SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kabanosy

  • kabanosy dobre do salatek

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-26 11:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kabanosy zjem

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-27 16:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Franii

    Post
    Ladies SFD

    [...] rano wyjazd do Warszawy, szkolenie i wieczorem trening z Kebulą :-) DIETA 1. kawałek tarty (wiórki koko, migdały, miód, olej koko, mascarpone) + kawa z mlekiem kokosowym 2. jaja, maka kokosowa, platki owsiane, jablko, sliwki 3. kabanosy, chleb zytni 4. ryz, borowki, wpc 5.,6. ryz, jaja /SFD/Images/2016/7/15/56c60abeea8e491dbc9b4d486872b7cf.jpg

    Odpowiedzi: 764 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-15 10:31:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] wojtek - Winter shredding feat. Solaros

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    No to albo wejdzie czekolada, 2 questy i orzechy (ale nie wloskie - uraz z dziecinstwa), albo kabanosy albo mascarpone

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-30 15:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] wojtek - Winter shredding feat. Solaros

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    ja bym postawił na kabanosy :-)

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-30 19:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekka dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wogóle mi "nic nie wchodzi" 4-5 kanapek z serem, do tego jabłko popite jakimś 0,5 l wody/soku/cappucino Drugie śniadanie ok. 15 tutaj duża dowolność, jakieś kabanosy czasem, pomidor, marchewy, jabłka (zawsze przynajmniej 5-7 sztuk) Obiad. ok godziny 18 tu też doś duża dowolność, zawsze jakieś mięso (w przypadku kotletów od 2 do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 11341 Data: 2005-11-23 20:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik z wolnym meta. na masie :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kabanosy wywal, dorzuc miesa chudego i zrodla wegli, ryz,makaron, kasza

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3322 Data: 2013-11-03 21:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam 1 sniadanie 8.00 po nazwie jest ilosc w gramach Musli z rodzynkami i orzechami 20/daj platki owsiane +orzechy wlsokie Maślanka spożywcza 0,5 % tłuszczu 250/ok Miód pszczeli 20/zbędny Oliwa z oliwek 5/ok Morele suszone 20/ok Dodaj większą ilośc bialka 2 sniadanie 12.25 Chleb żytni pełnoziarnisty 60/ok Szynka wołowa gotowana 30/pierś z [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-09 21:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakoś dżemów unikam, za dużo cukru :P a teraz kabanosy %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-08 20:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • didmaniak - REDUKCJA oraz walka o lepszego siebie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] śniadanie 8:30 Serek wiejski 200g Kromka razowca z masłem 50g Obiad 12:00 Ryż basmati 100g Kurczak pierś 300g II obiad 16:00 Ryż paraboliczny 100g Kurczak pierś 300g 3 chude kabanosy wieprzowe Kolacja 22:00 Oliwa z oliwek 30g KCAL: 2700 BIAŁKO: 220 TŁUSZCZ: 100 WĘGLE: 240 Odczucie, informacje: bardzo przyjemnie mi się ćwiczyło. Szczególnie jeśli [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 6340 Data: 2012-08-30 22:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nie ma dyspensy to bierzemy Cię w obroty ;-) Kabanosy jak nie są własnej roboty to do wymiany, banan i śledź to nie posiłki (pamiętaj w każdym ma być białko+węgle+tłuszcz). Rozkładu za bardzo nie podam ale te 1900kcal powinnaś mieć w misce :-)

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-06 16:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] jadłem cały dzień z gryczaną i przyznać muszę, że wymiata. Jutro jęczmienną stestuję:D ED2. Nie wiedziałem co zrobić na szybko, a że zostało gryczanej z obiadu podsmazylem kabanosy, wrzucilem gryczana na patelnie i zalalem 3 jajkami:D usmazylem i zalalem tao tao-kozak!:D zdjecia nie wrzuce bo już op...łem. Kasza nie taka zła jak ją piszą:D [...]

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-18 18:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] solą, pieprzem ziołowym. A do tego grillowane plasterki salami z ziołami, grillowana papryka czerw z cebulką, kawałek grillowanego boczku, smażony udziec mielony wołowy, kabanosy, żółty ser i kapary.+posypka bazyl i oreg. Cheat Heaven http://fotoo.pl//out.php?i=722607_imag0077.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-12 09:48:26 [...]

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-19 06:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to , na odzywianie dla kogos, kto z psem spaceruje po pol godziny dziennie, a nie na redukje ze sporym wysilkiem fizycznym. Kiepskie zrodla bialek i tluszczy: margaryny, kabanosy, sery gouda, miody itd Za duzy deficyt, jak na poczatek. 2g bialka, powinno wystarczyc, ale 2 godz dziennie treningow , to nie realne. WW, dajesz w zaleznosci, jak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2009-02-07 22:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dawkowanie: 1 kaps.dziennie. Czy nadal brać 3 na dobę? Od wczoraj biorę 1, bo jest napisane, że nie przekraczać. 2. Dostałam zrobione przez znajomego masarza: krakowską, kabanosy i chudą szynkę wieprzową. Jak spróbowałam, to stwierdziłam, że to, co jadłam do tej pory, nawet obok wędlin nie stało. Czuć, że swojskie, a nie syf o zawartości 20% [...]

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-25 19:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja !! muszę osiągnąć cel !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trening, a później bierz się za odżywki. Dopóki będziesz tracił na wadze i w centymetrach przez dietę, nie widzę sensu używania spalaczy. Z góry wywal ten majonez, parówkę i kabanosy. Cała dieta kuleje. Po treningu węgle + białko, a na kolację twaróg (najlepiej póltłusty) i jakieś tłuszcze ( oliwa z oliwek, orzechy, migdały..). Codzienne [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 10589 Data: 2012-07-11 22:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może być :-D Jakie kabanosy kupiłeś? Mi te cienkie Henryk Kania (bodajże) pasują. Zwłaszcza bekonowe. Na kolacyjkę co żonie robisz? %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-06 19:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    Dzisiejsze frykasy kabanosy zawijane w cieście francuskim w z serem i sosem pomidorowym z ziołami, kiełbasa z pieca z żółtym seram /SFD/Images/2015/4/25/e9dec1bce7564c4188439b34a7d94fac.jpg /SFD/Images/2015/4/25/33a65cdb01be46d7b3d6fc1183f0796b.jpg /SFD/Images/2015/4/25/4b9fb21c0a7a411a8037785ae26c8248.jpg

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-25 23:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tego, a czy któraś z Was jada kabanosy z łososia? Z tego co pamiętam mają ok 95% łososia.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-28 10:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    świeża chrupiąca bagietka czosnkowa plus kabanosy ;p

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-23 17:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)