kakao

[...] micelarna, 30% koncentrat białek serwatkowych, 10% izolat białka sojowego), syrop glukozowy, syrop fruktozowy, 9% polewa czekoladowa (tłuszcz roślinny, cukier, odtłuszczone kakao, masło kakaowe, lecytyna sojowa – emulgator, aromaty), olej słonecznikowy, lecytyna sojowa - emulgator, aromat, mleczan wapnia, kwas L-askorbinowy – [...]

mozna jeszcze ni do srodka nie dawac tylko owies,kakao,cynamon,jaja,troche mleka i na teflon potem dobrym dzemem wysmarowac tez dobre dobra dawac teraz koorwa sogi

.corleone., musi mieć powyżej 85% kakao, więc na styk, ale się łapie na odchudzającą .

Eee..czyli można uznać, że samo kakao jest odchudzające? coś mi się wierzyć nie chce, zeby jakiś produkt był stricte odchudzający sam z siebie. Oprócz efki Zmieniony przez - .corleone. w dniu 2009-07-10 13:01:58

cisne na nim 4 miechy codziennie, jaja,owies,naturalnego jogurtu troszke,mleko i kapka cynama i kakao lae jest gorzki :D

[...] mam zmielone na make) <--- nie mam zmielonych 2 jajka ok.120g mleko 50ml dowolne owoce ok.100g(ja dalem borowki) <--- ja daje jabłko przyprawy tu wedle uznania:kakao 2 lyzeczki,cynamon kefir ok.50g <-- rzadko daję kefir(nie lubię) i właśnie nie wiem, dlaczego nie wychodzi mi placek :D daję na teflon, jedna strona ok, obracam i [...]

[...] węglowodany proste. Nie traktuj tego jako posiłek. Podwieczorek, godzinę po Treningu - białko Kolacja - białko Godzinę przed snem - standardowo twarog niskotłuszczowy + kakao. Dorzuc do diety len mielony + ewentualnie Gainer do uzupełnienia. Musisz Trenować wszystkie grupy mięśni. Taka jest zasada i musisz się jej trzymać. Te partie które [...]

[...] i nie pytałbym. A czy lepszy na noc jest serek wiejski (ziarnisty), który ma ok 11% zawart. białka czy taki sprasowany w kostke - chudy, w którym jest 22% białka? Wiem, że kakao zawiera śladowe ilości kofeiny, mam nadzieje, że nie jest pobudzające na noc. Spróbuje jesc w takim razie mniej posiłków, moze jedzenie rzadziej spowolni szybki [...]

Lepszy Twarog, ale możesz jeść na przemian z serkiem wiejskim. Kakao kup to dla dzieci, najlepsze Puchatek. Mleko działa usypiająco więc luzik Posiłkami też się nie napychaj. Po postu jest 5-6 razy dziennie, tak żebyś nie był głodny. Pzdr..

[...] z mąki durum. Ziemniak bardziej pasuje do po treningowego. Chociaż jeden na smak krzywdy nie zrobi 17.00 - 18.30 trening Płatki owsiane 30g Koktajl (300ml mleka, kakao lub banan, miód 2 łyżeczki, 3 jajka ) Kasza 100g koktajl lipny strasznie, daruj go sobie. Kasza też przed treningiem sie nadaje a nie po. Po treningu ww o wysokim ig + [...]

nie kurczaka z ryżem o 18, a zaraz se owsiankę na mleku i kakao pyknę

vena, a może powinnaś kupić sobie taką gorzką czekoladę (ponad 80% kakao) i w razie takich napadów na słodkie zjeść jedną lub dwie kostki chyba, że nie lubisz...

[...] pełnoziarnisty z szynką Pomidor ~50g Banan ~80g Orzechy 15.00 Pierś z kurczaka 100g Ryż brązowy 100g Ogórek Trening 17.00 - 18.30 Płatki owsiane 30g Koktajl (300ml mleka, kakao lub banan, miód 2 łyżeczki, 3 jajka ) (masz jakies linki do dobrych koktajli??) Kasza 100g Ziemniaki (z 3-4) Ryż biały 100g 19.00 Ananas 20g Ryż brązowy 100g Ogórek 50g [...]

[...] brak białka. Nie dasz rady chociaż 2 jajek tu dać? 15.00 Pierś z kurczaka 100g Ryż brązowy 100g Ogórek ok Trening 17.00 - 18.30 Płatki owsiane 30g Koktajl (300ml mleka, kakao lub banan, miód 2 łyżeczki, 3 jajka ) (masz jakies linki do dobrych koktajli??) Kasza 100g Ziemniaki (z 3-4) Ryż biały 100g po co Ci ten koktajl?? nie możesz normalnego [...]

czesc ziomale.od tygodnia biore bialko w proszku ovovita.mam patent na zly smak.do szejkera daje stolowa lyszke bialka 30g,cukier i do smaku kakao rozpuszczalne,rozrabiam w mleku o temperaturze pokojowej.jest wtedy do wypicia. bialko kosztuje ok.40zl. za kilogram w 100g masy jest 83-86g bialka,6-8g wenglowodanow i troszke tluszczu.bialko jest [...]

Tam na 1 stronie jak ktoś pisał tą cene to sie walnał bo hurtownia wysłała info że worki sa 25 kg , a cena 34 zł za kilogram razem 850zł. Co do Pana powyżej cukier , kakao no na bank , ale nie na tym forum . Wychodzi 3.40 za 100gr inaczej mysle ze taniej wyjdzie kupno całych jajek, ugotowanie, oddzielenie białka od zoltek i wywalenie zoltek.

[...] owsianych + 4 jaja + 20gr miodu 2. Carbo 50gr + WPC 30gr 3. 100gr ryżu brązowaego + 200gr piersi z indyka 4. Carbo 50gr + WPC 30gr 5. 120gr razowego + 300ml mleka + łyżka kakao + warzywa 6. 120gr razowego + 200gr indyka + warzywa 7. Będzie twaróg 100gr + oliwa 15gr Trening -przysiad 5 x 5 5 x 30 5 x 42 5 x 49 5 x 54 5 x 60 -wyciskanie w [...]

1.jogurt naturalny 400g z kakao 2.chudy twaróg 125g 3.bana 1sztuka (niema na foto bo już zjedzony) 4.herbata na noc suszy

Tam same Placki mieszkają np.Sad możesz do niego na kakao wpaść

mleko do wykreślenia jakie to kakao ?