kakao jest najlepszym rozwiązaniem - stosuje przy ostrowii. Idzie sezon owocowy - zmixuj mixerem trochę truskawek razem z tym co pijesz i będzie pycha :) Zmieniony przez - fsl w dniu 2009-04-24 18:53:03
to jest massacra olimpu truskawkowa ale jasli robie to z woda to kakao tez da rade zlagodzic ten wstretny smak? chodzi mi o to ze po kilku razach sie normalnie na wymioty mi zbiera ale cos musi w tym skaku byc nie teges bo kumpel tez tego nie znosi
1 nie ma białka, tłuszczy jest za to gówniane kakao 2 słabe białko, brak tłuszczy warzyw 3 tu daj normalny posiłek zbilansowany 4brak białka potem masakra
no to teraz co? to kakao + 55g massacry i 350ml wody? nigdy nie pilem kaka z woda ;/ jak to bedzie smakowalo w polaczeniu? bo nie mam zamiaru puscic chawta xD bo z mlekiem to ten smak mnie przeraza
Szczerze, myślałem że masz jakieś białko które niema smaku, ale tego typu odżywki tak smakują, ostatnio postanowiłem powrócić do nitro II które jak już mówiłem wg. mnie wypada gorzej w kwestii smakowej i zmęczyłem 2 puchy 550g, dasz radę, rozpuść ją w niewielkiej ilości wody, przechyl, popij wodą i po sprawie. Kakao z wodą - też tak nie [...]
Cienko. Staram się liczyć ile zjadam. Pomaga mi tabela żywieniowa. Zawsze pod koniec dnia wychodzi, że trochę mi brakuje. Ratuje się mlekiem z kakao. To dobre rozwiązanie?
No więc: rano (przed sql) - 2 kromki chleba razowego / białego + ser + szynka + herbata po sql (przed treningiem) - wypije mleko, tylko.. po treningu - twaróg, chleb razowy, kakao 3h po treningu - obiad przed snem - szklanka mleka / dwie W dni nietreningowe twaróg jem na wieczór, czasem zrobię jajecznicę (w weekend) to tak ogólnie. W między [...]
Wegle mi nie przeszkadzaja, jak juz wczesniej pisalem - mam szybka przemiane. Dobry smak jest wazny, ale jak dla mnie nawet Ostrowia byla OK jak sie dalo lyzeczke kakao takiego dla dzieci. OK, dzieki za porady - przetestuje wymienione odzywki i napisze za jakis czas swoja opinie o nich. King_Odin - nie sadze, zeby siedzenie na zoladku odzwyki to [...]
o ile sie nie myle to ona nawet kofeiny nie zawiera. mialem taką nescafe, nie wiem czy to ta sama którą ty masz, ale była bezkofeinowa -.- to już bez sensu, tak samo jakbys sobie kakao zrobił na to samo wyjdzie.
Na różne ostrowie nie trafiłem, z doświadczenia wiem tylko, że z wodą się jej pić nie da, z mlekiem bez dodatków da się wypić bez problemu, ale smak nie powala, z małą łyżeczką kakao, lub shakiem bananowym smak jest wypas, piana mniejsza i szybciej opada.