SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • HMB REVOLUTION czy revolution=revolucja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] urywek artykułu który znalazłem: HMB Revolution to udoskonalona forma jednego z najpopularniejszych preparatów stosowanych w kulturystyce oraz innych sportach wyczynowych jakim jest HMB. Zawiera on w swoim składzie odpowiednie połączenie krótkołańcuchowego kwasu tłuszczowego (beta-hydroksy beta-metylomaślanu) z aminokwasem względnie egzogennym [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9806 Data: 2006-11-10 17:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Barki i Drazek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chodzilo mi o to aby dodac drazerk do treningu barkow i pytalem sie Was czy jest takie cos mozliwe a jak tak to jakim sposobem.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3862 Data: 2006-11-10 17:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staż, waga , wymiary i koniecznie napisz w jakim obozie byliście

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 15769 Data: 2006-11-10 18:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix

    Post
    Odżywki i suplementy

    można w sumie różnie- powiedzmy od 6 do 12 godzin. uwazasz ze branie przed i po treningu w odstepstwie ok. 2h bedzie gorsze niz przy wiekszym odstepstwie czasowym dla przykladu o wiele bardziej zaawansowany skladem stack kreatynowy jakim jest Xpand zalecany jest przez producenta przed i po treningu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2006-11-10 19:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe w jakim obozie cie trzymali Masa masa masa masa masa masa i masa

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 15769 Data: 2006-11-10 19:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawice do worka !

    Post
    Sztuki Walki

    W tym linku napisali, ze te rekawice sa alternatywa dla tasm bokserskich i powinny byc zakladane na ciezkie worki pod rekawice... A na jakim worku cwiczyles? Pewnie jakims ciezszym

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2770 Data: 2006-11-10 19:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Snowboard

    Post
    Inne dyscypliny

    Beny za ok 500,- to nie zaszalejesz i musisz być tego świadomy. Co nie oznacza, że nie będziesz w stanie dobrać przyzwoitego sprzętu. Muszisz się zastanowić w jakim kierunku będziesz podążał, FS, FR, FS/FR, czy też alpine. Połaź troszkę po komisach, sklepach, zrób rozeznanie cenowe. Porozmawiaj z ludźmi, którzy znają się na tym, bo na pewno w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3200 Data: 2006-11-10 19:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłke po 3 latach

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam jakieś podstawy żeby zaczynać.Jeśli macie jakiś pomysł żeby mi pomóc zacząć to napiszcie.To nie jest moja chwilowa decyzja więc wasze doświadczenie mi wiele pomorze.Głuwnie chodzi mi o zbudowanie kilku beztłuszczowych kilogramów.Mam ok 72kg i 180cm. Najbardziej interesuje mnie gdzie zacząć po jakim czasie zacząć suplemętacje a także trening.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2006-11-10 20:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tak bedzie dobrze ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 40g) DNT: 5g na czczo + dextro (0,5g/kg masy ciala - czyli zaokraglajac 40g) profi i SP 80 wg brakow w diecie... oraz SP 80 35g na noc... vitaminki z rana 1 tab edit: jeszcze jedno... profi jako zastapienie posilku po treningu to po jakim czasie od kreatyny ? 30 min bedzie dobrze ? pozdr. Zmieniony przez - laska8902 w dniu 2006-11-10 20:20:09

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2006-11-10 20:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raczej wiedział. W sumie wytłumacznie mogłoby być ok, ale jak na tak doświadczonego zawodnika jakim jest Belfort to jest trochę wg mnie infantylne. Szkoda jeśli faktycznie stracił na reputacji w Brazylii.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2006-11-10 22:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 55dni, 2xKO by lubien podsumowanie str. 12

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nadszedl TEN czas czyli czas malego podsumowania i powiem tak jesli 2 pucha mi starczy na tyle samo co obecna to na tym koncze cykl napisze po kolei o kazdym suplemencie jakim stosuje i jakie odczuwam po nim dzialanie Zaczne moze od tak bardzo nie lubianej glutaminy i hmb ktore w koncu nic nie daja Po raz kolejny sam na sobie przetestowalem [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-10 23:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help;(partia 2x czy 1x!!w tygodniu?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witajcie towarzysze i koledzy po sztandze! mam problem który doprowadza mnie do najgorszych myśli, do tego aby skończyc z tym pięknym sprotem jakim jest KULTURYSTYKA. cwicze juz ok 36miesięcy, robie partie każdą za wyjątkiem pleców 2x w tyg! no i problem jest taki ze kilka centymetrów temu....było jak w bajce szło do przodu cm po centymetrze, no i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2006-11-11 00:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Barki i Drazek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A gdzie moge dorzucic drazek i jakim sposobem???

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3862 Data: 2006-11-11 11:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze Kejt i Anferny o pomoc!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    a jakis trening przykladowy..moze byc nawet miesieczny tzn w jakim miesiacu jakie cwiczenia wykonywac..

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2006-11-11 12:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rugby w polsce?

    Post
    Inne dyscypliny

    Mecz nie był porywającym widowiskiem /dużo błędów z obu stron/, ale przez to, iż wyrównany - bardzo emocjonujący, aż do doliczonych minut. Nie wiadomo, jakim zakończyłby się wynikiem, gdyby nie "niedyspozycja" kopaczy. W sumie naliczyłem ok. 10 karnych z obu stron, w większości "do kopnięcia" /w I połowie aż 6/. Celny tylko [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 13781 Data: 2006-11-11 12:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wojskowych ?? wiesz co w nich tworzy sile ból, nie sztuka byc duzym badz fajnie muskularnym ale sztuka polaczyc to ze sportem ktory jest calkowicie przeciwienstwem takim jakim jest bieganie, tak jakbys odchudal sie i tyl :)glupie?? pomyslisz ale czy to ci nei daje sily wewnetrzej potrafiac to zrobic?? uwazasz ze wyciskajac 140 na klate jestes [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7071 Data: 2006-11-11 14:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też gry online. Nie ma porównania do singla! Bardzo mi się podoba i wieczorem prawdopodobnie trochę pociupię. Mimo, że każdy jeździ Audi Le Mans Quattro, które odblokowuje się dopiero po przejściu gry, to i tak rywalizacja jest zaciekła i nie to, jakim autem się jeździ, decyduje o tym, kto wygra. Zmieniony przez - om w dniu 2006-12-16 19:06:50

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-11 17:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkółki Piłkarskie

    Post
    Piłka Nożna

    Dzięki na info. Wygląda na to ze na dolnym śląsku to najlepsza szkółka. Jestem rocznik 91 wiec mam teoretycznie papiery zeby spróbować na jakieś testy pojechać. Jeszcze jedno pytanie, wiesz moze na jakim poziomie stoi tam szkolenie bramkarzy ?

    Odpowiedzi: 2094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-11 18:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból po strzale

    Post
    Doping

    Wszystko zalezy w jaka partie miesniowa walisz i w jakim tempie wprowadzasz substancje pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2006-11-11 18:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopaki lubią się zabawić;-)

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] z drużyny. Nie musi - wybranka jego serca zna prawie każdego z nich, i to wcale nie z parkietu. Albo kiedy zawodnik melduje się w hotelu, a usłużny recepcjonista pyta, pod jakim pseudonimem chciałby zostać zapisany w rejestrze, żeby nie przeszkadzały mu nachalne wielbicielki. "Jakim pseudonimem? Każdą dziewczynę, która chce przyjść do mojego [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3773 Data: 2006-11-11 18:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)