SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

junior

  • II Otwarte Mistrzostwa Wałbrzycha w WL. 17.IV.2011 r

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Oto wyniki z roku 2010 I Otwarte Mistrzostwa Wałbrzycha w Wyciskaniu Sztangi Leżąc - 01.05.2010 r. - Wyniki Kategoria Open Kobiety 1. Płocienniczak Katarzyna - 90 kg - 73,82 pkt 2. Lechowicz Paulina - 62,5 kg - 64,13 pkt 3. Fałdzińska Ewelina - 30 kg - 35,55 pkt 4. Wańkowicz Natalia - niezaliczyła Kategoria do 67,5 kg 1. Chrzanowski Tomasz [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7680 Data: 2011-03-24 20:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II Otwarte Mistrzostwa Wałbrzycha w WL. 17.IV.2011 r

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    w kat wiekowych junior do 18 nagradzane beda pierwsze III miejsca?

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7680 Data: 2011-04-01 20:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od wrzesnia startuje z planem ktory ulozyl mi Junior, tak to wyglada: tygodnie 1-5 środa: FBW (całe ciało) - skoki na pudło 4x5 - skoki pogo (na samych łydkach/stawie skokowym - jak najkrótszy kontakt z glebą) 2x25 - rumuński martwy ciąg ?x5 (progresja ciężaru z serii na serie - jedna seria maksymalna) - wyciskanie na ławce skośnej 3x8 - [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 9634 Data: 2009-08-26 15:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Senegroth/ Dziennik(TS) / POWER UNLIMITED!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Kuba jak Ty byłeś słaby jako junior to ja jestem małe g**** przy Tobie bo tylko ciąg mam mocny. Oczywiście postaram się wciągnąć to 242,5 a na przyszły sezon dopieszczę porządnie siady oraz ławkę i zrobię już w miarę konkretny wynik w całym TS PS: Oczywiście 3mam kciuki za Twoj wielki seniorski powrót Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2008-08-05 [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-05 09:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia piłkarzy!!!

    Post
    Piłka Nożna

    Paul Scholes podpisał młodzieżowy kontrakt z United jako junior 8 lipca 1991, a zawodowy 18 miesiecy później, 23 stycznia 1993. Młody pomocnik zapowiadał się bardzo obiecująco w zespole młodzików i drużynie rezerw wygrywając FA Youth Cup w 1992 i zajmując drugie miejsce rok później. Był on również członkiem reprezentacji Anglii do lat 18, [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-19 16:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia piłkarzy!!!

    Post
    Piłka Nożna

    [...] podobno "piękno walki" ćwiczył judo by mógł się bronić przed rasistowskimi atakami. Dość szybko, w wieku 8 lat, zaczął kopać piłkę w klubie US Saint Henry. Jako junior tego klubu podawał piłki podczas półfinałowego meczu Francja - Portugalia na Euro '84. Następnym klubem na drodze do wielkiej kariery jest Septemes Sports Olympiques, [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-25 13:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoczek może zobacz co się dzieje w dziale junior sfd :-)

    Odpowiedzi: 633 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-04 21:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darek Formella Przed chwilą · .. Pierwsze Otwarte Ogólnopolskie Zawody w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Wójta Gminy Chmielno 02.07.2016 r PLAŻA GMINNA dodajemy nagrody do 6 miejsca kobieta weteranów juniorów starszych i do 4 junior młodszy

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 10902 Data: 2016-06-30 20:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który Plan Najlebszy ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trzeci junior.Trzeci...i za kazdym razem to samo.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6788 Data: 2007-10-19 17:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A więc.. Regulamin Poomsae Pole zawodów Zawody rozgrywane są na arenie 12x12, która powinna być idealnie płaska (bez żadnych wyniosłości, może to być mata lub drewniana podłoga, może zostać zainstalowana na platformie 0,5 - 0,6 m z nachyleniem max 30 stopni (BHP przede wszystkim ) Arena Nachylenie Sędziowie Siedmiu sędziów powinno znajdować się 1m [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4861 Data: 2009-12-25 23:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Junior / DZIENNIK / jazda na westside (siła i wyskok)

    Post
    Trening dla początkujących

    junior słuchaj jak ty ćwiczysz na wyskok!! bardzo ciekawy masz plan ćwiczeń, ja tez bym spróbował, poprawił z chęciom wyskok!! może bym jeszcze w siatke pograł, bardziej zaawansowanie niz od czasu do czasu

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-09 20:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Junior / DZIENNIK / jazda na westside (siła i wyskok)

    Post
    Trening dla początkujących

    Junior cwiczyłes wogóle kiedys na mase czy zawsze 3bój??? Sylwetka marzenie Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-07-09 20:10:12

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-09 20:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Junior / DZIENNIK / jazda na westside (siła i wyskok)

    Post
    Trening dla początkujących

    Cześć Junior, forma ok i widzę że 140 pękło, u mnie siła w klacie opornie idzie ale 140 też poszło pzdr Zmieniony przez - Gain3r w dniu 2008-07-09 22:46:38

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-09 22:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Junior / DZIENNIK / jazda na westside (siła i wyskok)

    Post
    Trening dla początkujących

    junior ciąg masakra!! ja tam się boje jeszcze takich ciężarów a są w moim zasięgu!! dziwne troche!! jak na 79 kg wyglądasz przezayebiszczie!! moze jakies zawodyu bb??!!

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-10 20:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Junior / DZIENNIK / jazda na westside (siła i wyskok)

    Post
    Trening dla początkujących

    Junior nic z tych rzeczy nic o Tobie był wrzucony komentarz odnośnie BF podpisany przez Bulla, ale zawierał oskarżenia wobec osoby więc usunąłem pozdro

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-12 09:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Junior / DZIENNIK / jazda na westside (siła i wyskok)

    Post
    Trening dla początkujących

    Junior co jest z Tobą panie kolego ?? Wakacje??? pozdro

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-19 13:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Junior / DZIENNIK / jazda na westside (siła i wyskok)

    Post
    Trening dla początkujących

    do 82 Junior by sienie zmieścił a w 90 trzeba dużo więcej.

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-29 23:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Junior / DZIENNIK / jazda na westside (siła i wyskok)

    Post
    Trening dla początkujących

    to założ bloga będzie gdzie spamować, bo Junior ma nam w******lić za to co myślisz?

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-31 00:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Junior / DZIENNIK / jazda na westside (siła i wyskok)

    Post
    Trening dla początkujących

    mocny grzbiet i jakby ktoś pytał po co się wykonuje tzw dzien dobry to właśnie tutaj znajdzie odpowiedź... juz nie jednego by złamało pod gryfem!! tak trzymaj junior ja czekam u ciebie na serie z 200kg

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-09 21:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Junior / DZIENNIK / jazda na westside (siła i wyskok)

    Post
    Trening dla początkujących

    junior racja szybciej wraca masa bo miesien pamieta ja tez ostatnio walczyłem z powrotem do formy btw fajna koszulka a to kłucie to pewnie jakieś skurcze, nadciagniecie lekkie przejdzie prawdopodobnie ja tez niedługo wejde nba cosik podobnego splita pzdr

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-13 10:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)