kabanosy

Mam dwa pytania i prośbę. Prośba do Martuccy o przepis na kabanosy. Pytania: czy suszoną wołowinę można zrobić, jak się nie posiada termoobiegu? Czy można robić zakwas w zakręconym słoju? Jak robiłam w naczyniu z plastikowym wieczkiem, zalęgły mi się w nim owocówki...{{:-( Musiałam wywalić.

BTW - dzisiaj "dzien piwa"! 8-) cos planujecie z tej okazji?? Ja do kumpla ide, wiec zaladuje cos do browca. Mam smaka na kabanosy PIKOK z Lidla :-))

a ja powiem ze zlamalem diete troche teraz bo szamam kabanosy bo nie moglem patrzec jak leza w lodowce i sie marnuje ;-( ale nadrobie na silce

Nie bylo mnie kilka dni, musialam jechac do Krakowa na pogrzeb. Staralam sie, w miare mozliwosci przestrzegac diety. Bylo ciezko ale nie zjadlam "nic slodkiego" 88-O! Micha dzisiejsza, przesadzilam z weglami @@-) Kabanosy nie powinny byly tu sie znalezc... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bed8753a8db94ffe923fe442e1a5d696.png

ja sie nawsuwałem, właśnie oszamałem białe bułki z szybką+ser zółty+kabanosy+sałatka z tortellini+pomidory+ser plesniowy mi konkretnie o e63 chodzi e51 choojowa jak dla mnie. niewygodna i muli mega, bynajmniej te z którymi miałem kontakt.

zupka kuksu + 2 kabanosy + chleb

[...] woda: 3 litry + herbaty rozklad: BTW 120/80/150 NIe mam jak isc na trening niestety pracuje... Ale rano w pn jakos wstane i pojde. Pojde bo chce isc. Dzisiaj wpadly + 3 kabanosy do miski nie wliczylam ich + kromka z masłe Mam takie parcie na słone , że niewiem o co chodzi O_O NIgdy tak nie mialam.#-P Jak bym mogla to bym cala solniczke [...]

Spokojnie, musicie mieć na uwadze, że u mnie "niezdrowe" to nie znaczy ciasta, ciastka, torty, lody. Chodzi mi o jakieś kiełbaski, kabanosy, jakaś sałatka z majonezem, śledzie w sosie pomidorowym, jakaś ryba po grecku itp. Takich rzeczy niestety nie jem przez psyche .. :/ No, będę spisywał w sobote rano na liste co potrzebuję, potem [...]

[...] sec 22,5kg*10/24kg*10/24kg*10/24kg*10 20kg*10/20kg*10/22kg*10/24kg*10 3. DB Hammer Curl 4x8 rest 60 sec 8kg*8/8kg*8/8kg*8/8kg*8 7kg*8/7kg*8/8kg*8/8kg*8 Micha : Jaja , kabanosy drobiowe , mozarella, chleb zytni po treningu - gofry z mąki ryzowej ,whey , jaj z gruszkami , jabłkami prazonymi + żelki %-) Mięso z ud z kury z kaszą orkiszową *3 [...]

[...] trening nr.2. Już się nie mogę doczekać! 8-) Wstawiam miski za wczoraj i dziś- nie są idealne, ale jestem teraz chodzącym wqrwem i słabo mi wchodzi jedzenie. Kiełbasa, kabanosy, pasztet- wszystko ręcznie robione, żaden syf. Tylko ta bułka pszenna dzisaj, ale jakoś miałam ochotę :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4473843da9f8405fad465abd30bc0375.png [...]

kanapki z szynka z kurczaka+ warzywa+ salata z pomidorami ogorkiem,vinegrat z oliwa z oliwek+kabanosy+ jajka :D

[...] wina, 150g ziemniaków, 100g chleba - to te gorsze produkty :-P z lepszych weszło - 200g szpondra wołowego, 250g polędwiczka wieprzowa, 70g mozarella, 100g parowki z szynki, kabanosy, 100g pierś z indyka - nie chce mi się liczyć ile dokładnie kcal weszło od jutra powrót do niskich kcal i niskich węgli Zmieniony przez - Rafl_1986 w dniu [...]

Ja dziś kupiełm sobie zayyebiste Kabanosy :-D Tylko, że 6zł/90g ..

pos1 Brak białka pos2 Ser żółty dawaj dla urozmaicenia. Chleb biały wywal, daj coś razowego/wolno wchłanialnego. pos3 Parówki/kiełbasy/kabanosy wywal. Ewentualnie wędliny wysokiej jakości możesz dawać czasem. Ryż jeżeli to nie jest posiłek po treningu to dawaj brązowy - ma niskie IG(Indeks glikemiczny-przeczytaj co to). Warzywa dawaj w każdym [...]

kabanosy, krakowska i żołądkowa to podstawa:)

Czy kabanosy nadaja sie do diety ? Mam zamiar jesc 1 w tygodniu :)

[...] 20kg, także ciężary na poczatku będą raczej zabawne.}:-( Czytałam arta Lejli, próbuję wprowadzać w życie zalecenia.:-)) Wczorajsza miska mie się nie udała. Miałam parcie na kabanosy i wyszło jak wyszło.@@-) Dziś już się trzymam rozkładu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5ec3ff576aab4bca93e4ba7c1e92f840.gif [...]

[...] 3. 75 g brązowego ryżu + 175 g piersi z kurczaka z brokułami + sałatka jarzynowa 4. 75 g brązowego ryżu + 175 g piersi z kurczaka z brokułami + sałatka jarzynowa 5. 200 g serka wiejskiego + 2 kabanosy ~2300 kcal, w: 210 g, b: 175 g, t: 75 g SUPLEMENTACJA - 50 g po treningu Hi Anabol Protein - kompleks witamin i minerałów + omega3 + magnez

[...] mięsa, nie licząc dodatkowych składników, np. słoniny. Wędzenie trwa kilka dni... @@-) Może spróbujesz zrobić coś sama? Na przykład biała kiełbasa jest banalna w przygotowaniu. Trzeba mieć tylko maszynkę do mięsa z odpowiednią końcówką i jelita. Suszone kabanosy też nie są trudne do zrobienia. Podobnie inne suszone mięsa w plasterkach :-)

Sorry, że się wcinam w dziennik. Mam pytanie do Martuccy, masz może jakiś przepis na domowe kabanosy? Bo lubię bardzo, a nie chciałabym wcinać tej całej chemii co jest w kupnych.:-)