jakie aminokwasy

a na rano (przed posiłkiem) jakie aminokwasy polecacie?

Ej a jakie aminokwasy serwatkoe doradzacie? DZIĘKUWA i czy moge to brać z dekstrozą(serwatke białko Treka) bo akurat mam i jak ją brać. Bo mam tą Treka 500g na 25 porcji styka w proszku i z czym ją pić i kiedy to brać mam jeszcze mega mase , ryboze i hmb ale tych dwóch żeczy bardzo mało nie całe opakowania ! a i 250g treka kratyny troche mi [...]

goffer ile na to wszystko wydasz ? i jeszcze jakiej firmy będziesz bral kreatyne i czy będziesz brał faze ładowania i jakie aminokwasy kupujesz i jakiej firmy glutamine POZDRAWIAM

stary zobacz jakie aminokwasy proste są wielkie tabletki to dopiero jest ciezko przeknąc ale ja w stanie jestem 3 naraz i nie mam z tym jakiegos wiekszego problemu

x) to chociaż powiedzcie mi jakie aminokwasy kupić? W miarę dobre, za rozsądną cenę i które na długo starczą. . .

jakie aminokwasy?

Do kulturystyki podchodzę bardzo profesjonalnie , mam zamiar za 2 lata wystapic w debiutach , jednak do tego czasu bede sie rozwijal w USA , bo tam wyjezdzam za pare miesiecy :) Wracajac do tematu : jestem w 3 miesiacu redukcji, nie jestem w stanie podczas swojego drugiego posilku wypic WPC , wiec chce ten jeden posilek uzupelnic w bialko . [...]

[...] no tyle na początek. Czytałem o jakiś reduktorach, aminokwasach, HMS, kreatynach itp. od czego zacząć i co z czym, na razie głównym celem jest spalenie sadła i zwiększenie siły, a dalej zobaczymy, czy połączenie kreatyny z reduktorem da mi ten efekt i ewentualnie jakie aminokwasy bo jest tego tyle że wymiękam a każdy mówi co innego.

phex1337 nie pytał się jakie aminokwasy najtaniej wychodzą,a po drugie glutamina w dodatku do aminokwasów ma swoje działanie{nawet tak mały dodatek gluty},w czym możemy przeczytać w sławka książce...

no ja dwa razy zawsze brałem gainera w ciągu dnia, w poludnie przed obiadem 2h i po treningu po poludniu. Dzieki za info :) a jakie aminokwasy polecacie ?

e tam, różnicy nie będzie. jakie aminokwasy..to żart... hp lepiej pompuje ale ma też nieprzyjemne objawy, mrowienie skóry i smak. zdr.

ok dzięki, a jakie aminokwasy wybrać, zastanawiam się nad bcaa z olimpu

o3 rano i wieczorem po 2kaps. storm rano na czczo i przed treningiem a jakie aminokwasy i tanie witaminy niech juz beda :)

"Wpływ niektórych aminokwasów naodpowiedź insuliny" O jakie aminokwasy chodzi, bo tylko tryptofan przychodzi mi na mysl?

YY ale jakie aminokwasy masz ?

jakie aminokwasy są najlepsze?? tzn jakiej firmy??

nie odpowiedziales w zadnym stopniu na zadane przezemnie pytanie,o diecie wiem wystarczajaco,wiec mi nie tlumacz pytam sie jakie aminokwasy sa dobre przed snem i czy perfect amino + amino anabol pq to dobre polaczenie

jakie aminokwasy? możesz łączyć. bcaa bierzesz 1g na 10kg około treningowo. innych aminków nie warto. zdrowia

a jakie aminokwasy najlepiej przyjmowac zeby uzyskac najmniejszy spadek??

to zmieniam pytanie: jakie aminokwasy stosujecie...