[...] etc, aż po plank ;-) Tu jest ciekawy art: http://www.sfd.pl/%5BArt%5DTrening_mi%C4%99%C5%9Bni_brzucha-t949283.html Marcelo - dzięki :-) Kacper - witam :-) Widzę, że inni juniorzy też tu zaglądają ;-D Oprócz tego mam wolną chwilę to opracowwywuje sobie w Excelu narzędzie, które pomagałoby "optymalizować" miskę, tak, żeby w miarę dobrze jeść [...]
[...] żeby poprawiały swoje życiówki! Sportowy duch we mnie of coz jest ale też cenię sobie sportowe znajomości/przyjaźnie. Może jest mi łatwiej, bo nie gonię za stypendiami jak juniorzy czy młodzi seniorzy i z wiekiem jestem jakby bardziej zdystansowana do wyniku jako wyniku. Progres cieszy, cieszy przełamanie "blokado psychio. No ok - Bumboxa [...]
Na MP są eliminacje do MEJ. Przynajmniej tak do tej pory było. To tak ;) wszyscy juniorzy, którzy mają aspiracje do kadry wychodzą razem na scenę bez podziału na kategorie.. nie ma wyników i miejsc.. sędziowie porównują wszystkich i trener kadry po paru dniach ogłasza reprezentację Polski na ME juniorów ;)
Właśnie sobie przejrzałem zawodników na M.P w federacji NAC i mówiąc szczerzę to IFBB jest mniej pomieszane. W NAC juniorzy są do 23 lat co zdecydowanie mi nie pasuje. mimo to osada nie była taka rewelacyjna chociażby moim zdaniem. Sami zobaczcie ,dość ciekawe :) Zmieniony przez - M_Polaszek w dniu 2011-05-10 12:27:02
Juniorki M. Nazwisko i imię rocznik Klub Waga Przysiad Wyciskanie leżąc Martwy ciąg Trójbój ciała I II III I II III I II III kat. 52 kg 1. Pawlicka Agnieszka [...]
no ciekaw jestem jak juniorzy z legnicy sie zaprezentuja bo na Forum to za ekspertow sie maj he he. Zycze powodzenia!!! Niech wam sztanga lekką bedzie.
[...] ty lepiej zacznij myśleć o juniorkach bo jest tragicznie z ich poziomem.Czy może wolisz taki stan rzeczy, żeby weteranka wygrywała słabiutkim wynikiem MP i jeżdziła na koszt Związku do Ameryki i na inne ciekawe wyjazdy?Całkiem sprytnie to wykombinowałeś!W każdym normalnym Związku juniorki i juniorzy stanowią o przyszłości zespołu.
no fajnie by było :D Polska do 18 i do 23 lat (Juniorzy) zdobyli pierwsze miejsca drużynowo <brawo> Polki do 18 drugie miejsce a Polki do 23 miejsce 3 wszystkim gratuluje
[...] plecy. Ale jeśli ma się to odbijać dalej na kolejnej części treningu, to pewnie ich użyję. Na MP są eliminacje do MEJ. Przynajmniej tak do tej pory było. To tak ;) wszyscy juniorzy, którzy mają aspiracje do kadry wychodzą razem na scenę bez podziału na kategorie.. nie ma wyników i miejsc.. sędziowie porównują wszystkich i trener kadry po paru [...]
Takie pytanie a raczej kilka pytań: 1. Juniorzy do 18 maja mieć zgode rodziców tak?? 2. Mozna uzywać rekawiczek?? 3. Co do pasa wymiary szerokosci nie sa ograniczone??
banan od 10zacznają się weryfikacjęteoretycznie do 12 wiec nie wiadomo jak to długo zejdzie, ale przypuszczam że pewno gdzieś koło 16 znaczna sie juniorzy do 75kg i +75kg...
Ok dziękuje łukaszku;d Pojawiła się lista startujacych w mojej docelowej kategroii na obecnachwile 15 zawodników, a w klasyku 25 masakra Juniorzy kulturyści do 75 kg Damian Świtala KS Olimp Zabrze Damian Troczyński KS Body Line Group Łódź Dawid Gwizdol KS Olimp Zabrze Kacper Krzempek UKS Black & White Ostrowiec Świętokrzyski Krystian [...]
[...] też legły w gruzach. Nie pamiętam, żebym kiedykolwiek miał taką ochotę trenować jak ostatnio - i akurat teraz muszę mieć pierdyliard przeszkód. Mam nadzieję, że chociaż inni juniorzy nie mają takich problemów jak ja. Zabieram się za lekturę "Jak stać się silnym i sprawnym". Tę ponad pięćdziesięcioletnią książkę polecił mi anubis. Jak znajdę [...]
[...] lat 23;1 – 3 miejsce puchar + dyplom 3. Kategoria open T 16-17; 1 – 3 miejsce puchar + dyplom 4. Kategoria open T 18-19; 1 – 3 miejsce puchar + dyplom 5. Kategoria open juniorzy do lat 23; 1 – 3 miejsce puchar + dyplom 6. Kategoria open seniorzy; 1 – 3 miejsce puchar + dyplom 7. Kategoria open submasters 35-39 lat; 1-3 miejsce puchar + [...]
witam,musiałem chwilkę odpocząć, niedługo będą wszystkie wyniki, za rok robimy dwu- dniowe zawody, juniorzy wszystkie kategorie wagowe oraz seniorzy kategorie wagowe, będzie MEGA IMPREZA, wszystkich chętnych do wspólpracu już zapraszamy o kontakt
Marian już na scenie Juniorzy kulturyści do 75 kg - kategoria Mariusza Żaby (Mariana17 z forum ) /SFD/Images/2015/10/10/ab35d421c1494c5a9a2306d2de227c84.jpg /SFD/Images/2015/10/10/b02a93316ac04c83b68a5df133c604fb.jpg więcej fot w temacie [...]