jaką

brałbym venoma, pisz jaka wersja i ile kapsów Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2009-01-01 21:36:16

pij jaka chcesz zielona strasznie odchudza mowisz? pamietaj samo sie nic nie zrobi wiec herbata Ci duzo nie pomoze , niestety ;( pomysl o zdrowotnych walorach np.zielonej herbatki. albo zalety czarnej herbaty w radzeniu sobie w stresie.Herbatka z dzikiej rozy zawiera witaminy. Kazda ma w sobie to cos Wiec przy odpowiednim jedzeniu herbata [...]

wogóle jakiś typ sie zaczaił w damskim kiblu i chyba chciał podglądać jaka beka toaletowy łupieżca sie znalazł

ja wezme venoma za 80 zl tylko napisz jaka wersja

to jaką diete proponujesz

Zalezy jaka dieta ja jestem bardziej za oliwa , a ewentualnie za tym laskowym.

Sad jaka góra?

a jaka to jest moc tych głośników w RMS ???

- Takiego kryzysu w polskich skokach już dawno nie było. Nie chodzi tylko o kadrę "A", ale także o zaplecze reprezentacji - mówi Lech Nadarkiewicz, wiceprezes Tatrzańskiego Związku Narciarskiego, na antenie stacji nSport. - Większość decyzji nadal podejmuje Apoloniusz Tajner, a Łukasz Kruczek słucha jego poleceń. Tajner powinien być [...]

[...] linii bramkowej, aby zabezpieczyć kąt utworzony przez piłkę i obydwa słupki (rys.2). Kąt oraz umiejętności bramkarz określają ustawienie w kierunku 'przód/tył'. Odległość na jaką należy wyjść z bramki jest zależna także od wzrostu zawodnika. Nie uwzględnia się wzrostu bramkarza. Oznacza to, że w zależności od tego jak wysoki jest bramkarz, [...]

Rzuty Rzut jest najbardziej spektakluraną interewncją jaką dysponuje bramkarz. Rzut powinien być wykorzytywany tylko w ostateczności - dobra praca nóg i ustawienie eliminują konieczność rzucenia się. Jednak należy wystrzegać się rzutów przy prostych piłkach, które można złapać stojąc, ponieważ na pierwszym miejscu powinno być bezpieczeństwo. [...]

[...] dystans jest największy natomiast najmiejsza celność. Ta technika jest dobra dla młodych bramkarzy ponieważ często bywa tak, że rzucają oni piłkę na taką odległość na jaką kopią. Kontrola nad piłką odbywa się poprzez dłoń i przedramię ze zgiętym nadgarstekiem. Ręka jest wyprostowana, z tyłu bramkarza. Golkiper robi krok i ręką zatacza koło [...]

Sam dobrze wiem ,ze zle :D , ale coz na pcozatku sluchcalem troche kolegow ,zeby przynajmniej wiedziec jak sie te cwiczenia wykonuje. Jesli chodzi o diete to tak jak mowilem ucze sie gotowac wiec w sumie tak jakby jej nie bylo ;d , ale jest w planach wiadomo ,ze 5 posilkow itd. itp. Za chwilke jade FBW wiec ten plan jest juz prawie nie aktualny bo [...]

Jaką pojemność ma ta sala? Czy każdy może przyjść i się zmieści?

aha no to dzieki wielkie oczywiscie sog jak najbardziej zasłużony.a jaką redukcje Ty zwykle stosujesz?

strasznie mi sie ona podobała te nogii a ta sie fajnie ruszała takie moge wam zdjęcie pokazać ze sobą nie dam bo sie wstydze :( e; koles08..jaka waga aktualnie ? w lipcu z tego co widze na dzienniku 56, teraz ? Zmieniony przez - david91 w dniu 2009-01-02 14:13:54

Jest jaka jest, ważne, że jest! Sam bym chciał chociaż takie coś mieć pod ręką, ale niestety nie mam za bardzo nigdzie miejsca.

TZN?? aha i co do tego: Diete mam zamiar sotsować bo ją obliczalem dosyc dlugo i nie chce zeby poszla na marne jak przytuje ;] i ja sie pytalem o jaką odżywke brac* ale dzięki za twoją wypowiedź...

aha to ja nie mam skłonnosci do tycia, trudno przybyc mi na wadze... i plx jaką kolwiek odzywke powiedzcie zeby byly lepsze efekty ;] ja juz bede sie martwił o zdrowie :) z góry dzięki

witam jaka kcal diety jakie BTW na KMC??cel to masa?? 1. 5 jajek + płatki owsiane 100g dodaj np.orzechow,mozesz tez owoc 2. kurczak150g + ryz100g dodaj warzyw i oliwy 3. Wołowina/kurczak150g + makaron100g ciut oliwy i warzyw Trening 20 min po bialko wywal daj bezposrednio po carbo/owoc/sok po ok.30-40min posilek 4. Tunczyk puszka + wafle ryzowe [...]