SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Dempsey Roll w Boskie !!!!!!

    Post
    Sztuki Walki

    To jak gardę trzyma to masakra. Z tego co wyczytałem ruch głową i tułowiem powinien zakreślać liczbę 8 a jemu to wychodzi... Nie wiem jakie trzeba uderzenia dawać itp.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8612 Data: 2009-07-04 20:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia na rzebze, 5x w tyg

    Post
    Trening dla początkujących

    Glownie chodzi mi o to jakie mam robic serie, czy mniejsze ciezary i duzo powt, czy duze ciezary i mniej powtorzen, bo juz slyszalem bardzo rozne opcje.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2009-07-04 20:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TANI a dobry gryf na lata

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kened88 o jakie zdjecie Ci chodzi bo nie wiem ?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5117 Data: 2009-07-04 21:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre a tanie obciążenie, z kąd ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Po za tym u tego Allegrowicza...mozesz zrobic dziury jakie Ci pasuja. Ja sobie zamowilem 32mm srednice otowrów a gryfy kupuje tylko takie o srednic 30mm hah Jak dzwoniłem do Seby to mowil ze bedea obiazenia po 5kg itp. ale trzeba poczekac bo to nie od niego zalezne.Ja kupowalem jakis 1 miesiac temu, teraz mozliwe ze juz takie sa.Tak jak Ci [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13754 Data: 2009-07-04 21:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre a tanie obciążenie, z kąd ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a kupowal ktos w Was obciazenie od tego Allegrowicza http://allegro.pl/item671700599_obciazenia_zeliwne_do_sztang_najtaniej.html jakie opinie jakosc wykonania czy maja wage taka jaka jest napisana na krazku? bo jest dosc tanie i juz nie musialbym płacic za przesyłke bo po drodze:)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13754 Data: 2009-07-04 21:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystkie buty jakie są dostepne na stronce są do wyboru ? i za kazde 160 ;D ?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 10654 Data: 2009-07-04 22:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening domowy/ plan ćwiczeń

    Post
    Sztuki Walki

    CZytałem na necie że uderzanie w worek poprawia nasza ogólną siłę i nieznacznie szybkość. Chciałbym się dowiedzieć jakie ćwiczenia wykonujesz (ktoś kto trenuje sporty walk) , jaki masz plan ćwiczen?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2597 Data: 2009-07-04 22:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój cykl

    Post
    Doping

    Możesz mi napisac jakie słabsze srodki bys polecil,poniewaz jak sam zauwazyles,moja wiedza na ten temat jest nie wystarczajaca,bym sam mogl sobie odpowiedziec....Z gory dziekuje za kazda porade...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2009-07-05 00:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o truciznach które wszyscy zażywamy http://www.youtube.com/watch?v=_Aae7l-GQck XVIII. Co nieco o monopolu światowym, opatentowanej żywności, zagrożeniach dla rolictwa jakie m.in. niesie zmodyfikowana genetycznie żywność: "Przedstawiamy korporację Monsanto której "zawdzięczamy" DDT (zakazany Azotox), rakotwórczy Aspartam czy [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8717 Data: 2009-07-05 01:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] większości ludzi, powszechne w żywności) ludzi niszczą. Ludzie ufają takim "ekspertom" stwierdzając później że trzeba jeść wszystko jak leci, a patrzenie na to jakie jedzenie jemy przyrównują do obsesyjnego liczenia kalorii... no bo jakże, przecież "wszystko jest dla ludzi". Pomijając trucizny, z braku powietrza trzeba [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8717 Data: 2009-07-05 01:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zejsc po cyklu

    Post
    Doping

    a teraz ja mam pytanie... bede wdzieczny jezeli uzyskam jakas odpowiedz.bralem najpierw jakiegos lipnego boldenona przez 5 tyg potem dopiero zaczalem faszerowac sie normalnym tesciem prolongatumem , ktory zreszta i tak cienko na mnie podzialal i teraz zaczalem brac propionate 100mg/1ml . biore go c2d i nie wiem jak z niego zejsc. paczka z clomidem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2009-07-05 07:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sadam się napina, to nie nasza wina - Spam vol 2 HI TEC & PEAK

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    jakie bejzbole ? w ogole wkoorfja mnie te czarne tloo ****a z murzynami mi sie kojarzy zaraz, a za czarnuchami nie przepadam

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-05 09:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dopiero 12 lat i ide do 6 klasy?!?! ale strasznie interesuje sie bmx-em z naj.. przyjaciółką i codziennie gadamy o skeycie1!!! nawet chodzimy na skeyta i patrzymy sie kto ma jakie bmxy!! chociaż wiemy ze i tak nigdy ich nie kupimy. Mam kolege który jeździ na bmx-sie i ciągle gada ze to jest superrr!!! Czy wiek nie bedzie mi w niczym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7736 Data: 2009-07-05 10:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam powiedzmy diete dzienie ryz kasza albo makaron ryzowy do tego rybki wolowina i kurczak rzadko pork, odzywki jakie stosuje to bialko soya protein, i gainer mysle ze wystarczy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2009-07-05 10:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja tego nie bede brał ale dzieki za odp czyli 200mg deki i prolo tyle samo do jednej szczykawki i ogien raz na tydzien wystarczy i białko napewno bedzie ale tego niewiem jakie juz Zmieniony przez - xxx19 w dniu 2009-07-05 11:24:27

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2009-07-05 11:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Indywidualne Mistrzostwa Europy Strong Man 2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jezeli ktos jest(był) na zawodach to niech zda relacje.jakie konkurencje?, kto startował?itp.z góry dzieki

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7209 Data: 2009-07-05 11:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szokowa redukcja,niekoniecznie zdrowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przed lustrem gościa który w koncu Ci sie podoba, nie powinienes wracać do starych, prowadzących do nadwagi nawyków. Schudłeś już 20 kg. i pytasz nas co dalej? Sam wiesz jakie środki stosowałeś do redukcji i poprostu się ich trzymaj. Nie przejmuj się, że już nie chudniesz tak dużo jak na poczatku. To normalne że chudnie się coraz to ciężej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2009-07-05 11:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cykl

    Post
    Doping

    nie będzie to dobry cykl poza tym skoro dla Ciebie nie ma nawet znaczenia jakie masz stężenie środków a cykl rozpisujesz na ml a nie mg to lepiej zostaw saa

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2009-07-05 11:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omlet z truskawkami

    Post
    Kuchnia SFD

    a jakie wartości?? miały być wartosci i foty by temat był widoczny jak nie ma do kasacjii

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 9572 Data: 2009-07-05 11:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yo Seven <3 Wymiata pomijajac to ze nie zejdzie z asfaltu przez 3 miechy napewno.Ale potrafisz gasic pozary, dobry z ciebie strazak End jakie odczucia po pierwszej porcji?Test miales zrobic korwa

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-05 12:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)