SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Nowa i niedoświadczona... pomocy...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bo nie chce wydawac na "wspomagacze" majatku ! pokochalam sport, ale jednak czasami potrzebuje brak mi sily, lub po prostu potrzebuje jej wiecej niz mam... czy mozecie mi pomuc? cos doradzic? jestem zdecydowana, ze chce brac jakies tabletki... ale sama nie wiem jakie! doradzcie, prosze . pozdrawiam wszystkich i z gory dziekuje za odpowiedzi ;*

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4060 Data: 2004-07-01 18:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEKOLADA PRZED/PO TRENINGU

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mozna sbie zjesc jeden rzadek czekolady przed treningiem aerobowym? no i po treningu? - przeciwko katabolizmowi (tak to sie nazywa? - spalanie miesni?) jesli tak to jakie ilosci? i na jaki okres czasu przed i po np bieganiu?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4481 Data: 2004-07-01 18:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz wiecej info o tych ujemnych kaloriach ? jakie wazywa i w jakim stopniu ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3604 Data: 2004-07-01 18:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    why ? zarowno testa jak i HCG blokuje przysadke, a te 20-30% to glownie przez libido, ktoree wiadomo jakie jest w ostatnich dnia po szocie w oczekiwaniu na clomid

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3033 Data: 2004-07-01 18:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY WYSKOKU

    Post
    Inne dyscypliny

    Joł ziomki - dzisiaj nie robie treningu. Zrobie jeszcze w piątek i sobote i bedzie razem 5 razy w tym tygodniu , bo jak sie cwiczy 5 razy na tydzien to raczej nie ma roznicy w jakie dni sie cwiczy.

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-01 19:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a ja nie ćwicze teraz i ciekawe jakie wielkie bede miał spadki ha przez 10 miesiecy katowałem sie równo dieta i treningiem i gowno uroslo wiec trzeba troche odpoczac PS: let's get back to the komunizm

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-01 20:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie są najlepsze proporcje efedryny, kofeiny i aspiryny do spalania tłuszczu?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2004-07-01 20:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 m-ce tyrania

    Post
    Galeria Zdjęć

    3 miesiące powiadasz... a jakie wspomagacze? anapolon?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6668 Data: 2004-07-01 20:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki 50-50

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co sądzicie o tych ozywkkach i wypiszczie jakie firmy prucz: Profit Whey Mass Top mass Mają taką proporcje białka do ww ... ? I czy można taką odżywke brać wieczorem przed snem ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2004-07-01 21:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skuteczna, szybka kuracja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] NFZ do tego maści przeróżne (moze ben-gay) , lekki ruch (mozesz popływac - mało kontuzjogenne ) , co do tabletek - to jakiś KOLAGEN , a co do twej kontuzji : kiedy sie wydarzyła , jakie było leczenie , zalecenia lekarza ?? co do samej gry : wydaje mi sie ze należało by zastosowac jakąś ochronę , może jakiś ściągacz , bandaż elastyczny etc....

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5659 Data: 2004-07-01 21:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propinat z metka

    Temat
    Doping

    CO sadziecie o takim polaczeniu??? moze ktos robil taki cykl i sie wypowie jakie sa efekty. co sadzicie o poBaczniu tego bo w wyszukiwarce nie ma nic(przynajmniej nie znalazlem)....

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2004-07-01 22:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwy w suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    chriser o jakie ci dzialanie ZMA chodzi ? Tylko nie pisz o tym co wyczytasz na opakowaniu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2004-07-01 23:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie odzywiac na wyjezdzie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jakie bedziesz zbieral owoce? Moze wystarczy cos podjadac Na serio to pij mleko 3,2%(chyba, ze jakies ma jeszcze mniej tluszczu), chleb razowy z tunczykiem moze byc. Jesli chodzi o konserwy to mielonka jest tlusta wiec lepiej szynke z puszki(ma duzo wody, ale malo tluszczu). Rob cwiczenia i staraj sie troche pobiegac. Powodzenia Pozro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2004-07-01 23:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiele sie mówi o różnych kuracjach sterydowych dla mężczyzn.. a co z kobietami.. czy istnieją sterydy dla kobiet które pomagają zgubić tu i tam zbędny tłuszczyk oraz dać piękną rzeźbe(oczywiście delikatną a nie taką jak strongmeni hehe..)..?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9221 Data: 2004-07-01 23:24:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • What? Jakie konto? Ventil dobrze prawi, pod warunkiem, że dotrze jego przekaz do ludzi. U mnie to tak jak za***ista blokada po huk wie czym tam. Nie ma co, życie jest zbyt krótkie, żeby się przejmować wszystkim.

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-02 01:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wszystko ok, jeszcze czasem coś zakłuje ale jest ogólnie nieporównywalnie lepiej niż przed zabiegiem... Grasiu, jak to w końcu jest z tym białkiem na ckd? doczytałem że ok 58% jest konwertowane do glukozy a więc zbyt duże spożycie powoduje skutek wręcz odwrotny do zamierzonego - wypadnięcie z ketozy. Z drugiej strony trzeba trochę te biedne [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-02 07:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narkotyki na sfd

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] zatem nie dziw sie ze administrator nie zyczy sobie rozmow o narkotykach. Tak bardzo cie to boli, ze nie mozesz sie na forum pochwalic, jaki to ostatnio byles zjarany i jakie miales bajki?? Idz na czata, albo pogadaj sobie z kims na gg jak musisz o takim czyms porozmawiac, natomiast tutyaj przyjdz jak bedziesz sie chcial pochwalic ile [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 11223 Data: 2004-07-02 09:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP w Wyciskaniu Leżąc - Pułtusk (zdjęcia)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    do g-atomic co to za zawody i jak beda rozgrywane czy jakie kategorie beda czy open jakie warunki uczestnictwa itd mozesz napisac na [email protected] dzieki

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 15279 Data: 2004-07-02 10:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś dobrego na mase !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie odrzywki proponowalibyście na mase beztłuszczową

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2004-07-02 10:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • paski wzmacniajace uchwyt

    Post
    Trening dla początkujących

    Paski wzmacniające można zrobić samemu z paska stylonowego, choćby z takiego jakie stosuje się w bagazniku auta do trzymania koła zapasowego itd... tylko nalezy wybrać miekki materiał, bo są też z twardego tworzywa. dopasowujesz do wielkości dłoni, robisz pętęlkę i zszywasz. Luźna część powinnamieć około 25-30 cm i masz paski :) Mi służą od lat.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2004-07-02 10:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)