SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Mecze z Austrią i Walią

    Post
    Piłka Nożna

    i Kosowski jaka asysta Zmieniony przez - znawiec w dniu 2004-10-09 22:32:34

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 6633 Data: 2004-10-09 22:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna SCI-FIT

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy jest najczystsza? nie wiem.nie wypowiadam sie.ale wątpliwe jaką kreatyne? ja bym wybrał np.ultimate albo multipower

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2004-10-09 23:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmik - martwy ciąg

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wybacz,że tak długo nie odpowiadałem.Przysiad 235,ława 125-130(zależy jaką cudaczną koszulkę Aneta założy)ciąg 250.Info dla malkontentów,Aneta przysiadła w 2000 roku 200.5 kg,przez 4 lata poprawiła się tylko o 35kg chyba jest to możliwe skoro A.Ś poprawiła się o 47.5 w dwa tygodnie.Ponadto Inzer dał Anecie nowe, dużo lepsze kostiumy a pewnie [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 10089 Data: 2004-10-10 01:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora meta lepsza

    Post
    Doping

    Tylko się nie oślińcie !!! a sory, może się nie znam, ale jaka to meta węgierska? Zmieniony przez - leonstar w dniu 2004-10-10 01:26:26

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2004-10-10 01:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUSZE SPALIĆ TŁUSZCZ

    Post
    Odżywki i suplementy

    mieszasz stary, mieszasz... pisalem zebys na razie odpuscil spalacze i pilnowal diety z aerobami. czy masz duzo czy nie duzo do spalenia, najpierw rozpracuj dietetyke, dopiero potem pomyslisz o wspomagaczach. na dodatek sam nie bardzo wiesz co piszesz, thermAL pro to calkiem inny produkt niz thermO fat burnery. thermAL jest duzo bardziej [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3846 Data: 2004-10-10 08:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nagrywarka do 50zł

    Temat
    Targowisko

    siema all jaka bym kupil nagrywarke do kompa tak do 50zł nie wiecej bo mam starego kompa i mi trzeba sporo plyt nagrac a niechce lepszej kupywac bo moze za kilka miesiecy kupie nowego kompa odrazu z nagrywarka wiec lepsza mi nie potrzeban

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2004-10-10 09:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POCZATEK

    Post
    Doping

    ZNAM PELNO ODZYWEK I ZNAM SIE MNIEJ WIECEJ ALE NIE WIEM JAKA W POLACZENIU ZWINSTROLEM DA NAJLEPSZY REZULTAT WIEC ZALEZY MI NA DOKALDNEJ NAZWIE

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2004-10-10 11:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening SW Różne Style

    Post
    Scena MMA i K-1

    A jeśli chodzi o ulice kup sobie kij do beisbola poco masz trenować i jaka oszczędność kasy.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3057 Data: 2004-10-10 13:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ma ktoś przykładowe diety na rzeźbę???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jaką mam mieć diete? prosze pomoz mi. ja sie na tym nie znam!!!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6013 Data: 2004-10-10 13:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ma ktoś przykładowe diety na rzeźbę???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moim celem jest nabranie beztłuszczowej masy mięśniowej, kupiłem sobie kreatyne na dwa cykle. niedlugo chce zaczac pierwszy cykl ale do tego jest potrzebna jakas dieta, tylko ze ja nie wiem jaka

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6013 Data: 2004-10-10 13:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POCZATEK

    Post
    Doping

    Drogi Nikczemniku - nikt tutaj sie nie jest do Ciebie wrogo nastawiony. Poprostu masz duze braki i wszyscy próbuja Ci uzmysłowić że to co teraz robisz jest ----> Kreatyna po cyklu - jaka....inny dział

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2004-10-10 14:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dlamnie ronnie nie powinien być mistrzem, z takim bebechem i słabą klatą :/ Spojż tylko jaką płaską ma klate w porownaniu do tego co stoi obok niego

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-10 14:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dietą skoro BMI jest ok

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy step czy aerobic czy może spinning.Przechodząć do konkretów to mam problem z dietą bo tyle co się dowiedziałam z forum to dieta jest najważniejsza i ja właśnie nie wiem jaką powinam stosować bo wg wskaźnika BMI mam prawidłową masę do wzrostu ale widzę przecież że mam tłuszczyk na pośladkach (są bardzo odstające i w związku z tym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3027 Data: 2004-10-10 15:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalorycznosc sie nie zgadza!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc jestem tu w miare nowy ale forum sledze juz od paru miesiecy. Ostatnio przeszedlem na diete (nie wazne w sumie jaka). Chodzi o to ze sa pewne rozbieznosci miedzy moimi wyliczeniami a danymi z tabeli kalorycznej. Jezeli 1g bialka to 4 kalorie, 1 g WW to tez 4 kcal a 1 g tluszczow to 9 kcal to mi sie cos nie zgadza. Przykladowe sniadanko: 100g [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2004-10-10 16:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tussipect?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A więc po zażyciu tussipectu normalnym objawem jest przyśpieszenie akcji serca oraz fakt wzrostu siły i pocenia się.Tusipect działa lekko termogennie to właśnie ten kluczowy dla nas efekt pozwala spalić troszkę więcej kalorii przez nasz organizm, jeśli chodzi o zwiększenie siły to ma związek z przyśpieszoną akcję serca,ponieważ serce mogąc [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4030 Data: 2004-10-10 17:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna nie pomaga

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam wogle zrobic ostatni raz jadłem ją na początku czerwca i wtedy nie mialem prawie wogle przyrostów (jadłem monohydrat, zadnej innej) nie wiem co robic bo chce teraz cos se wziac jem teraz Białko i Gainera i chetnie bym do tego dorzucił kreatyne ale nie chce zmarnowac kasy. doradzcie mi jaką kreatyne i z czym jeść by były najwieksze przyrosty!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2004-10-10 17:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A moze Glukoza zamiast dekstrozy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra,niewazne.nie jest to dylemat w rodzaju 'na odblok clomid czy apap' wiec brak konkretu nikomu nie zaszkodzi.moze i ja sie ***nalem w tym temacie.sprawdze pozniej w "patofizjologii szczegolowej" jaka jest prawda no chodzilo o to czy jest roznica miedzy glukoza a dekstroza

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4151 Data: 2004-10-10 17:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kick vs. 8)

    Post
    Sztuki Walki

    A jaka masz wade( ile dioptrii)?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2004-10-10 20:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam propa z ll,ale ja mam juz taki organizm z tendencja do ciagniecia wody,a moze powiedz mi jaka stosujesz diete bo to wazne bo wegle ciagna wode,a ja jestem na tradycyjnej i zre jakies 7 gram wegla na kilo

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 14822 Data: 2004-10-10 21:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ilosc serii jaka ? ZAWSZE 5 ????? gdzie dwuglowe ud? czasami taki sobie ten trening.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2004-10-10 22:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)