jaką

MINIEK17 czytaj troche uwazniej co jest napisane :) zamiast Glutaminy - BCAA zamiast D-Ryboze - Glukoza A bialko WPC bedzie jak najbardziej odpowiednim wyborem. A czemu nie mieszac w wiaderku wystarczy logicznie pomyslec...po co? Po pierwsze nie masz pewnosci ze wymieszasz oba produkty rownomiernie ,ta pewnosc zawsze bedziesz mial jesli bedziesz [...]

W sumie kretka jak kretka...wiem, że to już taki mały szczegół jaką wezme, ale ujme to dosłowniej . Lepiej wziąć na 1 cykl: 1. Creapure, ale mniej 2. "Nie całkiem" creapure, a więcej o prawie 70%, Czy więcej znaczy lepiej? Wkońcu dłużej bym brał tą drugą. Czy raczej nad ilością przeważa troche lepsza jakość? (Proszę o wyrozumiałość :P)

hej, dzięki kiedyś to były super mięśnie... niestety juz nie są ale jaka dieta? nigdy nie należałam do osób chodzących wiecznie głodne. pomimo tego nie opycham się rzeczmi typu fast food, chipsy, batoniki, fanty ok, podwieczorek coś słodkiego noi dużo węglowodanów złożonych z otrębami tylko że ja tak strasznie znowu nie jestem gruba:) wyglądam [...]

"Tylko snob będzie kupował drożej TEN SAM %) produkt mogąc go kupić znacznie taniej..." tak tylko zalezy jaka bedzie roznica w cenie "tego samego produktu..." przykład : creafuzja <-> cellpompka wybrałem cellpompke 20 zł na opakowaniu roznica jest . apropo dzis zamowiłem Z drugiej strony jak bym miał do wyboru : [...]

hej widze ze innym odpisales a mnie jakos nie , moze nie zauwazyles prostu wiec ponawiam pytanie napisz jaka miales diete i jakie suplementy brales??????? pozdrawiam

nie wiedziałem, że taka kicha się zrobi po wklejeniu, sorry ! Metamaker -> spodziewasz się u siebie takiej formy, jaką Romek zgłosił, jest całkiem, całkiem :) ??? Zmieniony przez - darooo w dniu 2004-06-01 12:39:28

o kurna jaka kiełbasa? chyba pomyliłes działy.Jak chcesz sterydy to jeden dział nizej. Po pierwsze to misisz TROOOOCHE pogłebic swoją wiedze na temat supli i odzywek,zanim cokolwiek kupisz.Serio. PO drugie chyba jestes początkujący,skoro nie wiesz co to kreatyna,wiec obejdzesz sie bez niej. Poczytaj posty na temat krekti. btw nie zdziwie sie,jak [...]

no dobra. to jeżeli wchłonę 4 kg gainera to będą jakieś efekty a tak wogóle to jaka dieta jest najlepsza do gainera

[...] odpowiedniej wiedzy może działać nawet w drugą stronę. Tak było w moim przypadku. Ja się tego sportu pewnie z rok uczyłem zanim załapałem o co chodzi, ale i tak co do diety jaką trzeba stosować uczyłem się jescze długo. No i tak naprawdę uczę się do tej pory. Do budowanie mięśni trzeba podchodzić induwiduanie w oparciu o zasady wypracowane przez [...]

ale jak sie podciagałeś... jaki chwyt , jaka szerokość...

dolaczam sie do tematu.a mianowicie moje pytanie rowniez dotyczy worka, a raczej jego zawieszenia, na jakiej wysokosci powinien byc zawieszony?bo jak mojego zawiesze w piwnicy na suficie to jest troche za wysoko, uderzam glownie w jego dol, czy moge lancuch przedluzyc? jelsi tak to na jaka wysokosc najlepiej, dzieki, pozdrawiam.

ekspert ze mnie kiepski, ale postaram sie odpowiedziec - biorac pod uwage twoj wzrost (173) i wage (51) to mozna powiedziec, ze masz niedowage :P nieproporcjonalna sylwetka moze wynikac zarowno z twojego trybu pracy, genetyki jak i wczesniejszych zlych nawykow zywieniowych, braku jakiejkowliek aktywnosci ruchowej (bieganie, plywanie, silownia, [...]

qrde szkoda tylko że tak długo to się trzyma, ale ciekawe jaka jest tego przyczyna??:-/

Musiałem gdzieś się pochwalić :). Mam wymiar kosz - 305. Mój basket wisi przy ścianie. Głównie bawie się wsadami takimi, że odbijam się od tej ściany (właściwie drzwi) i pakuje. Dzięki temu skacze jakieś 10-15 cm wyżej i jestem chwilke dłużej w powietrzu. Dzisiaj zrobiłem takie coś, że piłke odbijam o tablice, wyskakuje, łapie piłke w powietrzu i [...]

"łączyć a nie dzielić przez innych " Jaką głebszą myśl chciałeś nam Darku przekazać tym zdaniem to właśnie nie rozumiem

A ktora to noga? Wiekszosc kopniec wychdzi z przedniej nogi a tylnia bardziej utrzymuje stabilnosc. Ale chyba bedziesz mial jaka rehabilitacje po tym zlamaniu?

Ciekawe...A Jaką długość ma taki palcat?

Napisz jaka masz diete byc moze warto zaiwestowac do tego jeszcze w lecytyne.

wydaje mi sie ze po mecie bedziesz mial z tym problem najlepsza na syfy jest solarka ,lub jakas masc ale trudno tu napisac jaka powniewaz teraz jest taki wybor ze trudno tu jakas polecic pozdr

[...] utrudnia odpowiednią pracę mięśni. - zbyt duże odchylenie w tył tułowiem upodabnia to ćwiczenie do &#8222;wiosłowania&#8221; sztangą w opadzie i eliminuje podstawę, jaką jest rozciągnięcie mięśni górnego grzbietu. Co ważniejsze, powoduje znaczne i groźne obciążenie dolnego odcinka kręgosłupa. - brak odchylenia tułowia w tył. Takie [...]