SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakość

  • masa czy rzeźba

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] największe konkursy. CO TO ZNACZY, ŻE MIĘŚNIE SĄ GĘSTE? Wtedy, gdy są ostro zarysowane, proporcjonalne w kształcie, pozbawione podskórnej tkanki tłuszczowej i wody. Taka jakość mięśni przychodzi z latami systematycznego treningu z dużymi obciążeniami, ale bez sztucznego przyspieszania tego procesu. Sterydy anaboliczne, które przyspieszają [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2014-04-09 21:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak i ogólnej masy mięsniowej .Rownież nie wyrazne zdjecia w ciemnym tle mają tutaj rzutujące znaczenie na moją ocene 5. Furtek25 Tutaj mialem spory delemat czy postawić na jakość czy masę Bardzo interesujaca sylwetka, przy zachowaniu odpowiednich proporcji kazdej grupy miesniowej. Forma napewno byla bardzo dobra ale niestety srednia jakosc [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-01 14:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pokarmowych jest indywidualana! Oczywiście są pewne zasady zywienia wynikające z uprawiania sportów silowych ale czynników co w/w jest wiele genotyp budowy, metaboliz ilość (jakość, częstotliwość treningów) ale również cel treningu! Najlepszym wymiernikiem skuteczności odżywiania jest poprawa parametrów / celów treningu...siła czy masa...itd [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4632 Data: 2011-12-23 19:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA CKD Kilka praktycznych porad

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wez jakosc stresc ta dziete, bo czytac ni elubie...wole poczytac biblie szatana;) to jak ulozyc diete??taka zeby masa mio przyrsla:D i schuld:P

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-09 14:57:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykl Do oceny.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siema. Ostatnio skończyło mi sie białko i wybrałem sie do sklepu pytam się o to co zawsze brałem Whey protein complex olimpu a tutaj ponad 200 zł !! a jak kupowałem parę miesięcy wcześniej chodziło po 130, chciałem wziąść optimuma a tutaj też 200 zł. Co polecicie dobrego w cenie do 150 zł za ~2,2kg?? Zależy mi głownie na białku po treningowym ale [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 5603 Data: 2011-07-10 10:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    [...] ale niekoniecznie absolute bo mozesz za tyle nie dostac ich chociaz na alegro widziałem juz je za 270zł, ale np predator pulse by był dobry, pamietaj ze jednak najwyzsza jakość to najwyższa jakośc, jeżeli kupisz np absolion to może ci długo nie wytrzymac nie wiem jak one trzymają bo nie grałem w takich. Ja obecnie gram w tunitach i gra mi sie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-20 21:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    [...] zamierzam kupić sobie halówki, ponieważ ostatnio coraz częściej gram na hali. Upatrzyłem sobie 2 pary butów, obie mi sie podobają i nie wiem które wybrać.Chodzi mi tylko o jakość, aby się w nich jak najdłużej grało. Mówie z góry że cena nie gra roli, to ma byc jakośc. Oto te buty: [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 00:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będzie trzymał krowy w ogródku w celach towarzyskich ;-) Ale nie podoba mi się hodowla masowa, gdzie zyski przesłaniają dobrostan zwierząt. Gdzie liczy się tylko ilość a nie jakość. Sytuacja w której nie opłaca się mieć krowy czy kur dla siebie, bo taniej i wygodniej kupić w sklepie. Nadmierne grzebanie w genetyce i postępowanie wbrew naturze. [...]

    Odpowiedzi: 7218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-19 14:51:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] i wykorzystywało się wszystko ze świniaka, dosłownie wszystko (mózgi, nerki, kopyta, uszy itp itd). Kupując w sklepie nie masz takiego połączenia, baaa ludzie nawet nie mielą mięsa w domach, co powoduje, że nie szanują jedzenia, co dalej im cena niższa, tym mniej je szanują. A im cena niższa tym i jakość niższa i tak się nakręca cała spirala.

    Odpowiedzi: 7218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-20 09:33:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Krzychu musiałbyś przeczytać żeby zrozumieć ten tok myślenia ;-) tu chodzi m.in. o jakość cukrów, ich wchłanianie i wykorzystanie, indeks glikemiczny itp. Dlatego miód tak a ziemniaki (skrobia) nie %-) A fizjologia wcale prosta nie jest skoro naukowcy cały czas coś badają i dochodzą do różnych wniosków ;-) Hesia nie tyle ziemniaki tuczą co [...]

    Odpowiedzi: 7218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-01 13:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się objętość bo biegając szybciej można robić dłuższe dystanse w tym samym czasie. A co do wieku to tak, Friel uważa że jak się ma powyżej 50 lat to więcej korzyści przynosi jakość a nie objętość. Ale to raczej nie dotyczy początkujących bo taka osoba nie zrobi ani jakości ani objętości. Raczej chodzi o osoby które z objętością na pewnym poziomie [...]

    Odpowiedzi: 7218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-11 14:33:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] wyprzedziła zeszłorocznego lidera - Manchester United. Trzecia lokata przypadła Realowi Madryt. W rankingu wzięto pod uwagę m.in. historię klubów, ilość zdobytych trofeów, jakość obecnych sponsorów, frekwencję na trybunach, jakość stadionów czy też charakterystykę trenerów/menedżerów. Berbatov gotów zestrzelić Arsenal Arsenal nie wzbudza już [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-27 21:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smalec jako źródło tłuszczy w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w tkance tłuszczowej. Jeśli chcemy włączać do diety tłuszcze takie jak smalec, to warto poszukać zaufanegho dostawcy. Co do badań i porównywania fizjologicznych nastepstw związanych z zamianą węglowodanów na tłuszcz nasycony warto szczególną uwagęzwrócić na jakość owych węglowodanów.. Zmieniony przez - saajonarah w dniu 2013-03-11 21:54:47

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3923 Data: 2013-03-11 21:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stromba

    Post
    Doping - zdjęcia

    Jak masz okazje dostac Strombe to nie czekaj. Hubei w PL jest mozna powiedziec prawie nie dostepny i czekanie na opinie i debata nic nie zmienia mozna analizowc i tracic czas tylko po co ? .Hubei nie jest zainteresowany rynkiem PL pewnie zbadali rynek i wiedza ze tu wszyscy chca jakosc za mala kase a tak sie nie da to nie mozliwe. Jezeli [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5588 Data: 2008-08-27 18:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] no rozciąga się, ale też traci napięcie, właśnie zastanawia mnie to przy każdym treningu pleców... Ale tak jak mówisz, Twój wariant jest trudniejszy. A o telefon pytam, bo jakość rewelka. Parę miesięcy temu hurtownia Muscle Power robiła film z treningów ich dwojga zawodników i jakość była taka, że Twój film robiony komórką przy ich filmie [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-01 23:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się zdecydowanie mniej. To jest właśnie GS. Angażujesz całe ciało żeby wykonać jak największą pracę w jak najkrótszym czasie. Mówimy na to: moc. W RKC sam ruch musi mieć jakość. Wykonanie - nawet pojedynczego powtórzenia - ma być piękne. Bo piękno wynika z techniki, a technika oznacza panowanie nad mięśniami, układem nerwowym, oddechem i [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-24 08:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naturalnym jak mycie zębów, obcinanie paznokci itp. Tak samo podchodzę do treningu siłowego. Ma być narzędziem - nie hasłem na sztandarze. Narzędziem rozwoju i dbania o jakość życia. Bo wszyscy dbamy o jakość życia. Nieważne czy leczymy kompleksy, szukamy zapomnienia, akceptacji, chcemy poprawić wyniki - zawsze na końcu znajduje się słowo: [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-01 14:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tran islandzki. Dieta wczoraj inaczej zaplanowana, ale w ciągu dnia trochę się zmieniło. Mam jednak nadzieję, że nie jest gorsza. Udka, jajka z domowej hodowli, więc jakość do zaakceptowania. Samopoczucie dobre, pasuje mi ten rozkład. Nie mogę się tylko doczekać już treningów! - warzyw oczywiście nie wliczam. [...]

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 21:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na wygląd sylwetki - będzie wspaniale. %-) Jutro planuję dodać zdjęcia. :)) No i jeszcze się zważyłam rano u lekarza (na czczo): 64,55kg. Nie wiem czy to dużo/mało, w sumie mam to gdzieś, ważniejsze są proporcje i jakość, no ale nad tym pracuję właśnie. %-) BTW jutro trening!!!8-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/42550077ec3a46918e024f235ae833b6.png

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-30 21:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAA Megabol - Test

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie pisalem o Megabolu - tylko ogolnie 'Żeby nie było nie pisze, ze wszystko co oferuje megabol to miód i maliny, ale często za dużo taniej można nabyć porządne suple, kwestia tylko oczekiwań ' o to sie rozchodzi glownie w moim przypadku - nie jest to tez regula ale w 90% + moje kubki smakowe pokrywaja sie z tym o czym napisalem niestety juz [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-13 16:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)