jakim

[...] OWLOSIENIA: ani to ani to 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 100 martwy ciag : 140 przysiad : 120 Cykl: 1-4(5) - 20(15)mg metki ruskiej 1-5 - omnadren 250mg raz na tydzien Mam pytanie czy dobry bedzie taki cykl? Jakie najlepiej igly kupic do omy? Ile clomidu kupic do oblokowania i po jakim czasie zaczac go brac?

To kozak jesteś. W sumie nie broniłem jego, tylko innych. Szerzej to chodziło mi o mojego kyoshi który według mnie jest o niebo lepszy od *****a. Chodzi mi o walkę oczywiście, a nie o kata. Idę się zmierzyć z żywiołem jakim jest woda. Po prysznicu powrócę.

Witam. Miałem tylko jeden cykl w życiu na kreatynie. Czy dobrym pomysłem było by wziąsć kreatyne(olimp 1250mg 300kaps.) razem z nitrobolonem (jakim)? Kumplowi po takim czymś poszło z 34 na 38 w bicepsie (pozniej 1 cm spadł). Czy nie bedzie zbyt duzego efektu i np. nie zrobią mi sie rozstępy? I jak dawkować?

[...] na ostatnia serie. Teraz tylko i wylacznie wyglad dla niego sie liczy i robi tam 80 takie dokladne ruchy. Za***iscie wyglada i wlasnie jak on sie rozebral to taki cel sobie nazucilem cwiczyc aby pod wyglad. Co mi z tej sily ? Zniszczone stawy ? To nei dla mnie... Tomq a podaj jakis swoj wymiar i jakim ciezarem jedziesz jakies cwiczenie ?

O jakim tesciu mowicie ? Prolongatum jest dalej w ofercie jelfy

w jakim ćwiczeniu domowym ty wykonujesz samą klatkę? zdradź mi ;>

[...] szpagatu trzeba rozciagac. Mam kurcze tak slabo rozciagniety ten miesien ze hoho, zaden kumpel tak niema. Nizej macie rysunek w porfesjonalnym programie jakim jest Paint, pokazujacy mniej wiecej sytuacje. Rysunek jest jak stoje na wprost do was i podnosze noge w bok. Wlasnie przez to niemoge wsiasc na motor... Bo niemoge tak [...]

[...] pumpa i no shotgun i mam pytanko zwiazane z tym cyklem czy czujac moc i chec do treningu dawac z siebie wszytsko i cwiczyc do wyczerpania miesni czy zostawic sobie jakis zapas siły i mały niedosyt treningowy? Nie wiem za bardzo w jakim dziale to umiescic wiec umieszczam tutaj jesli powinienem to zamiescici gdzie indziej z gory przepraszam... Pzrd

ile razy w tygodniu trenujesz i jakim planem? co trenujesz?..... cos wiecej napisz o sobie

a jak wyglada twoja micha? nie dlugo bede szamal ta metke tez ktory to twoj cykl, na jakim stopniu zaawansowania w pakowaniu jestes i jak wyglada twoja micha ( tak z ciekawosci pytam)

[...] o jakiś sposób na przytycie i odzywki nie wchodza w gre bo lecze sie na allergie i lekarz zalecił abym nie ryzykował w gre wchodzi tylko normalne jedzenie i cwiczenia. Jak nalezy cwiczyc na mase?? Ile posiłkow dziennie aby przytyć ?? Z czego powinny byc te posiłki ?? Po jakim czasie moge spodziewac sie efektów ?? Zgóry dziekuje za pomoc :)

[...] do działu trening dla początkujacych tam ci wszystko napiszą Ile posiłkow dziennie aby przytyć ?? 6 Z czego powinny byc te posiłki ?? węglowodany, białko i tłuszcze Po jakim czasie moge spodziewac sie efektów ?? Jeśli jest to twój początek z siłką to efekty w pierwszych miesiącach sa bardzo szybkie, wzraz ze wzrostem stażu przybieranie [...]

Jak w tytule, co waszym zdaniem najlepiej jeść po treningu i w jakim czasie po jego zakończeniu? Zdania są podzielone, jedni twierdzą, że lepiej sprawdza się w tym wypadku gainer/białko + carbo ze względu na rzekomo lepszą i szybszą wchłanialność (niech te osoby uzasadnią dlaczego tak uważają), inni z kolei mówią że od razu po treningu wystarczy [...]

zalezy w jakim celu - jako pobudzacz kofeina wystarczy, ajko spalacz, to dodatek wyciagu z zielonej herbaty czy synefryny moze byc znacący.

po jakim posiłku senność cię ogarnia?

[...] po strzałach z wolnego Ten z USA to widziałem ale o regularnosci nie może byc mowy . Bardziej pamiętam interwencje po rzucie wolnym z Belgią w el.do ME Black nie wiem o jakim ty upokarzaniu piszesz . Powołanie do repr. jest dla Ciebie upokorzeniem dla zawodnika ? To że siedzi na ławce nic nie znaczy bo ktoś musi . Poki co to Kuszczak się [...]

efekty warte tej ceny a co do tematu to bylo o tym chyba 1000 000 razy na jakim swiecie zyjesz...

Ciężko mówić tutaj o jakim kolwiek doświadczeniu.Wcześniej około poł roku trenowałem w domu przy pomocy sztangielek i rurki do podciąganie:)To chyba całe doświadczenie.

nie, niektorzy reaguja tak na skladnik jakim jest BETAINA PS-jezeli dobrze pamietam Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-03-28 15:50:46

się napinacie na biednego Tooncara - lecz można już po samym jego nicku poznać na jakim poziomie utkwił więc dajcie już luzu