kakao

[...] kokos trochę za słodki - jagoda trochę sztuczna - pinacolada obrzydliwa w ch** - nugat mega dobre - orzechowe mega dobre Do tych za słodkich jak się dosypie troszkę ciemnego kakao robi się ok. Pinacolada albo nie do uratowania, albo trzeba sypać kakao 1:1:)) Ale ja niebardzo lubię bardzo słodkie. Zmieniony przez - Wysoki88 w dniu 2014-04-14 [...]

Asia, a nie jesteś przed @ czasem? Ja miałam okropne ostatnie dni przed okresem, ciągle ssanie na cukier, jakiego nie miewałam wcześniej. No, ale przeszło. Kup sobie odżywkę, kakao (tylko takie zwykłe, ciemne, a nie słodzone) i mieszaj to z twarogiem czy bananem, pomaga. Jak rozpaćkasz banana z kakao, to się robi taka gładka masa o smaku deseru [...]

Malina, ekstrakty z kakao są składnikiem spalaczy, muszę więcej pisać? Słodzić możesz tylko miodem I bardzo dobrze, że kupiłaś Ostrowię, bo w testach wypada bardzo dobrze. A smak możesz sobie zrobić kakao i miodem, ja tak robię A co do boskiej sylwetki, to akneraj taką zrobiła w pół roku http://www.sfd.pl/-t471572-s100.html Niezła motywacja [...]

[...] nie jest, ale mogło być gorzej. Ja mam pytanie, odkryłem u siebie ciekawą zależność. Moge zjeść/wypić wiórki kokosowe w szejku nawet w ilości 100g na raz, Mogę wypić/zjeść kakao także w ilości 5-10g na szejka/deser ale jak zmieszam nawet trochę wiórek z kakaem w jednej potrawie/szejku to mnie bardzo boli żołądek, dość mocno kłuje. Tak bardziej [...]

[...] nie jest, ale mogło być gorzej. Ja mam pytanie, odkryłem u siebie ciekawą zależność. Moge zjeść/wypić wiórki kokosowe w szejku nawet w ilości 100g na raz, Mogę wypić/zjeść kakao także w ilości 5-10g na szejka/deser ale jak zmieszam nawet trochę wiórek z kakaem w jednej potrawie/szejku to mnie bardzo boli żołądek, dość mocno kłuje. Tak bardziej [...]

j.w albo twaróg, łyżka kakao, wpc, żelatyna i blender i jak ptasie mleczko :D zamaist kakao Nesquik i jest jak pudding :]

[...] Przewroty w przod, w tyl, w tyl do rozkroku, w przod z faza lotu Stanie na glowie Wprawki do musle upa + spacer :P Miska 1.omlet owsiany: owies 70g, 2*jako, jog grecki, kakao, pol banana, kawalek jablka 2.baton bialkowy 3.burger wolowy z bulka zytnia (180g miesa, jajko, bulka zytnia, warzywa, sos czosnowy) 4.pies indyka, maslo, dynia [...]

[...] jajko, spzonder, ciecierzyca 2. salatka: mieso z podudzia indyka, ciecierzyca, warzywa, oliwa 3.krem z fasoli czerwonej, szponder 4. omlet: cukinia, soczewica, jajka, kakao, olej kokosowy Sobota dzien 3 Brzuch 3 rundy 1.brzuchy na lawce skosnej *20 2.brzuch 3 ruchy z talerzem 5kg* 15 3.podciaganie pilki prostymi nogami z podporu *10-12 + [...]

[...] ? Przykładowo dziś rano garść migdałów i włoskich oraz 6 jajek sadzonych na maśle z cebulą, czosnkiem, żółtym serem i z różnymi przyprawami. Potem ryż, rodzynki, żurawina i kakao. Po bieganiu ryż, mały kotlet wieprzowy, marchew tarta z ogórkiem kiszonym, pół avocado. Potem ziemniaki z daktylami. Przed siłownią kawa i AAKG, które zacząłem [...]

[...] dzięki raz jeszcze za inspirację. Mojemu Redowi bardzo posmakował. Dodałam zamiast słodzika trochę cukru brązowego. Następnym razem ( pewnie jutro :-D ) dodam więcej kakao i zmniejszę ilość ciasta do którego dodam kakao. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4b6aa137f235403b95f4049f4f9256f6.jpg A... Zaniosłam trochę na siłownię, chłopakom do [...]

a tutaj dieta dieta A I posilek musli + mleko + kakao II posilek chleb razowy + piers z kurczaka / indyka + margaryna RAMA ( omega 3 i 6 ) + owoc III posilek odzywka - 0,5 h przed treningiem IV posilek obiad V posilek jajecznica ( 3 jajka) + chleb razowy + RAMA VI posilek jogurt VII posilek 4-6 kaps BCAA dieta B I platki owsiane+ mleko + kakao [...]

[...] płatki kawowe do mleka i podgotować. Albo owsiankę miętowo-czekoladową (mmmmmmmm!!!!!), tylko płatki moczę w mocnej herbacie miętowej, a po ugotowaniu dodaję na koniec RAW kakao (na koniec, bo jak mam surowe kakao, to nie chcę go gotować, więc czekam aż przestygnie). Jak robię np. omlet serowy z mąką razową no to rozpuszczalna po prostu [...]

Spice jeszcze takie zachwalanie to ujdzie bo wiadomo ze "coś za coś" ale teksty typu: "No a teraz już jestem po śniadanku... jakieś jajka, pomidorki,kakao i musze się przyznać że była też słodka bułka z makiem.... uuuuuuuuuuu......było też jabuszko z mojego drzewa"papierówka" )-->LOL<-- )" śniadanko póki co [...]

[...] wywar z siemienia lnianego (Waga mi się naprawiła %-) także od rana ważone) Od razu po 1. posiłku byłam głodna, więc przetrzymałam tylko te 2h. Duża senność koło 13. Po kakao (jakieś takie kwaśnawe; jest teraz w Lidlu taki wynalazek) odbijało mi się nim – już wcześniej miałam tak po czekoladzie 90%, i jakby trochę siadło mi na żołądku. Może [...]

[...] tarczycy. I przez to byłam dzisiaj trochę mniej przejedzona niż ostatnio (szczególnie w 1. połowie dnia), niejedzenie rano wpływa u mnie na głód. Tradycyjnie odbijanie się kakao, ale tym razem lekko. /SFD/Images/2016/7/9/8791b8348db94cb49a125905af4a9739.jpg Nogi 1. Przysiady 10/8/6/6/6/10 30/35/40/45/50x9/40x 30/35/40/45/50x8/40 [...]

za uszami swoje mam ale na pms to ja nie robię burd a wcinam wątróbkę z malinami kakao i żelkami :D i dźwigam czego mi nie wolno i potem 2 miesiące cierpię na rozpierniczone łapska ;) a wracając do dziennika spróbuję coś pomyśleć może uda mi się wymyślić. Plus już widzę że ok kilograma warzyw i fajnie że warzywa są wpisywane w dziennik (mimo że [...]

[...] tak będę jadła też inne produkty. SOBOTA leki/suple: Euthyrox N25; Jodid 100; Selen + wit. E; Ovarin x2; MagneUp! się skończył, to na dniach może kupię zamiast tego kakao (tylko raczej nie robię jakichś placków itp., to spróbuję może do picia) płyny: woda, woda z gotowania cukinii i łososia, pokrzywa, wywar z siemienia lnianego Miałam [...]

[...] bez kontrolowania miski w dzienniku... Hmm kontrola jest dość duża, bo nadal bardzo dokładnie ważysz :P Serio warzysz te wszystkie warzywa? Może dobrze byłoby tak zaokraglać i nie liczyć tak dokładnie skoro to ma być nieliczenie. Zamiast 145 gram ogórka np. 3 ogórki :P A na kakao na wodzie też się czaiłam, ale skoro wypróbowałaś to się odważę

Probowalam kawy z kakao i cynamonem bo Kasia to polecala jako sposób na odzwyczajenie się od slodzenia ale nie mogłam tego wypić... Może coś źle robiłam nie wiem :p

[...] miruna 115, basmati, Grana Padano 20, brazylijskie 10, sałata lodowa, cukinia; 20.30: miruna 115, ziemniaki 200, jabłko 150, siemię 10, pestki dyni 15, kapusta kiszona 200; kakao 5. Przede wszystkim ciągnące DOMSy brzucha. Poza tym pleców koło/poniżej łopatek. Cośtam lekko chyba czułam też bicepsy i pupę/dwugłowe. Także kompleksowo ;-) O [...]