SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • BISEPS Z 38 cm na 42 cm w 2 MIESIĄCE !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    neich napisze dokładnie jaką miał dietę jak ćwiczył i wogóle wszystko dokładnie go wypytaj i upewnij się że na pewno nie ukrywa przed tobą płynu sukcesu w ampułce

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4252 Data: 2004-07-11 11:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mafia.suple.hardcore.pl

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] cztery przypadki naturalnego zajścia w ciążę u partnerek mężczyzn, którzy zażywali L-karnitynę. Korzystny wpływ L-karityny na ruchliwość plemników może wynikać z roli, jaką pełni ona w produkcji energii, niezbędnej komórkom do życia, a także napędzającej główny narząd ruchu plemnika - witkę. Energia jest produkowana w elektrowniach [...]

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-11 16:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z jedzeniem :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zapasy, wyglądałem całkiem nieźle, niestety potem musiałem przerwać, szpital operacja i tak juz zostało. Teraz po 4 latach chce wrocic do treningu ale juz tylko na siłowni, jaką dietę proponujecie na początek. Zaczynam regularny trening i musze do tego dostosowac diete. Niestety przez ten czas obrosłem w tłuszcz wiec jest co trenowac. Czekam [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2004-07-12 10:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AnimalPak Super !!!

    Post
    Targowisko

    w USA Animal Pak na www.1fast400.com kosztuje 22$, a wy jaką cenę proponujecie?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4692 Data: 2004-07-12 10:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Trening Klaty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tzn. wszystko zalezy od intensywności i objetości treningu jeśli jest to trening tak dobrze zaprojektowany i rozłozony jak HST to zadziała napewno , ale na własną rękę nie układałbym takiego treningu bo mozna przesadzić , jeśli miałbyś zamiar robić 3x w tygodniu trening to albo HST , albo spróbuj eksperymentu - wybierz na kazdą główna partię po 1 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2004-07-14 20:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna OLIMP (proszek) - czy dobra?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a i jeszcze jedno... jestes duuuuży. 94kg przy wzroście 180cm to sporawo. Pamiętaj że kreatyna jaka by nie była nie pomoże ci schudnąć, a nawet podniesie mase.. więc dobrze się zastanów.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5220 Data: 2004-07-15 21:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy z dietą CKD moge robić siłe??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    też własnie trafiłem na tego arta. NIe wiesz moze jaka dieta jest najlepsza na siłe?? Mój plan treningowy wygląda tak: poniedziałek: trening Michaila + triceps wtorek: martwy ciąg + biceps środa: wolne czwartek: wolne piatek: trening Michaila + barki sobota: przysiady + biceps każdy trening jest oczywiście siłowy (czyli odpowiednia liczba [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2004-07-15 23:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rower tanszy...

    Post
    Inne dyscypliny

    1.Jaka jest rama(alu,chromo,stal itp itd) 2.Na jakim osprzęcie jest rower złożony(sram,shimani,xtr,lx,stx,xt itp itd) Myśle że to powiino wystarczyć.Jak by czegoś brakowało to piszcie

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6529 Data: 2004-07-16 04:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokup Carbo glukozamine i tauryne - dawkuj jak Ci rozpisałem wyżej a jak ci sie skończy glukoza - zastąp ją Carbo Dzien treningowy Po śniadaniu 70g profi Do posiłku vigor 1 tabl Po treningu 5g kreatyny, 30g glukozy, po 25 min 60g Profi W nietreningowe PO śniadaniu 70g profi Miedzy posiłkami w przypadku niewyrobienia z dietą - 70g profi Do posiłku [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2004-07-16 11:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AFERA ABONAMENTOWA - OSZUSTOM MÓWIMY NIE!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    co ty mi pokazujesz jakies kary za uprawe , wiem jaka jest kara za uprawe chłopie wiecej widziałem i wiecej na ten temat wiem i przezyłem ,nasiona są legalne !!! poprstu to wiem nikogo nie namawiam do hodowli!!! jednym słowem niewiedziałem o tym ze na sfd niewolno pisac o takich rzeczach ,dlatego przepraszam wiecej niebede pisał takich [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 8995 Data: 2004-07-17 13:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzcie??

    Post
    Inne dyscypliny

    jaka meryda??

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3791 Data: 2004-07-17 20:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depresja PILNE proszę o pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tez to dotyczy; zobacz, mieszka w obcym kraju wiele lat, moze sercem nadal jest w Polsce i teskni jak diabli, ale jego zona, ktora z pewnoscia woli wyzsza stope zyciowa, jaką jej zapewniają "Deutsche, Deutsche, uber alles..." uniemozliwia mu powrot, wiesz, wali mu teksty na temat dobra dzieci itp. Gosciu zostal spacyfikowany, w imie [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 10227 Data: 2004-07-18 19:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym sie kierowac przy zakupie bialka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok to jaka polecasz??

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8156 Data: 2004-07-20 18:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do "Znawców"tematu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zrealizowania 'wielkiego planu Piłsudskiego'prawdopodobnie losy Europy potoczyłyby się inaczej. Oczywiście Francja, najmadrzejsza i najpotęzniejsza budowała linię Maginota ( i co nam było z tej linii?). Trzeba było uderzyć na Niemcy, zanim się uzbroiły i wojna nie byłaby taką jaką była. A co by było, gdyby żył...na wszystko byłoby za już późno.

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 19712 Data: 2004-07-21 12:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl

    Post
    Doping

    Testosteron krutki,jaki to jest ? i ile kosztuje ?,(sorry za to pytanie ,ale jest wiecej rodzaji Testosteronu).Primabolan sie nie nadaje ?.Ma mniej skutkow ubocznych niz Testosteron.Jaka dawka tygodniowa ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2830 Data: 2004-07-23 12:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl

    Post
    Doping

    No wlasnie to twoj pierwszy cykl wiec sie nie bierz juz na wyzsza polke jaka jest Primabolan Poczytaj troche o testosteronach a sam podejmiesz decyzje jaki wybrac

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2830 Data: 2004-07-23 13:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clema a dieta

    Post
    Doping

    Na odwrot, jesli chcesz schudnac badz obnizyc poziom tkanki tluszczowej musisz stosowac odpowiednia diete i trening, najlepiej polaczyc trening silowy z aerobowym. Dopiero wtedy mozesz zaczac dodawac "clema" ECA czy jakiekolwiek suplementy. Tak wiec jeszce raz, czy stosujesz diete i jesli tak to jaka?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2004-07-24 00:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kafarinio cos dla ciebie---> http://www.sfd.pl/search.asp bylo juz wiele postow na ten temat napewno cos znajdziesz dla siebie najczestrza metoda jaka słyszłem to cos ze swoim moczem ale to podobno tylko wybiela rozstepy podono nie mozna im zaradzic ale lepiej poszukaj Misiek444 ty se jaja robisz czy taki głupi jestes

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2004-07-24 17:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O POMOC!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Iri, nie daj sobie wcisnac kitu o "typie urody" itd. Walcz, kobito, walcz! Ja kiedys wazylam prawie 9 dych, wygladalam okrutnie (tym bardziej, ze jestem niska) wiesz- ta sama budowa, co Ty: do pasa w miare, ponizej koszmar. Ja tez przeszlam wiele diet, probowalam wszystkiego, ale jedyna dieta, jaka dala poządany efekt, jest dieta [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6463 Data: 2004-07-24 17:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poranne bieganie

    Post
    Trening dla początkujących

    RAdo a kto chce budowac mase tłuszczową? A CZY JA COS TAKIEGO POWIEDZIAŁEM ?? cHYBA NIE ZROZUMIELIŚMY SIE PO DRUGIE TO WIEM ŻE AEROBY SA STOSOWANE GŁÓWNIE PODCZAS REDUKCJI ALE W CZASIE ROBIENAI AMSY TAKŻE SIE JE ROBI ABY SIE NIEZATŁUŚCIĆ.I NIE WIEM NA JAKIEJ ZASADZIE TWIERDZICIE ZE NIE SPRZYJA TO BUDOWANIU MASY ??NIRTOZUMIEM pRZECIEŻ PODCZAS [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7338 Data: 2004-07-25 14:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)