jaką

zamierzam kupić pałkę teleskopową zastanawiam sie jaką wybrać czy długość 65cm jest najlepsza czy krótsza np 50cm??? Jak dobrze się posługiwac palką jak uderzać? Prosze o szybka odpowiedź zależy mi na czasie.

Mam 27 lat, 188 cm i 76 kg. (gdy paliłem półtorej roku temu ważyłem 63kg). Szukam sposobu na przytycie i zamierzam ćwiczyć. Dieta + trening to wiadomo ale jaka dieta i jaki trening? będę wdzięczny za info ;)

używał może ktoś tego białka?jaką ma konsystencję?bardziej proszek czy zauważalne drobne granulki?podobne do węglów olimpa.Smakowo sie zgadza ale wiadomo.Pytam ponieważ mam ją pierwszy raz.

witam mam w planach cykl plutonium i kreatyne olimpa no xplode lub super pumpa z xplode generalnie chcial bym sie dowiedziec jaka mocna odrzywke mozna dolozyc do tej z olimpa kreatyny.

Mam zamiar zrobic cykl nitro2 1100g i xpandem 800g. Chcialbym aby ktos mi rozpisal jak i jaka dawke dziennie przyjmowac . Waga 80kg . Staż okolo roku . I czy to jest dobry pomysł

Witam.Co ile dni mogę robić ABS lvl 2?Spotkałem się z wieloma opiniami jedni mówią że codziennie bo brzuch się szybko regeneruje a drudzy mówią że potrzeba około 2 dni regenereacji.Jaka jest wasza opinia na ten temat?

Witam Jestem po 2uch miesiącach cyklu na enanie, 250mg pn/czw, zmieniam estr na propa i chciałbym pociągnąć jeszcze 6 tygodni, zauważyłem lekką atrofię, jaką dawkę hcg przyjąć? Pozdrawiam

Witam :) Chcę schudnąć do wakacji z brzucha , bo z moim brzuchem się nie chcę nawet pokazywać na plaży :/ Poradzicie jakie ćwiczenia , diete jaką dobrać i ogólnie ? Będę bardzo wdzięczny.Jeśli będzie potrzeba zamieszcze zdjęcia.

tak jak w temacie w jakim wieku najlepiej zacząć ćwiczyć jeżeli ktoś wiąże z kulturystykom jaką przyszłość?

jaką byscie polecili do cyklu z nitrobolonem I

elo elo 3 2 0 oto mój plan na brzuch : unoszenie nóg spiecia skłony boczne ze sztangielka brzuszki i teraz nie wiem jaka kolejnosc tych cwiczen bedzie najlepsza prosze o pomoc

Witam mam 16 lat moja waga : 64kg moj wzrost : 188cm. Potrzebuje pomocy w ulozeniu diety na mase cwiczylem na silowni 3 miesiace ale przestalem i chce znowu zaczac cwiczyc ale nie wiem kompletnie jaka diete zastosowac !! Prosze o pomoc.

Witam, szukam czegoś, co poprawi skupienie, pobudzenie na treningu. Dodam, że S.A.W bardzo dobrze na mnie działał, czy za to pobudzenie w SAWie jest odpowiedzialna tylko kofeina ? Jeśli tak, to jaką zakupić?

Witam. Pracuje czesto po 10 - 12 godz. Dlatego chcialbym zastosowac przedtreningowke.. Jaka polecacie? a Czy odzywka typu bulk moze zastapic poranne sniadanie przed praca? pozdro

mam do sprzedania 2 opakowania thermo shape z activity po 90 kps 1 opakowanie nowiotkie a w 2 ubrane jest 20 tabsów.cena jaka mnie interesuje to 60 zl Moge wysłac przez allegro

Witam, takie pytanko apropo dawki teścia enan/cypio. Zacząłem cykl 5 miesięcy temu wiadomo od dawki 250e5d, od ostatnich dwóch miesięcy waliłem 500mg e5d. Jaka według was jest najlepsza dawka teścia jak na moje warunki fizyczne jak i ogólnie pytam z ciekawości

Witajcie. Mam do sprzedania drukarke laserową czarno białą, laser jet 1100. Ma gdzies tak w polowie pełny tuner. Technicznie sprawna w 100% Cena jaka mnie interesuje to 100zł, odbior osobisty w okolicach katowic Pozdrawiam

Mam 166 centymetrów wzrostu i ważę 59kg. Czy jestem za gruba ? Jaka jest moja idealna waga ?

Jak jest najlepsza odżywka na masę i jaka jest jej cena? Pytanie skierowane do tych którzy doświadczyli na sobie i są zadowoleni.

Mialem wypadek w domu podpalilem na sobie ubrania od pieca ktory wzbuchl lezalem w szpitalu 7 tygodni mam poparzenia 2 i 3 stopnia na nogach i dloniach na jaka kwote ubezpieczenia moge liczyc mialem tez robiony przeszczep skory na nodze