SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kalkulator

  • bluerat / Blog / redukcja bf i dobre samopoczucie

    Post
    Trening dla początkujących

    Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : kalkulator fittogether dziś nie działa - 17.01 było ok 26%, urządzenie na siłowni pokazało przd treningiem 21,7% a w trakcie treningu 22,5%, ja się skłaniam ku 26% ;) IMO po wadze i wzroscie to ty juz teraz masz z pewnoscia blizej 20% niz 30% , 30% to sie jest dosc mocno otyla Ciekawa jestem zdjec. Poziom [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9287 Data: 2008-03-02 16:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak naprawde trudno zrobic uniwersalny taki kalkulator, wzory ktore okreslaja zapotrzebowanie kaloryczne maja kilka wspolczynnikow ktorych wartosci nie sa stale a nalezy je dobrac indywidualnie pod siebie. Ja wybralem moim zdaniem takie srednie ale jak widac nie kazdemu pasuja, dlatego mysle nad udoskonaleniem kalkulatora calego

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-02 17:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Punkty olimp/biogenix

    Post
    Targowisko

    Jeśli wiesz z czego to kody kreskowe to na stronie olimpu jest kalkulator, a jeśli nie wiesz to znajdź na sfd jest spis produktów wraz z kodami kreskowymi, bodajże dział nutrifarm

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2008-03-03 06:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.olimp-labs.com/konkurs/kalkulator.php

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-03 14:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po raz kolejny lozna skora

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobra daje fotki, wlasnie mierzylem bf wyszlo mi 14 mm i kalkulator wyliczyl 14%bf to mozliwe? ja mysle ze mam wiecej: http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/616b42f6ac85917b.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/28d319298f30bdad.html a teraz bonus czyli jak wygladalem przed redukcja czyli w polowie listopada haha: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2008-03-03 22:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry trening na redukcję?

    Post
    Trening dla początkujących

    CZego tam nie rozumiesz? Masz podane co jest czym przez co dzielic mnozyc co uwzgledniac. Watpie zeby ktos obliczyl Ci zapotrzebowanie etc. Kalkulator w reke i do dziela poradzisz sobie. Kazdy jest niestety leniuchem ... pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2008-03-07 12:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile warte są punkty ?

    Post
    Targowisko

    oblicz se tu ile to pktów: http://www.olimp-labs.com/konkurs/kalkulator.php i średnio chodzą po 50gr/szt

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2008-03-07 15:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalkulator

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam był tu kiedys superowy kalkulator ktory wyliczal zapotrzebowanie kaloryczne i liczyl wartosci odzywcze w diecie moze go ktos wzucic jesli wie o co mi wogole chodzi z gory thx

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2008-03-07 16:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalkulator

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmmm nie o to mi chodzilo ale sciagne oczywiscie tamten kalkulator byl online

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2008-03-07 16:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam prosbe w sprawie dietki chodze na boks 5 razy w tygodniu . waze okolo 58kg 162 wzrost 17 lat . Kalkulator wykazal mi Kalorie:1478 Bialko:114 Tluszcze 57 Wegle 127 i chce troszke schudnac moglby mi ktos napisac mniej wiecej co mam jesc?? z gory dzieki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2008-03-07 17:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma bledu , chodzi o to, ze do 31 marca nie zmienia sie cena a co za tym idzie punktacja za produkty bialkowe( bo o nich tu mowa), mimo ze ceny bialek spadly. Od 1 kwietnia zmieni sie kalkulator, ktory bedzie przeliczac punkty juz po nowych cenach( czyli nizszych). Dla mnie to jest zrozumiale

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-08 18:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj masz kalkulator do przeliczania produktów na punkty: http://www.olimp-labs.com/konkurs/kalkulator.php Zmieniony przez - Bartass89 w dniu 2008-03-08 18:26:09

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2008-03-08 18:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powtorzen negatywnych (chyba nie musze tlumaczyc) progresja ciezaru nastepuje z treningu na trening (oczywiscie hst to trening calosciowy a nie dzielony) tutaj masz kalkulator do sciagniecia ktory policzy ciezary dla ciebie http://darkthorn.republika.pl aby to zrobic trzeba policzyc maksy dla kazdego zakresu powtorzen. kluczowa sprawa [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2008-03-09 08:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Dzis mam na sprzedanie telefon PLUSFON 401i nowy gwarancja od 03.03.2008 wiec noweczka !!!!! Wszystko nowe bateria nieforamtowana wszedzie folie. telefon jest nowy i ma gwarancje na 24 miesciace co do ceny prosze proponowac mysle ze w granicach 250zł ? Możliwość wymiany na jakis inny sprzecik, mozliwosc nawet z moja dopłata. w skład [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2008-03-09 15:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalkulator nie chce mi sie rozpakowac

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2008-03-09 16:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalkulator

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w takim razie chodzi o ten kalkulator: http://www.student-ii.pwszjar.edu.pl/~mazur_damian/licznik/dane.php sam na nim liczyłem. jest ok. pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2008-03-10 09:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga i BF

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mądrze prawisz A Ty u siebie jak to określasz? Niedawno gdzieś się tutaj natknęłam na kolejny kalkulator obwodowy, ale jak mi wyszło z niego bez oszukiwania i zaniżania pomiarów 15% bf, to stwierdziłam, że na pewno nie jest wiarygodny.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2008-03-10 14:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta, cwiczenia po ciazy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zapomnialabym.... czy ktos moglby mi pomoc obliczyc te kalorie itd.? coprawda znalazlam stronke ktora ma cos z tym zwiazanego ale.... :-] oto ona : http://www.zdrowydzien.info/index-kalkulator.html moze to to? hmmmm... ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10095 Data: 2008-03-14 11:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elia/blog/topienie smalcu

    Post
    Trening dla początkujących

    vitalia juz liczy :)wegle a jak wiem ile bialka mam zjesc w posilku chyba dojde czy jest oki czy nie i co mam ew dodac itp ... ja mam za free kalkulator ale wylapalam 1 nieprawidlowosc z kaloriami tam :( i sie zastanawialam czy mam nie korzystac bo goopoty sa napisane :) tzn na opakowaniu co innego a tam co innego itd a ten vitalmax to jakos [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 13131 Data: 2008-03-19 12:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalkulator spalania tłuszczu?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Mam pytanie... natknął się z was ktoś może na pewien kalkulator liczący ilość czasu potrzebnego do spalenia danej ilości tł. Kiedyś natrafiłem na narzędzie w którym wpisywało się dzienny deficyt kaloryczny następnie określało się ile kg tłuszczu chciało by się spalić a program obliczał przybliżony okres czasu potrzebny do osiągnięcia rezultatu. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5100 Data: 2008-03-19 16:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)