SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Start II cyklu

    Post
    Doping

    Po jakim czasie można odczuć działanie prolo? Dodam że rozpocząłem frontem 2x 200PN 2x200 CZW

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2012-01-05 17:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok, lekki trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Więc tak, Mam 19 lat 195cm wzrostu 77kg wagi wyskok w granicy 60cm Chciałbym jakiś trening na wyskok ale nie taki który nie będzie niszczył stawów... Zastanawiam się też nad bieganiem tylko jakim? długodystansowy? sprinty? Mile widziane linki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2012-01-05 17:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biore 300 na klate

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] mimo wszystko też uważam że Bruce potrzebowałby solidnej poprawy klinczu, parteru i ogólnie walki w zwarciu (Anderson przecież ma grappling na wysokim poziomie). Zmieniony przez - Puar w dniu 2012-01-05 16:19:07 Z drugiej strony nie wiadomo na jakim poziomie miał grappling, więc nie można z góry zakładać, że musiałby go drastycznie poprawiać.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-05 17:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna itd.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Za 3-5 lat może będziesz tak wyglądał. No nei wiadomo na jakim stadium zaawansowania jesteś teraz. Ale te 5 lat nie mogą być obijaniem się, na siłowni jest taki koleś, chodził jeszcze na siłkę za czasów kiedy mój brat uczęszczał na nią ok 10 lat, i ostatnio zabrałem brata na siłownię i powiedział że mario od 10 lat wygląda tak samo i ciągle męczy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2012-01-05 18:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na jakim cyklu?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-05 19:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychotropy + Saa

    Post
    Doping

    [...] gastrycznych. Abilify czy Ketrel to leki ciezkie dla kich, powoduja uczulenia, wodniaki , problemy z watroba .Połączenie z metanabolem - czarno to widze.Ponadto na jakim tle te zaburzenia? jesli powstały na skutek naduzywania alkoholu czy halucynogenów to wątroba i tak już dostała po dupie i radziłbym uważać. Nawet jesli nie ma to nic [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3718 Data: 2012-01-05 19:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posladki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witajcie, czy te cwiczenia sa dobrym sposobem na posladki? wiecie po jakim czasie widac juz pierwsze efekty? Tu wprowadź tekst linku...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2012-01-05 19:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] że jest przerwa zimowa zaczynam ćwiczyć na siłowni... moim celem jest poprawienie siły i wytrzymałośći mięśniowej... zaznaczem iż chcę osiągnąć ten cel z minimalnym przyrostem masy... ważę 76 kg i chcę zamknąć cykl z przyrostem max 2-3 kg... jak proponujecie ćwiczyć ile serii i powtórzeń oraz z jakim ciężarem...? czekam na wasze porady... :D

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 426 Data: 2012-01-06 09:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • justyna_p9/redukcja/str.25

    Post
    Ladies SFD

    Myślę, że bardzo ważne dla dziewczyn będą dokładne wypiski z Twojego treningu - ile powtórzeń w każdej serii i z jakim obciążeniem:-) Wtedy będą trzymały rękę na pulsie

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 10:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LipoBurn jak brać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na czczo, czy przed treningiem i ile brać. Niby pisze ze 2x po 2 tabletki ale to troche dużo mi sie wydaje. Czy ktoś może mi napisać jak powinnam to stosować. Czy przed sniadaniem czy po, i po jakim czasie mogę wziąć 2 dawke. Bo np jak wezme na czczo pól godziny przed śniadaniem to czy mogę po 2 godzinach wziąć drugą dawke przed treninigiem??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4601 Data: 2012-01-06 10:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny 3-dniowy

    Post
    Trening dla początkujących

    A ty teraz na jakim planie jedziesz ? FBW czy Split czy inny?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2012-01-06 12:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Policja? jaka szkoła?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] musisz mieć wpis ' przeniesiony do rezerwy', uzyskasz go w WKU, które wydało książeczkę. Po około miesiącu czekania dostałem telefon z KWP z informacją o kolejnym etapie jakim jest ogólne spotkanie i wykład na temat pracy i całego procesu rekrutacji w KWP, na spotkaniu dostaniesz skierowanie na TWO i TS do najbliższej szkółki policyjnej. Na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11655 Data: 2012-01-06 12:50:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • jakim żelastwem obecnie dysponujesz ???

    Odpowiedzi: 659 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 13:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakim cwiczeniem mozna zastapic przysiad wykroczny ?!

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 13:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • querus raczej jest tak jak napisał cvfdbkz co mnie obchodzi pod jakim "szyldem" jest sprzedawana dana odżywka ? tutaj chodzi o skład/jakość/cena

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 14:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakim cudem ominąłem ten temat ? %-) I dlaczego nie jest to w testach, tylko tutaj ? PH jak będzie to z chęcią przetestuję. Chooj, raz się żyje %-)

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 19067 Data: 2012-01-06 14:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychotropy + Saa

    Post
    Doping

    Niezbadane są wyroki boskie ;-) opisz bardziej szczegołowo na jakim tle zaburzenia przebiegają i czy wytąpiły samoistnie czy też pod wpływem stosowania roznych środków ?? Zasadniczo jest szeroko niewskazane, dodatkowe ingerowanie w psychiczny nastrój poprzez manipulacje poziomem hormonów. Grzesiek sprawdz wycieraczke, masz tam karpia z wigilli w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3718 Data: 2012-01-06 15:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca dick?

    Post
    Doping

    Zależy jakim olejem zaleją undera i potem gęstość się różni

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4270 Data: 2012-01-06 15:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a kto tam prowadzi i z jakim wynikiem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 17:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakim dziale najlepiej założyć temat o trening, żeby pomogli mi Ci co wiedzą więcej ode mnie? W Trec'u? Bo jedne z najbardziej znanych osób na forum nie pomogą pewnie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 17:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)