juniorzy

przedziały wiekowe: kadeci: 14-15 juniorzy: 16-17 seniorzy: 18+

[...] sportowy - opłata startowa - 20 zł. 4. KATEGORIE WIEKOWE I KLASYFIKACJE W WYCISKANIU SZTANGI: - kobiety open - młodzicy open ( do 15 l. ) - kadeci open ( 16-18 l. ) - juniorzy open ( 19 do 23 l. ) - seniorzy open ( 24 do 35 l. ) - mastersi open ( 36 do 39 l. ) - weterani open ( od 40 l. ) - najsilniejszy zawodnik Iwonicza 5. [...]

V PUCHAR PODKARPACIA W WIELOKROTNYM WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC 30.10.2011 IWONICZ ZDRÓJ WYNIKI Seniorki open I miejsce – Rimma Stareńczak- KSS GRYF Iwonicz-Zdrój – 57 pkt II miejsce – Galina Kudinowa- Jaroslavl – 40 pkt Młodzicy open (do 15 l. ) I miejsce – Maciej Mach- POWER CROFT Łańcut – 57 pkt II miejsce – Kamil Krowicki-POWER CROFT Łańcut – [...]

Niestety , masz bardzo mało masy mięśniowej, dobre 2,3 lata musisz popracować nad rozbudową żeby cokolwiek zacząć myśleć nad startem, w innym wypadku zjedzą cię na scenie a juniorzy teraz są na bardzo wysokim poziomie.

zycze powodzenia w organizowaniu takich imprez! i Czekamy na ten full wypas! My Juniorzy najbardziej!

Wyniki dzisiejszego dnia Mistrzostw Europy, gdzie startowali juniorzy. http://goodlift.info/scoresheets/scoresheet_m.htm

Konkurencja wyciskania sztangi lezac bedzie rozgrywana wg obowiazujacych przepisow PZKFiTS.Brak podzialu na kategorie wagowe,jest tylko podzial na kategorie wiekowe: juniorzy kat. OPEN wg. Wilks'a seniorzy kat. OPEN wg. Wilks'a weterani kat. OPEN wg. Wilks'a Wyciskanie odwaznika 27kg jedna reka stojac:zawodnik dowolna technika zarzuca odwaznik [...]

Wyniki z wyciskania sztangi lezac juniorzy: 1 miejsce ostrowski kamil 150kg 101,31 punktow 2 miejsce lipiec artur 160kg 99,904 punktow 3 miejsce kurpias adam 160kg 97,616 punktow 4 miejsce flakus lukasz 125kg 88,737 punktow 5 miejsce sebastian pawlik 115kg 80,350 punktow 6 miejsce niedbal mariusz 80kg 62,656 punktow

%-) Parówki są dobre na siłę (żartuję Juniorzy) %-)

W większości powodem zadym była prowokacja policji,o nieudolności nie wspomnę,doszło do takiej sytuacji,że pozwolili widzewiakom wbiec na teren gdzie trenowali juniorzy Zawiszy!!Nie zmienia to faktu,że trzeba być *****em by rozwalać swój stadion...

Mistrzostwa Podkarpacia w wielokrotnym wyciskaniu sztangi leżąc i kulturystyce - 18.05.2014 KAT. WYCISKANIE 50% WAGI ZAWODNIKA: 1. Kobiety OPEN 2. Młodzicy OPEN (do 13 lat) 3. Kadeci OPEN (16 - 18 lat) 4. Juniorzy OPEN (19 - 23 lat) 5. Seniorzy OPEN (24 - 35 lat) 6. Masters OPEN (36 - 39 lat) 7. Weterani OPEN (od 40 lat) WYCISKANIE 100% WAGI [...]

XI Grand Prix Polski w Walce Wręcz i Grapplingu Kobyłka 18 – 19 kwietnia 2009 Łącznie wystartowało 130 zawodników z 18 klubów. UKS Gladiator Ostrołęka, Partner II Jaworzno, Łódzki Klub Jiu Jitsu, CC Aleksandrów, Copa Cabana Warszawa, Viet Vo Dao Ełk, FC Łosice, FSK Karate Warszawa, Karate Ursus, Piastów, Tang Son Do Zielonka, Koszalin [...]

[...] i kadeci - 20 zł.,pozostali - 30 zł. 4. KATEGORIE WIEKOWE I KLASYFIKACJE W WYCISKANIU SZTANGI: - kobiety open - młodzicy open ( do 15 l. ) - kadeci open ( 16-18 l. ) - juniorzy open ( 19 do 23 l. ) - seniorzy open ( 24 do 35 l. ) - mastersi open ( 36 do 39 l. ) - weterani open ( od 40 l. ) - najsilniejszy zawodnik Iwonicza 5. [...]

Pora odświeżyć temat, juniorzy co z Wami, nie zależy wam na prawidłowym wykonaniu ćwiczenia? A więc ja będę pierwszy... Niestety filmik z serii rozgrzewkowej bo mi bateria padła :( Ale pozostałe serie wykonywałem identycznie. http://youtu.be/3wItQAZaWRY Nie zwracajcie uwagi na bohatera planu II 8-) Zmieniony przez - Nugat w dniu 2012-01-21 [...]

No tak, ale jak juz pisze to niech uzyje konkretow, bo potem beda sytuacje ze juniorzy myla odzywki ze sterydami.

[...] proszkow/tabletek Do sylwetki nie potrzeba wiecej niz zbilansowany tryb zycia, dobrana indywidualnie aktywnosc fizyczna, dieta, regeneracja, cierpliowsc. Zatem radze wam juniorzy, by nie brac zadnych odzywek, gdyz przez nie nie macie wlasnego miecha. A gdy na sucho cwiczycie to jest to nie lada wyczyn oraz macie swiadomosc tego ze macie [...]

[...] i kadeci - 10 zł.,pozostali - 20 zł. 4. KATEGORIE WIEKOWE I KLASYFIKACJE W WYCISKANIU SZTANGI: - kobiety open - młodzicy open ( do 15 l. ) - kadeci open ( 16-18 l. ) - juniorzy open ( 19 do 23 l. ) - seniorzy open ( 24 do 35 l. ) - mastersi open ( 36 do 39 l. ) - weterani open ( od 40 l. ) - najsilniejszy zawodnik Iwonicza 5. [...]

[...] Lewandowski, Zbigniew Grześlak, Maciej Pietkiewicz, Paweł Chmiel i Jakub Perek. Losowanie turnieju drużynowego (wszystkie zespoły zagrają w najwyższej, pierwszej kategorii): juniorzy - grupa D: Portugalia, Węgry, Polska (Tomasz Lewandowski, Zbigniew Grześlak, Maciej Pietkiewicz, Paweł Chmiel, Jakub Perek, trenerzy: Leszek Kucharski, Jarosław [...]

Jest pelno rodzajow kul. Faceci pchają: mlodzicy:5kg jun. mlodsi:5kg juniorzy:6kg seniorzy:7.26 Kobiety: mlodziczki:3kg potem juz wszystkie kategorie kobiece do seniorek pchaja kula 4kg.

Jest pelno rodzajow kul. Faceci pchają: mlodzicy:5kg jun. mlodsi:5kg juniorzy:6kg seniorzy:7.26 Kobiety: mlodziczki:3kg potem juz wszystkie kategorie kobiece do seniorek pchaja kula 4kg.