jam tez chlopaky tym razem odpuszcze niestety niemam tak poukladanego dnia zeby miec czasu krecic aero jak to wieszksosc robi po 5 razy dziennie, a jednym ciaglym biegiem rywalizacji wygrac sie nie da chyba ze trzaska sie po 20km nogi chce miec cale, a pozatym skupic sie jeszcze musze na treningu silowym po ktorym ciezko z aero
Cześć Trini :-) Jam też liliputek (153 cm). Aż się dziwię,że jest jeszcze ktoś mniejszy };-) Będę Ci kibicować! :-) A co do miski to polecam Ci omleta na śniadanie z płatkami owsianymi,jajkami,owocami i czym tam chcesz (wg Ladies). Ja praktycznie jem codziennie i jeszcze mi się nie znudził;-)
nie dużo,ale on tylko przejściowo bo czekam na ten z genetica w niebieskich kartonikach,wszyscy mówią,że najlepszy,już za 2 tygodnie powinienem mieć a matka wie,że koksuje no i co z tego,co jam mam 16 lat,żeby się z czymś kryć
[...] erekcji miejscowo, poprzez blokowanie odpływu krwi, działają tylko prostaglandyny, np. alprostadil ale też papaveryna (tańsza o wiele!) podane bezpośrednio do jednej z jam członka w iniekcji - utrzymują erekcję od ok. 2 do 3, 4 godz. niezależnie od woli (!) wbrew pozorom (wiele osób wzdraga myśl o zrobieniu sobie zastrzyku) ten sposób jest [...]
[...] ciężko, ale wytrwałaś! };-) Po drugie - zniknął Ci brzusio, piękne mięsnie się rysują i w ogole masz piękną sylwetkę. Bardzo kobiecą :-)) Po trzecie - zgadzam się, że to konkursiwo uczy wiele o sobie i bardzo dobrze, że jesteśmy teraz w tę wiedzę bogatsze - przyda się ;-D Po czwarte - jam Twój wierny kibic na wieki wieków ejmen };-)};-)
[...] w najlepszej formie i każdy to wie. Muszę wszystko robić na 300% ;/ Jak o siebie dbam, to na 300, a jak się obżeram to też na 300 ;/ Jak sprzątam w domu to jest na maxa, a jam mam bałagan to też maksymalnie... No dosyć tej prywaty! Masz rację z tymi węglami. Odkąd zaczęłam normalnie jeść ciemne pieczywo (nie pokolorowane, tylko razowe mam na [...]