jim

Jeszcze troche zostalo. I polecam jim beama wiśniowego. Petarda a ogolem jim beam mi nie smakuje. Nie no zapite bylo na lepsze trawienie i dziś jak nowo narodzony %-) /SFD/2019/9/22/d8b783b39bab4f1eaf5d243bf92056e9.jpg

Po pierwsze mam internet mobilny z orange i skończył mi się limit więc zanim bym to znalazł w google to by minął tydzień, a po drugie od tego chyba jest forum jeśli ktoś nie jest biegły w języku angielskim i od tego że tu się pomaga, jeśli mam wszystko szukać w google to po co w ogóle jest to forum? Ale i tak tego nie zrozumiesz i kolejnej osobie [...]

Ketchel trafił rywala potężnym prawym na szczękę, który całkowicie wyprowadził o wiele cięższego Johnsona z równowagi. Gdy champion padał na deski, rozentuzjazmowany, ryczący tłum zdał sobie sprawę, że to co jeszcze przed kilkunastoma minutami wydawało się niemożliwe, jest o krok od ziszczenia i być może biały człowiek znowu stanie na szczycie [...]

Ja tez tylko kolorowe i to tylko z Juesej preferuje. Ulubiony Jim Beam.

Ja tez tylko kolorowe i to tylko z Juesej preferuje. Ulubiony Jim Beam. wóda na myszach :-) czasem lubię się napić ,lecz jak kiedyś Aleks napisał bardziej mi teraz wchodzi ze spritem niż z colą

To może zacytuję.... "Pytanie: jaka jest Twoja opinia o przechwycie w martwym ciągu? Jim: Prosta sprawa - jeśli tak bardzo boisz się zerwać biceps przy przechwycie, to tak naprawdę nie chcesz dźwigać porządnych ciężarów i najlepiej zmień hobby. Prawdopodobnie masz też dużo krawatów i do tego pijesz wino, więc niestety nie dogadamy się. Jeśli serio [...]

IPF > 2010USA1 World Masters Bench Press Championships Thu 01 Apr to Sun 04 Apr 2010, Orlando USA. WOMEN M40 Entry List cat name born team bench 48kg Thu 01 Apr 2010 FRIEDRICH Marion (GER1965F1) 1965 GER 92.5 SHUMAKER April 1966 USA 90.0 RESCH Catrin 1965 GER 85.0 COLEMAN Lani 1963 RSA 60.0 HELIGON Francoise (FRA1943F1) 1943 FRA M3 60.0 [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Jim-Miller-Roosevelt-Roberts-1024x683.jpg Wypłaty po UFC Fight Night: Blaydes vs Volkov Pięcioro zawodników otrzymało 6-cyfrowe sumy. Na czele wypłat po wczorajszej gali UFC znalazł się Jim Miller, który odniósł swoje 21 zwycięstwo w oktagonie UFC i otrzymał 208 000 dolarów. Za nim znalazł się Curtis Blaydes, który [...]

[...] prawidłowo z tym ciężarem, Są różne warianty i "wariacje" tego treningu, ja robię tak jak napisał mi ajazy Tu linki które znalazłem na szybko; https://www.t-nation.com/workouts/531-how-to-build-pure-strength http://www.******/531-jim-wendler-239637.html/ http://****************/trening/trening-silowy/6042-trening-silowy-jim-wendler-5-3-1.html

Dziękuję za pomoc. Głównie chodzi mi o ogólną sprawność . Może coś w stylu rugby/football amerykański. 1) Jakie minusy posiada program Jima ?? 2) Jeżeli chce użyć wersji " Big but boring " to floor press będzie złym wyjściem ?? Lepszy będzie chwyt wąski na szerkokość barków ?? ( różnica jaką mam między wyciskaniem wąsko - 36 cm między [...]

Proszę: "Program bazuje na 4 ćwiczeniach – 1 dzień na 1 ćwiczenie główne + ćwiczenie pomocnicze 1.Przysiad 2.Wyciskanie sztangi płasko 3.Martwy Ciąg 4.Wyciskanie sztangi stojąc te ćwiczenia robisz z obciążeniami wyliczonymi procentowo (zaczynasz lekko) na bazie swojego rekordu w tych ćwiczeniach, reszta to ćwiczenia pomocnicze Ćiwczysz 3-4 x w [...]

Jim Beam również trzyma poziom haha Stężenie jak na etykiecie Zmieniony przez - Szymex1986 w dniu 2019-04-21 10:42:25

@ Yanuary, nie ma znaczenia ile lat trenujesz w tym wypadku, ponieważ mało kto uczy uderzania w tzw "właściwej anatomicznej pozycji pod uderzenie." Uderzasz złymi kostkami, nigdy nie uderzaj dwiema pierwszymi kostkami, wtedy uderzenie twoje opiera się na kości promieniowej, lub pomiędzy promieniową a łokciową, a także może dojść do tzw "boxer's [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Derrick-Lewis-5.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Derrick Lewis twierdzi, że Ilir Latifi i jego zespół ATT postrzegają go jako najsłabszego zawodnika pierwszej piątki wagi ciężkiej Derrick „The Black Beast” Lewis dołączył do byłego mistrza UFC Matta Serry i współgospodarza Jim’a Norton’a w [...]

Jim Miller: W dywizji lekkiej mogę pokonać każdego Amerykanin pewny siebie przed walką na UFC 208. Podczas sobotniej gali UFC 208 Jim Miller (28-8 1 NC, 17-7 1 NC w UFC) stoczy 26 walkę w oktagonie UFC podejmując Dustina Poiriera (20-5, 12-4 w UFC, #10 w rankingu UFC). 33-latek niedawno zmagał się z problemami zdrowotnymi, ale jest już w pełni [...]

wariat to bylem wczoraj, do kvrwy z tekstem : jak mnie kochasz to polknij %-) niestety znalazlem tylko po czesku(slowacku czy jak komu pasuje), ale wiadomo o co chodzi;) http://www.youtube.com/watch?v=ZFRw-2VZ3fw no dobra pomoge wam(inna scena ale dotyczy tej wyzej): Stifler (o akcji „obciągnij mi, mała”): Naprawdę tak jej powiedziałeś? [...]

Znalazłem taki tekścik na fejsie. Niech będzie. Jeszcze tak odnośnie wspominek - Jim Wendler 7 lat temu spłodził kilka akapitów, które w znacznym stopniu ukształtowały mnie jako zawodnika i człowieka. Poniżej jego słowa w moim nieudolnym tłumaczeniu. "Poniższym tekstem chciałem Ci przekazać trochę szorstkiej, męskiej miłości (bez lubrykantu). [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Jim-Wallhead-vs-Warlley-Alves.jpg Fot. UFC.com Jim Wallhead wypada z karty walk gali UFC Fight Night 118 w Gdańsku Brytyjczyk Jim Judo Wallhead (29-11 MMA, 0-2 UFC) musiał wycofać się z przyszłotygodniowego pojedynku na gali UFC Fight Night 118 w Gdańsku na której miał zmierzyć się z Warlleyem Alvesem (10-2 MMA, 4- [...]

[...] talentem. Moja pamięć biegnie ku osobie Jima Thorpe" - powiedział prezydent. Ostatnie lat życia Thorpe spędził w biedzie. Pracował dorywczo, miał problemy rodzinne i z alkoholem... W marcu 1953 r. doznał trzeciego zawału serca i zmarł 28 marca. żródło: http://sport.onet.pl/0,1248733,1717659,,55_lat_temu_zmarl_jim_thorpe,wiadomosc.html

^ Tu raczej nie chodzi o to, że ktokolwiek zacznie coś zarzucać lub wyśmiewać JKD, ale o teksty, że ta sztuka jest naukowa i propaguje indywidualne podejście do rozwoju zawodnika. Nie rozumiem ? Skoro to prawda i masz podane rzetelne argumenty za tym stojące które to potwierdzają to nie rozumiem, której części stwierdzenia: JKD to naukowa sztuka [...]