W grudniu będą Mistrzostwa Polski w trójboju siłowym klasycznym (bez sprzętu) no patrz...a ja myślałam,że na początku 2012r a teraz spojrzałam w kalendarz imprez i faktycznie grudzień a do jakiego klubu byś się zapisała? kurcze ostatnio coś za dużo osób robi sobie coś w plecy jak tam sumo?bo coś skromnie te wrażenia widzisz siebie bardziej w [...]
Fota z sesji zdjęciowej dla Trec Nutrition.Za tydzień będę miał dostępny duży kalendarz z tą fotką.Chętnych zapraszam do sklepu po odbiór. http://img841.imageshack.us/img841/3791/mg6983.jpg
[...] , co zrestza smieszylo mnie strasznie (po kilku kolejkach) aczkolwiek nie bede tez ukrywal ze martwila mnie troche postawa Chelsea w pierwszym okresie sezonu prawda taka ze kalendarz mieli na poczatku strasznie prosty co widac chocby po miejscach jakie zajmuja rywale z pierwszych kolejek ale kryzys rowniez jest widoczny dlatego szkoda ze mecz z [...]
Na razie nie ma planów startowych, chociaż kalendarz IFBB Elite Pro jest dość bogaty w zawody, a jak wiemy Szymon szybko robi formę ;-) Ten gość na foto to zwycięzca konkursu, nagrodą był trening z Szymonem - pierwszy po miesięcznej przerwie Łady od ćwiczeń.
Pamiętam jak wygrałem 2x BCAA W puszkach czyli 48sztuk, zupki, bcaa w prochu, machine man combo i krete %-)!!! MOJA SIŁKA link niżej 3 fota wisi kalendarz, bluze też mam %-) KOTLET GG
[...] oraz napoi. Tylko ewentualnie czasem izotoniki. Przez 4 miesiące schudłem 16kg. Teraz zamiast przez 8 miesięcy zamiast schudnąć 8kg to tylko 4kg max poszły... so sick. A tu kalendarz Insanity: SFD/Images/2015/7/30/124ea6f9bdf34d428f784a9330695ed1.jpg Jestem w dniu 59. Czyli jeszcze niedziela i koniec :) Jeżeli chodzi o dietę, to być może jakieś [...]
Na keto czułeś wzrost siły? Dziwne trochę, ale różnie ludzie na tłuszczówki reagują. I tak jak patrzę na Twój kalendarz, to zdaje mi się, że trochę za dużo masz treningów. Brak siły może być spowodowany brakiem regeneracji. Na redukcji musisz trochę opaść z sił, ale bez regeneracji opadniesz również ze wszystkiego innego. Z drugiej strony: nikt [...]
Marek-zalogowałem się na tym forum,ale tam to się jeszcze słabiutko kręci. Wrzuciłem w kalendarz PP w Podciąganiu w Pabianicach,ale jest to tam bardzo mało widoczne i pies z kulawą nogą tego nie zobaczy :) Dodałem też moje podciąganie siłowe-zobaczymy jaki będzie odzew.
Tego kalendarza to nawet nie wiem gdzie jest (teraz patrzę daj linka),masz rację mało przejrzyste jest te forum za ciemne i kilku ludzi tylko pisze.Ja żeby zobaczyć ostatnie posty wchodzę w tą zakładkę http://kalistenika.com/portal.php A już wiem muszę wejść w zakładkę kalendarz :) Łukasz tylko obawiam się że nikt do tego kalendarza nie [...]
Docelowe zawody za 5 tygodni. Poniewaz kalendarz z imprezami w uk sie w tym roku bardzo ladnie ulozyl to pierwszy start 28 kwietnia pozniej 11 i 19 maja. Bedzie co robic:)
[...] 4 x 2,5kg , 2 x 5kg , 2 x 6,25 kg modlitewnik mocowany do ławeczki bez stojaków na sztange , przy butelce z wodą widać jeden z zacisków 4,5kg wioślarz ( shit ) i jakiś stary kalendarz prehistoryczny rowerek romet radio z tej samej epoki co rower kilka kalendarzy , kawałek zegara Głuchowski Olimp HMB jeszcze takie coś TO JUŻ WSZYSTKIE FOTKI . [...]
[...] Wychodziłem z domu i miałem minutę :D Więc nie było czasu zjeść więcej ;) Jeśli chodzi o wydajność w pracy nie jest źle, ale niestety, musiałem przeorganizować nieco kalendarz, żeby ominąć spotkania gdzie było podejrzenie, że będzie trzeba coś zjeść. Ale od razu mówię - żeby ktoś nie pomyślał, że układam pracę i życie pod redukcję. Nie [...]
a z jaką ubezpieczalnią masz problem? pytam bo mam ubezpieczenie na życie w AVIVA i nie chcę żeby jak kopne w kalendarz to żeby mojej żony na lodzie nie zostawili bez kasy