SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kalkulator spalania tłuszczu?

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4903

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 524 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6187
Mam pytanie... natknął się z was ktoś może na pewien kalkulator liczący ilość czasu potrzebnego do spalenia danej ilości tł.
Kiedyś natrafiłem na narzędzie w którym wpisywało się dzienny deficyt kaloryczny następnie określało się ile kg tłuszczu chciało by się spalić a program obliczał przybliżony okres czasu potrzebny do osiągnięcia rezultatu.
Niestety nigdzie nie mogę go znaleźć...
:/
Ew podpowie ktoś ile zajmie spalenie 4 kg tłuszczu przy liczbie kalorii mniejszej o 300 niż dzienne zapotrzebowanie

Kiedy zadasz pierwszy cios wiedz ,że o życie grasz...
Gdy zobaczysz pierwszą krew, mocno uderz jeszcze raz...

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2690 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 26191
Kiedyś sie z takim czymś spotkałem ale osobiscie nie wieżę w takie kalkulatorki, nie lepiej jest się zabrać za siebie i rezultaty zobaczyć na własne oczy a nie wierzyć kalkulatorkom i doszukiwać się jakiejś poprawy wg kalkulatora ?

... szału nie ma.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 524 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6187
Nie no rozumiem, tłusty nie jestem chce wyliczyć tylko czy do połowy czerwca zdążył bym zrobić jeszcze trochę masy a później ładnie zaredukował czy lepiej już zacząć zrzucać zbędny balast. A co do przewidywalności tego kalkulatora to nie jest to żadna ściema ponieważ 1g tłuszczu = xx kcal w tym problem że nie mogę znaleźć ile. Dobre rozplanowanie to u mnie podstawa :)

Edit:
Dobra topic nie aktualny ;/
znalazłem, że 1g tłuszczu to 9 kcal więc 1kg tłuszczu to 9000 kcal. Teraz powrót do czasów szkoły średniej...
Przy dziennym deficycie 300 kcal w miesiąc można spalić kg więc 4kg w 4 miesiące. Prosta matematyka, dziekuję dowidzenia

Zmieniony przez - Sadomaczo w dniu 2008-03-19 18:20:30

Kiedy zadasz pierwszy cios wiedz ,że o życie grasz...
Gdy zobaczysz pierwszą krew, mocno uderz jeszcze raz...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 438 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4409
Ty no to wrzuć linka :)

Nie da rady zrobic omletu nie tłukąc jajka...

zanim spytasz kliknij na link :
http://www.1000lecie.pl/~vip/bart.jpg 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

SFD na nasza klasa.pl?

injelly