kamils31

próbuj bo warto :D pompa ze ręce chce rozpyerdolić %-) Zmieniony przez - kamils31 w dniu 2013-01-28 18:30:06

kamils31 ja mam gryfik 28mm i mam także obciaenia olipijskie to Ci powiem że lipnie sie ćwiczy na olimpijskich na zwykłym gryfie. Heros odezwij sie do mnie na gadu

kamils31, ja wlasnie od poniedzialku bede w 3 tygodniu hst wiec dopiero skonczylem 15stki i dipsy robie po prostu solidnie dokladnie 2x 8 bo wiecej z zachowaniem techniki rady nie daje. Cala reszte trenuje juz normalnie wg planu.

up^ konkret okres czasu: 8/9msc 56/70 +2 w pasie gainer/wpc/kreta mono dieta: nie liczylem ale ok 3.5k kcal bedzie Zmieniony przez - kamils31 w dniu 2011-06-28 18:24:52

@ kamils31 żal mi cie.

UP. kamils31 ma rację, proszę o określenie budowy ciała

nie wiem, ale wygląda konkretnie. Zmieniony przez - kamils31 w dniu 2010-12-04 17:43:12

@kamils31 - "najman szału nie robi xF" A Saleta robi? Najman wypadł lepiej.

hehe widac ze sie chlopak zna jak mowi ze Marbo ro szajs . jak wie co nie szajs niech sam wybieze Kamils31 tylko sie nameczysz a on i tak powie ze szajs

Up Edit długość wkładki 24.5 mój błąd .. Zmieniony przez - kamils31 w dniu 2010-08-07 14:33:30

ładnie, dobrze na niej poćwiczysz, sog, zapraszam do mnie. Zmieniony przez - kamils31 w dniu 2010-11-07 08:11:34

bierz tą co kamils31 napisał, mam taką śmiga już 2 rok raz wymieniana bateria, warte tej kasy

a i podobno tłuszcz zamienia sie w mięsnie %-) To nie wiedziałeś tego.

dobre to to jest jak sie ma dobre słuchawki :P Zmieniony przez - kamils31 w dniu 2012-06-22 20:06:31

ło kurde właśnie czytam a tu pac kamils31 coś napisał i strona sama się odświeżyła !! super ta aktualizacja :D a co do tematu to kamil dobrze napisał ja bym rozłożył te 5 jajek na cały dzień

mc 60? tyle to przecież każdy niecwiczący na luzie wypyerdoli I na drugi dzień z łóżka nie wstanie.

kamils31 Kupowany jest tylko Altas który zmodyfikowałem ,krążki, gryfy srebne noji lustra:)reszta robiona w 100% prze zemnie nikt niedotknoł się do tego prucz mnie ,Kosztowała mnie w h..j pracy ale efekt jest tak jak widać Gryfy które są barwy czerwonej też sam robiłem-łamany- nacinałem i zespawywałem wyszedł perfekcyjnie i jeszcze lepiej się [...]

kamils31 tak tylko ty napisałeś że ja na 100 kg technicznie nie mam co liczyć, a to jest wykonane technicznie. I to niby ma być ta twoja słuszna krytyka ? haha

z 3 miesiące wiem mało, to jest mój wybór, że tak wcześnie, więc prosze o niekrytykowanie tego ;) Zmieniony przez - kamils31 w dniu 2010-11-27 17:45:25

UWAGA - LISTA REZERWOWA petoslaw99 stonee15 Santiago92 PrzeGibon Boroocek KLesiu AO11 kacper147 Kamils31 Kubixa borsukje Cuba chaczyk tomaxg skyboom Na wyniki i uzupełnienie do 20 osób czekam, do jutra do godziny 17:00 - następnie wysyłam do sklepu sfd tyle osób ile będę miał, jeżeli okaże się , że będzie to 15 osób to nagrody otrzyma po [...]