić dużo mleka jeść jaja itp to nie będzie większego problemu, teraz są wakacje i ze snem większego problemu nie będzie, na samym gainerze [...]
[...] nie jest jak sie skoncza bo juz sobie robilem 2 cykle, ale glutaminy nigdy nie bralem i nigdy nie mialem az tak zapchanego tygodnia, dlatego pytam o porade. zalezy zalezy mi zeby sie wspomagac na treningach karate oczywiscie, ale nawet gosc na rozpisce mi napisal ze od 6 dnia nawet w treningowe krete tylko raz dziennie wg. mnie to tez zamalo
[...] może jutro jak nie zapomnę:) ps; tak patrzę sobię i ****a nie wierzę.. Jaden Smith - http://www.filmweb.pl/person/Jaden+Smith-325892 oglądałem go jako Shao Dre w the karate kid 2010 data urodzenia: 1998-07-08 a już jest ****a milionerem.., fajne ma warkoczyki też takie chcę! JADEN SMITH - PRAWDZIWY TALENT CZY TYLKO SYN ZNANYCH [...]
no też się trochę o to boje, bardziej niż o parter Andrade-skoro Gadelha przez 50 minut nie poddała Aśki to Andrade g**** zrobi. Jednak Andrade to kurdupel, słaba technika uderzeń, Aśka ją doj**ie, kolejna obrona pasa a potem kolejna, bo ani Karate Hottie ani Namajunas jej rady nie da, nikt jej raczej nie pokona w tej dywizji. Aśka widać że w ch** [...]
Srac mi sie chce jak czytam takie bzdury niegdy w coś takiego niewuwierze dopuki sam tegoniepoczuje na własnej skórze, a ze niegdy tegoniepoczuje bo takie rzeczy są nierealne i niezgodne z prawami fizyki na których opieraja sie sztuki walki wiecej sie niewypowiadam!!! "Karate ni sente nashi"-Gichin Funakoshi.
ja się uczyłem czegoś z karate z filmiku i zająłem 2 albo 3 miejsce dawno temu więc się nie ciesz %-) Koleś w moim małym mieście zarabia coś koło 1500-1800 nie wiem dokładnie. Ale miasto 13 tys. mieszkańców, także nie ma co na kokosy liczyć, bo trenuje cokolwiek może ze 100 osób, które się suplami wspomaga. Więc obrót nie olbrzymi. Zmieniony [...]
W imieniu własnym i Słupskiego Klubu Ashihara Karate i Ju Jitsu , życzę wszystkim : ZDROWYCH I RADOSNYCH ŚWIĄT BOŻEGO NARODZENIA ORAZ POMYŚLNOŚCI I SUKCESÓW W NOWYM ROKU 2010 .
W imieniu własnym i Słupskiego Klubu Ashihara Karate i Ju Jitsu , życzę wszystkim : ZDROWYCH I POGODNYCH ŚWIĄT WIELKANOCNYCH SMACZNEGO JAJKA I WESOŁEGO DYNGUSA .