elia12
no wlasnie jak sie okazuje to po cholere mi ta waga skoro nie mam tak tip top to tego liczyc tylko wedle"szablonu" tego samego ??
to moglam za to kupic ...cokolwiek :)
to moglam za to kupic ...cokolwiek :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
153
Wiek
40 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
982
...
Napisał(a)
madu24
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
3212
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
10998
Błądzisz 
waga to podstwa 
w każdym razie u mnie.
waga to podstwa w każdym razie u mnie."Kobiety myśla, że są słabe i zbierają tłuszcz bo się starzeją,
a w rzeczywistości starzeją się bo robią się słabsze i zbierają tłuszcz"
http://*******/4b7r
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
153
Wiek
40 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
982
to miło ze sie przyda :)
tez myslalam ze podstawa no ale jak jaja miecho sery itd to w miare wiem ile wazy bo na opakowaniu mam
ale sa tez duperele orzechy nasiona a na tym to sie mozna niezle przejechac bez wagi :)
Zmieniony przez - elia12 w dniu 2008-03-18 16:53:15
tez myslalam ze podstawa no ale jak jaja miecho sery itd to w miare wiem ile wazy bo na opakowaniu mam
ale sa tez duperele orzechy nasiona a na tym to sie mozna niezle przejechac bez wagi :)
Zmieniony przez - elia12 w dniu 2008-03-18 16:53:15
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
3212
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
10998
na wszystkim sie można przejechać... Niby wiesz, a jak po miesiącu z ciekawości wrzucisz na wagę to sie raptem okaże, że tak po prawdzie, to jadłas o 1/3 więcej niz myślałaś
"Kobiety myśla, że są słabe i zbierają tłuszcz bo się starzeją,
a w rzeczywistości starzeją się bo robią się słabsze i zbierają tłuszcz"
http://*******/4b7r
...
Napisał(a)
sihaja82
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
823
Wiek
41 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
4782
Jak pierwszy raz zobaczyłam na wadze ile to jest 10 gram orzechów to się załamałam 
Waga to mega rzecz!
Waga to mega rzecz!...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
153
Wiek
40 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
982
ja większosc zaniżałam sie okazuje :)
no dzis sniadanko pieknie (mam nadzieje) 3 bialka jajo warzywa nasiona olej lniany otreby koncentrat pom :)550kcal
ale zaspalam wiec przed nie cwiczylam ale odbije sobie to jeszcze :)
i na dotatek @ w natarciu eeeh
madu czemu nie moge na vitalii liczyc :( zle tam liczy ??
jakos ten vitalmax za toporny jak dla mnie :(
moze jest cos innego co sie tak raz dwa liczy ??
czy musze sie z tym vitalmaxem przeprosic ??
Zmieniony przez - elia12 w dniu 2008-03-19 11:22:12
no dzis sniadanko pieknie (mam nadzieje) 3 bialka jajo warzywa nasiona olej lniany otreby koncentrat pom :)550kcal
ale zaspalam wiec przed nie cwiczylam ale odbije sobie to jeszcze :)
i na dotatek @ w natarciu eeeh
madu czemu nie moge na vitalii liczyc :( zle tam liczy ??
jakos ten vitalmax za toporny jak dla mnie :(
moze jest cos innego co sie tak raz dwa liczy ??
czy musze sie z tym vitalmaxem przeprosic ??
Zmieniony przez - elia12 w dniu 2008-03-19 11:22:12
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
3212
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
10998
vitalia nie liczy węglowodanów, musisz to robić ręcznie. Wiem, jest bardziej przejrzysta w porównaniu z vitalmaxem, kwestia przyzwyczajenia. Ale w vitalii nie ustalisz sobie zapotrzebowania na redukcji na np. 2g białak/kg siebie... Tam masz liczone wg diety redukcyjnej z obcięciem 300 czy 500 kcal, nie pamiętam. Poza tym vitalmax jest bezpłatny
"Kobiety myśla, że są słabe i zbierają tłuszcz bo się starzeją,
a w rzeczywistości starzeją się bo robią się słabsze i zbierają tłuszcz"
http://*******/4b7r
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
153
Wiek
40 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
982
vitalia juz liczy :)wegle a jak wiem ile bialka mam zjesc w posilku chyba dojde czy jest oki czy nie i co mam ew dodac itp ...
ja mam za free kalkulator
ale wylapalam 1 nieprawidlowosc z kaloriami tam :( i sie zastanawialam czy mam nie korzystac bo goopoty sa napisane :) tzn na opakowaniu co innego a tam co innego itd a ten vitalmax to jakos malo mi poreczny i tak duzo czasu mi zajmuje robienie liczenie itd caly czas o zarciu mysle
ja mam za free kalkulator
ale wylapalam 1 nieprawidlowosc z kaloriami tam :( i sie zastanawialam czy mam nie korzystac bo goopoty sa napisane :) tzn na opakowaniu co innego a tam co innego itd a ten vitalmax to jakos malo mi poreczny i tak duzo czasu mi zajmuje robienie liczenie itd caly czas o zarciu mysle
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
3212
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
10998
miałam te same obiekcje ale już teraz nie mam, przyzwyczajenie, zapamiętanie kilku numerków i jazda
ale już teraz nie mam, przyzwyczajenie, zapamiętanie kilku numerków i jazda "Kobiety myśla, że są słabe i zbierają tłuszcz bo się starzeją,
a w rzeczywistości starzeją się bo robią się słabsze i zbierają tłuszcz"
http://*******/4b7r
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
153
Wiek
40 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
982
kurde nie dobrze mi
wczoraj juz nie wcisnelam sera wieczorem a dzis to samo jem na sile i to pyszne rzeczy mam tylko wpycham to :(
normalnie w gardle zarcie caly czas czuje :(
ale ja mam zjechany zoladek to moze dlatego ?...
Zmieniony przez - elia12 w dniu 2008-03-19 13:48:00
wczoraj juz nie wcisnelam sera wieczorem a dzis to samo jem na sile i to pyszne rzeczy mam tylko wpycham to :(
normalnie w gardle zarcie caly czas czuje :(
ale ja mam zjechany zoladek to moze dlatego ?...
Zmieniony przez - elia12 w dniu 2008-03-19 13:48:00
Poprzedni temat
Witamy nowego Moda
Następny temat
MASS-pierdlak
