jakie

A jakie masz sekcje w swoim mieście?

[...] wszystko) Ale najszczersze podziękowania. Mam jeszcze taką nie jasność odnośnie ćwiczenia pleców: f***master - "DAJ COS NA PRSTOWNIKI GRZBIETU" a mianowicie, jakie ćwiczenie będzie najlepsze??. Michail - "Skłonu Dzień dobry lub unoszenie tułowia z opadu na ławce 3 x 15”,wiem jak ćwiczyć "Skłonu Dzień [...]

ciezkie polaczenie - plecy nogi - i zalezy w jakie dni jeszcze.

Na przyklad jakie proponujesz, w jakich ilosciach i w ktorych posilkach ????????

[...] dzieciaki, to jest powazny problem, wiem ze go macie w dupie bo on was nic nie obchodzi, ale dla mnie to istotne, kiedys przez 3 lata koksowalem stalem na bramce ale widze jakie to gowno i odstawilem koks, mam teraz 23 lata i nie chce wiecej ladowac sie w to bagno, ale moj brat Marcin to jeszcze gnojek i on tego nie rozumie... wiec darujcie [...]

bo pewnie tylko te 1 część ćwiczysz trudno powiedziec o co chodzi bo przyczyn moze byc 1000... zastanow sie jakie moga byc przyczyny i napisz...

Ale lniany zawiera najwiecej kwasow omega3 i omega6. Gdzie Wy wszyscy znajdujecie te oleje. Ja jedyne jakie znajdowalem tloczone na zimno to winogronowy i oliwe z oliwek (ale byla cholernie droga). Wiekszosc oliw jest mieszanina oliwy tloczonej na zimno (z pierwszego tloczenia) i rafinowanej. Z tego co pamietam winogronowy kosztował ok. 12 zł za [...]

-sen jest ok ,śpie jak zabity /tylko do ubikacji musze wstawać nad ranem ,biore magnez i cynk przed spaniem - treningi są ok - co do bakterii i wirusów ,jakie były by inne objawy ? -deprecha moze być ,bo jak widze spadki masy i siły to dól mnie straszny łapie

dzięki sog a i jakie rezultaty miałes po xxl ? wiem że to indywidualna sprawa dla każdego ile przybierze ale pytam z ciekawosci.... dzieki

na pusty jak bierzesz z posilkiem saponiny wiaza sie z kwasami tluszczowymi i cholesterolem tworzac niewchlanialne formy. dawka okolo 800-1000mg ale jakie masz stezenie w kaspulce ?

Cahir a tak pozatym to jakie treningi teraz robisz? nie wiesz może kiedy Michail ma zamaiar zacząć nową cykliczność...

tzn jakie? moje pytanie jest chyba dokladnie sprecyzowane? " czy kreatyna wypelni mi miesni e woda i spowoduje ze beda napeczniale i pelne? na diecie niskoweglowodanowej. czy skoczy mi sila imasa pzry takiej diecei i suplementacji kreatyna? jakiej firmy najlepsza jest kratyna? czy olimpu jest dobra? czy jak bede przyjmowal kreatyne bez [...]

Ja tylko mówiłem jak jest. OloKK, jeśli tak mówisz o swoim własnym stylu to czemu go nie zmienisz. A propo - tak z ciekawości - ile masz wiosen, jakie kyu, wzrost, wage, rekordy, ulubione techniki, taktyki, sukcesy itd. itp. etc. ??????

Nie ma czegos takiego jak " najlepsze hmb " najlepsze hmb jakie moze byc to takie ktore zostanie na polce w sklepie i dzieki temu nie wyrzucisz peiniedzy w bloto

a jakie efekty uboczne sa??

fajnie fajnie tylko Ci zawodnicy jacys tacy szczuplutcy , myslalem ze to beda tęgie chlopy jakie tam sa jeszcze konkurencje?

v3gas - a szkoda, że nie mam już zdjęć takie jednego laborka - żebys zobaczył co np. w Meksyku wyprawiają - jakie warunki - już u nas świnie mają lepsze warunki o chłopa na wsi! Oczywiście nie znaczy to, że inne tez tak mają!!! Zmieniony przez - Uriel w dniu 2004-08-24 17:40:10

DOKLADNIE!! POPIERAM!! KTO MI NIEWIERZY NIECH SPOJRZY NA MOJ PROFIL KLUBOWY, DZIS AKTUALIZOWANY :D. MOZNA ZE MNA POGADAC PRZEZ GG A JESLI KTOS JEST TAKIM NIEDOWIARKIEM TO SIE POFATYGUJE I ZROBIE ZDJECIA Z TRENINGU, A JESLI CHODZI O ZDJECIA Z REKORDOW TO DOPIERO W ROKU SZKOLNYM GDYZ JA NIEDYSPONUJE TAKIM OBCIARZENIEM JAKIE JEST W SZKOLE NA SILOWNI;p

A tak z innej beczki,jakie efekty miała by dać efka połączona z kreatyną. Ja bezprzerwy sądziłem że te specyfiki są antagonistami,więc nie należy ich łączyć.

Grzdylek litości takie wyniki jakie przedstawiłaś są wręcz żenujące może i się zapasłem ale przynajmniej nie daje wątku potwierdzającego własną głupotę miałaś gotowe tutaj wszystko - dietę, trening a wolałaś zapłacić i pójść do dietetyka GENIALNE