judo

[...] to learn to deal with this reality? Go to the athletes who fight in the clinch against resisting opponents every day, namely Greco-Roman wrestlers, muay Thai practitioners, judo people, and freestyle wrestlers. Best In The Business? Greco-Roman wrestlers are among the best at dealing with the clinch. They have to move around, control, and throw [...]

Napisze fragmenty wywiadu ,który ukazał się w jednej z gazet. "Jarosław Rogowski ,lat 21 ,to jeden z najlepszych instruktorów krav maga w Polsce i Europie.Studiuje na wydziale zapasów AWF w Gorzowie.Jest pierwszym polakiem ,ktory dostał sie do słynnego klasztoru Shaolin,w którym spędził 0,5 roku.W marcu 2003 pojedzie tam znowu.Obecnie zajmuje [...]

Opiszę bardzo ciekawą technikę duszenia, dobrą w zastosowaniu w walce sportowej w judo, ju-jitsu itp innym sporcie gdzie mamy do czynienia z judogą. Pozycja do ataku jest pozycja gdy przeciwnik lezy na brzuchu, twarzą do maty a my siedzimy na nim. Najlepiej jeśli miał wcześniej rozwiązany pas, albo wyszarpniętą spod pasa lewą połę judogi. Za tą [...]

[...] . , mam 15 lat mieszkam w Strzegomiu , ( Dolny Śląsk ) i chcialbym sie dostac na jakas sztuke walki , choc w tym miesice nie ma czegos co mnie interesuje ... Jest boks i judo , judo mi sie nie podoba a nie mozna trenowac czegos na sile , boks - te opcje wyrzucil miz glowy znajomy , ktory opowiedzial co mi moze z mogzu zostac na skutek [...]

Chcem w tym poscie pokazać pewnego rodzaju dominacje atrybutów w walkach nie tylko na ulicy ale tez na ringu. Zawarte tutaj informacje czerpałem z głowy jak i również uzupełniałem swoje treści tekstami z książki: ''Silna Elastyczność'' To angl. książka którą sam sobie przetłumaczyłem. Niektóre info. sa oparte na przeżyciach osób które [...]

co wybrać Judo czy taekwondo mi si obie sztuki podobają. Co waszym zdaniem jest najlepsze.Na co wy chodzicie i co tam robicie ;p.czy może macie jakieś filmiki z treningu judo lub taekwondo. A i mam 13 lat.Moim marzeniem jest uczyć się jakieś sztuki walki. Dziękuje za odpowiedzi.Pozdrowienia

[...] teoretycznie zacząłem pod koniec 2007 r. - przez pierwszy rok 1 trening w tyg jako aero;(trochę "poważniej" - początek 2009 - regularne starty w ogólnopolskich zawodach); -judo: 10.2009r. jako uzupełnienie bjj. III. CEL: -podniesienie wydolności tlenowej organizmu; -poprawa szybkości; -wzrost siły dynamicznej i statycznej bez zwiększenia wagi [...]

Witam , mam taki problem ze chciałbym ogólnie rozwinąć sile i masę swojego ciała ale trenuje sztuki walk (mma,judo) i nie mam pojęcia jak połączyć siłownię z moimi treningami żeby był oczekiwany rezultat. Trochę już poczytałem na forum ale nie dało mi to satysfakcjonującej odpowiedzi. Główny cel to dojść do 70kg ważę 62-63, Treningi mam w : [...]

[...] Trudno mi się wypowiedzieć na temat mojego stażu treningowego, nie ćwiczę kulturystyki, chciałbym wrócić na stare śmieci albo coś podobnego^^ w wieku lat 7-16 trenowałem judo i w międzyczasie 3 lata karate. 5 lat temu zerwałem ścięgno w łokciu i nie wyglądało to za ciekawie, przez pierwsze 3 lata praktycznie zero ruchu wykluczając bieganie. W [...]

[...] poprawienia pewności siebie. Nikt mnie nie gnębi, nikt mnie nie bije, nie zaczepia %-). Kiedyś ćwiczyłem MT - ok 1.5-2 lata, jj - kilka miesięcy, samoobronę z elementami judo - jakiś rok, może mniej, boks - kilka miesięcy. Dużo zostało w pamięci, ale od ponad 4rech lat nie było żadnego sparingu, żadnego treningu, jedynie czasem obicie worka. [...]

Czółko! Cóż! Muszę przyznać, że te zmiany nie są poszukiwaniem cudownego eliksiru ale w głównej mierze podyktowane miejcami w których się uczę. Czasem bywa, że przysłowie "lepszy wróbel w garści niż gołąb na dachu" pasuje do mnie jeak ulał. Ale przynajmniej wynoszę z tego tyle, iż starm się zasmakować wszystkiego po trochu, aby potem [...]

Uczył się na ukraini nie uczył się bijj jako bijj, tylko sambo,jui jitsu, bu jitsu ken jitsu, w tych ma stopień mistrzowski ponadto kick box ,judo, Rickson

Wiem dlatego pytam co ćwiczycie bo określenie bijj, jeśli ćwicze judo, jeśli ćwicze jiu jitsu, kick box, jeżeli śą elementy innych form zaczerpniętych z wojskowych do tego sambo to tylko nie nazywa sie to bijj, a w założeniu ma ten sam program , rozłożenie na poszczególne elementy podejrzewam że są wykładnią trenera z czego sie wywodzi w głównej [...]

[...] c) widziałem sporo materiałów technicznych do Sambo d) umiem patrzec Fakt, troche mnie ponioslo (sorki) ale po prostu juz mi bogiem wychodza madralinscy dla ktorych Bjj, judo, Sambo i ch... wie co jeszcze to to samo. Tak samo jak i Ci co nie widza roznicy miedzy kopnieciami w Muay Thai a tkd. Albo Ci dla ktorych kick niczym sie nie rozni od [...]

i nie zapominajcie o judo, tez niezle, choc wiele technik wymaga jakiegos ubranka, do tego jest duza ilosc duszen, dzwigni itp. rzeczy

Judo tez jest bardzo dobre jako polaczenie swietnych rzutow i niezlago parteru.Naprzyklad turnieje miedzystylowe w ktorych zawodnicy walczyli w ubraniu wygrywali judocy(Tsuyoshi Koshaka,Sanae Kikuta wygrali dwa turnieje Lumax Cup). Ps.Co ciekawe Kikuta wygral ostatnio w UFCJapan i AbuDhabiCombatClub. nurek

dzwigniuje, ale w dziwny sposob bo nie blokuje glowy, co wg. mnie jest najwazniejsze, a przynajmniej w judo sportowym. Praktycznie nie sposob zrobic ude-hisigi-juji-gatame bez dobrego zablokowania glowy, bo wiekszosc przeciwnikow albo po prostu usiadzie, albo wykreci sie w taki czy inny sposob. poza tym bardzo wazne jest, zeby biodra byly jak [...]

A jaki trening na silowni robic? Podejrzewam, ze na sile. Ja wolalbym na mase, bo postanowailem troche urosnac, czy da sie to jakos pogodzic. Trenuje judo i bjj, ale nie pod katem sportu, wiec waga mnie nie obchodzi. Nie chodzi mi o poszczegolne cwiczenia, ale ogolne zalozenia. I jeszcze jedno, jakie odzywki? Na razie mam tak: Carbo - przed, na [...]

Zapasy lepiej rozwijaja fizyczie (sprawnosc i zwinnosc), jesli wiec jest to styl wolny to daj go na zapasy, jesli nie to na judo. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

ja trenuje tez judo i jak juz mamy cwiczyc sile na silowni to mamy tylko wyciskanie przysiady ciagi (kladziesz sie na brzuchy na lawce pod ktora jest sztanga ktora przyciagasz) przedramiona grzbiet (tak samo lezysz na lawce ale tym razem np z 10 kg za glowa i robisz odchylenia do tylu)... ostatnio moj terener kazal cwiczyc podrzut rwanie i tylko [...]