SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zayebisty placek :) !!!!!!!!!!!!!!!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 45855

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 96 Napisanych postów 16770 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68752
mozna jeszcze ni do srodka nie dawac tylko owies,kakao,cynamon,jaja,troche mleka i na teflon potem dobrym dzemem wysmarowac tez dobre

dobra dawac teraz koorwa sogi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
logitech45 Mistrz SFD
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 739 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 16410
cisne na nim 4 miechy codziennie,
jaja,owies,naturalnego jogurtu troszke,mleko i kapka cynama i kakao lae jest gorzki :D

<THE GREAT!>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 125 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1479
platki owsiane 90g(ja mam zmielone na make) <--- nie mam zmielonych
2 jajka ok.120g
mleko 50ml
dowolne owoce ok.100g(ja dalem borowki) <--- ja daje jabłko
przyprawy tu wedle uznania:kakao 2 lyzeczki,cynamon
kefir ok.50g <-- rzadko daję kefir(nie lubię)

i właśnie nie wiem, dlaczego nie wychodzi mi placek :D daję na teflon, jedna strona ok, obracam i już się rozwala. W czym jest problem w jabłku? w nie zmielonych płatkach?
Smażę na teflonie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 562 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2381
zsuwasz na talerz i wtedy przewracasz. Nawet mozna zrobic placek z samych jajek ktory sie nie rozwali i bedzie idealnie gladki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 373 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8905
dzis rano zrobilem czekoladowy, nie mialem jakos okazji zeby sie pochwlaic, ale byl przezayebisty i jest bardzo mila odmiana od owsianki i gotowanych jajek :) koles to juz trzeci raz kiedy mi pomogles :* SOG
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10652 Napisanych postów 30009 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609944
rozbiłem osttanio ten placek i wyszedł swiety, bardzo dobry pomysł na sniadanie:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 96 Napisanych postów 16770 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68752


ostatnio na sniadanie robie tak ze platki pol na pol daje zmielone i nie zmielone,jajca beltam dodaje platki,potem dodaje pokrojone drobniutki jablko,dodaje cynamon i na teflon,jak sie upiecze smaruje dzemikiem,kazackie

Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-08-02 08:52:28
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1369 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 18766
dobry przepis

"Dobry wojownik staje tam, gdzie nie będzie można go pokonać
i nie przeoczy żadnej słabości przeciwnika."
- Sun Tzu, Sztuka Wojny

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 59 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1912
Sprobowalam ;] Zrobilam: zmielone pl.owsiane+zarodki pszenne+jajo+rodzynki+cynamon Mega Sniadanko XD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 96 Napisanych postów 16770 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68752
polecam ubic porzadnie jajka lub oddzielic bialka od zoltek i ubic na piane,fajnie delikatny i puszysty

bardzo dobre sa tez ze sliwka czerwona
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

makaron z jajkiem, jajecznica z makaronem

Następny temat

cebulowo czosnkowe placki owsiane

WHEY premium