kalafior

[...] typu: szynka, serek wiejski wylatują z diety. Te herbatę liptona też sobie odpuść - zakup porządną herbatę w liściach i ją parz, a nie jakieś tam fusy od liptona. posiłek 6 mnie zabił - kalafior z herbatą? co to ma być? przemyśl tę swoją dietę raz jeszcze. policz wszystko na nowo. ułóż coś co będzie miało większy sens i wklej ponownie :-)

[...] x 15/12/10 x 6/6/6 kg DIETA : 1.50 g płatków owsianych, 35 g Classic Whey UNS , 10 g masła orzechowego, cynamon 2.30 g wafli ryżowych, 100 g jabłka, 125 g piersi kurczaka, kalafior 3.2 całe jajak, 75 g piersi kurczaka , cukinia 4.125 g piersi kurczaka, 10 g oliwy , fasolka szparagowa 5.35 g kazeiny , 30 g masła orzechowego. [...]

Kalafior :-D Żaneta chyba dzisiaj fiksacji dostanie przeglądając dzienniki :-D Niech się okaże tylko, że Sylwia i Dorota też go dzisiaj szamały %-) Wiesz Iwona, telefony, duperele, ale ważne żeby później dolary się zgadzały %-) Dobrze, że wypiski się regularne robią ;-) Zmieniony przez - DamiosL w dniu 2014-10-15 14:02:38

Pieczony kalafior ? Ale że niby jak? Proszę o szczegółowy instruktaż;)

Iwona... ciasto... pieczony kalafior... zbiera się, oj zbiera %-) Zmieniony przez - DamiosL w dniu 2014-10-15 15:14:19

Ha ha :-D zarabisty jest. Ją zazwyczaj wrzucam cukinie paprykę brokuła lub kalafior do miski , odrobiną oliwy , przyprawa kentucky i na 20 min do piekarnika. Jest pyszne , inny smak całkiem niż gotowane czy surowe...

[...] - panie w "jarzynowym" nie mają plakietek więc musiałem użyć podstępu żeby się dowiedzieć :-P Pani Mariola, a druga to "Szefowa" więc nie pytam o imie bo jeszcze jakiś lewy kalafior do torby mi wsadzi :-P Pestek nie liczę, wiem dziwne to ale kulturyści mają dziwne fazy i pestek nie liczą %-) Dorota - kurs trenera to i my sobie możemy [...]

No ładnie jak nie kiedyś banany tak teraz kalafior mnie prześladuje }:-( Ja dziś coś nie głodna jakoś... aż dziwne :-?

Banana zaczęłaś jeść to i na kalafior się skusisz;)

Sieeeemaaaa wstałem dopiero :)) hehehe SebastianMielecki w sumie to dawno go nie jadłam, i jem go po raz ostatni.... strasznie wzdyma :-( Doris a nie wzdymał Cie kalafior? bo ja zapomnialam ze mnie zawsze po nim brzuch boli, i zjadlam wczoraj zdecydowanie za duzo !! }:-((( i to ja dziekuje :-P Amber to witaj w klubie umarciuchów kalafiorowych [...]

[...] 3 razy, bo już na 4 raz nie udało mi się wstać z maty SUPLE: magnez, omega, pokrzywa, skrzyp, PŁYNY: Woda, kawa, herbata DIETA WARZYWA: marchewka,ogórki,cukinia, cebula, kalafior, kapusta, pomidor Miska ta z 19 to wczoraj%-) I płatki, jaja, kakao II. płatki, jaja, kakao, III. ryż, smalec kurczak IV. ryż, twaróg dziś: I płatki, jaja, kakao [...]

[...] W tym przypadku akurat trafiło no Frani tzw. zjobka dotyczy akurat w jej przypadku ilości warzyw i ich rodzaju. Frani wie o czym mówię w jej przypadku. Co na talerzu robią kalafior i fasolka? Nie bez powodu też się mówi o tzw. filiżance warzyw czyli ok.150g. Przypominam tu że one też zawierają węglowodany i nie wspomnę już o ich złym wyborze ( [...]

[...] etc. niczego nie odczuwam, nawet małego dyskomfortu. Miski :-) + min. 1.5l czystej wody, 2l herbat, pokrzywa; (jak to około@-wo) + cukinia, lodowa, pieczarki, dziś zakupię kalafior i pomidory ;-D Wit. C, 2x magnez, drożdże (Chudy twaróg mam stosunkowo rzadko, wykorzystuję go do smażenia placuszków, do których im tłustszy - tym gorzej. Raz [...]

Wczoraj: DZIEŃ 213 DNT DIETA (B120/W150/T50): +suplementy: omega 3 +płyny: woda, czarna kawa +warzywa: kalafior /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ba3c1392220349849556f6e8b28ad0a7.png

o,po brokułach ? U mnie też... boli mnie brzuch bo nich..chyba, że za dużo ich zjadłam :D Ja na szczęście nie pamiętam kiedy je jadłam ostatnio ale ... na kalafior narobiliście mi chcicę :D

[...] DIETA : 1.50 g płatków owsianych, 35 g WPC, 10 g masła orzechowego , cynamon 2.2 całe jajka, 75 g indyka , pomidor , papryka ze słoika 3.125 g piersi kurczaka, 10 g oliwy, kalafior 4.125 g piersi kurczaka, 75 g kaszy jaglanej, 100 g jabłka 5.35 g kazeiny , 25 g płatków owsianych , 20 g masła orzechowego , cynamon Robiłam dzisiaj barki wg. rad [...]

brokul i kalafior tez swietne.

Karkowa makaron i kalafior wjezdza. Zestaw jak hvj ale mam bialko wegle i tluszcz%-)

Aaaa, okej %-) dzięki :-P No wiem przecież, żartuję ;-) Też łączę i jest git. Zwłaszcza jak mamy coś kwaśnego i np. oliwę to to POTWORNE połączenia ogóra traci swoją złą moc :-)) Karkówa i kluchy - JEST SMAK! 8-) a kalafior surowy czy z zasmażaną bułką tartą? :-P

Kalafior tylko ugotowany, zabraklo mi czasu zeby dopieszczac kalafiora. Zawijam do tyry, jak mi sie nie chce. Elo