jam

Wiesz co, teraz motywacja jest na wysokim poziomie bo też jam prawie 5k kcal więc treningi i samopoczucie są na wysokim poziomie. Sam plan też spoko, fajnie po 2 latach na Push/Pull wejsć na takiego bardziej splita :) Unoszenie narazie nawet dobrze ale to tylko rozwiązanie na krótką metę bo jednak czucie jest lepsze na mniejszym ciężarze - to nie [...]

UFC ------------ Andrei_Arlovski_UFC-47_Stemm-Monster Bj-Penn-Ufc_35Phil Collins - In The Air Tonight Cabbage Correira_UFC-42-Motograter - Suffocate Caol_Uno_UFC-41 -Nursery Rhyme/Breather U.N.K.L.E. Carlos_Newton Will Smith - Men In Black Carlos_Newton_UFC-34-Destinys Child -Bootylicious Chuck_Liddell_UFC-47-Cypress Hill Vally OF Chrome [...]

[...] ryżu też się śmieją :D a to moja miłość :D zaraz po piersiach xD z kurczaka oczywiście :D Z ryżu absolutnie, sam bardzo lubię... Z ilości i to nie była beka tylko szczera rada także luzik. Swoją drogą jam widziałem ładowanie Juana Morela to od razu Ty mi się skojarzyłes.on leci cream of rice, Ty ryż ale z ilością byście się dogadali, hahaha

[...] /SFD/Images/2016/8/15/53d493c387b5482c935ce2dc6da0e7c3.jpg /SFD/Images/2016/8/15/2138874f7d4040b7aaebc34f94aad67c.png jam po sniadaniu, po 1 daniu, szama zrobiona do konca dnia, zaraz troche meczu ogladne i do pracy do 12 dzis dzien bez kury musze to zapisac %-) wpadlo 500g szynki [...]

jam mam coś takiego jak widac na tym pudełku argininy jeśli chodzi o glicerynę.. w aptece pewnie coś takiego Ci dadzą

hmm chodzi mi o to ze jezeli apteka to osobiscie z recepta u pani farmaceutki brac a omka od kolesia skads tam ktory zawsze przysylal dobry towar, az wreszcie chlopaki trafili na szmelc 10 opakowan poszlo w ch*jam

Ja jem ok 2h przed treningiem i jest dobrze. Jam mam mniejszą przerwę to źle mi się ćwiczy. Jak większą, to energii mało. Znajdziesz odpowiednią porę dla siebie.

chvjowe jam łasica i johnny bravo are "no longer available" Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-07-06 13:23:56

jam lasica polewka pawian dobry jest

PODSUMOWANIE DNIA 4 Dzisiaj był fajny dzień Już teraz jestem w Poznaniu, strasznie śpiący, więc szybko piszę i spadam lulu. TRENING: Rano A6W, a tak poza tym to odpoczynek i 2 h zapieprzana z opryskiwaczem i psikanie mleczy, chwastów i innego badziewia w całym ogrodzie. DIETA: Tutaj było dzisiaj duuuże pole do popisu. Rano zjadłem płatki z wodą, [...]

[...] arbuzów zaleca się chorym na zapalenie miedniczek nerkowych, mającym piasek lub kamienie w nerkach. Sok wyciśnięty z tego owocu działa przeciwzapalnie na błony śluzowe jamy ustnej. Łagodzi stany zapalne dziąseł, rany i paradontozę. AWOKADO - ODMŁADZA Ten zielony owoc pochodzi z Ameryki Środkowej, uprawiali go już Aztekowie. Dziś znanych [...]

Teraz mi tu nie kwestionować mojego autorytetu boś jam jest spamer

[...] produkt żywieniowy/suple mogłabym włączyć/wyłączyć, żeby tą puchlinę zmniejszyć??? Martucca - pochlebia mi, że możesz również polubić w zestawie chudzinek };-) niemniej jam chuda na standardy sfd, bo wśród galaretek patyczaków mam bary jak chłop i nogi jak sekwoje :)) a powiedz - warto olej z wiesiołka wcinać? słyszałam, że ma dobry wpływ na [...]

a jam mam maturę już za niecały rok, miałem się w wakacje uczyć pouczone znając życie, to zainteresuję się maturą w kwietniu

Dzisiaj DNT lecz od rana na nogach byłem na usg jam brzusznej i wyszło dobrze :-P Jutro lecę nogi i później cały dzień na obrotach to lubię :-) Waga 89,9kg

nogi wyszły na prowadzenie jam Tomasz niewierny - jak nie zobacze - nie uwierze (gwoli ścisłości - palca nigdzie wsadzać nie będe )

jam mogę jako junior się do starych koni podpiąć %-)

masti komórka sama się nie wyłączyła jam to zrobił i nie pytaj dla czego :-)

5 zł za 1 zł na Adamka płacą... http://www.kursy1x2.pl/index.aspx?sportID=11 1,25 (1) 38 (X) 5 (2) Nie,no już nie...Bo jam jest wielki znaFca i forum straci beze mnie

7:40 - 20 min (bieg/ab Jam/workout) 8:30 B:24 W:50 T:7 360kcal 11:00 B:15 w:20 T:7 203kcal 13:00 B :24 w: 50 T:8 368kcal 14-15:30 rower z córka więc lajtowo:) moge potem dowalic cwiczeniami czy cos 16:00 B:24 w:50 T:0 296kcal 18:30 B :24 w 10 T:8 208kcal 20:00 (aerobic pn sroda pt/siłowe wt i czw)weekend to ciezko mi zaplanowac sobota pelna [...]