jakie odzywki do mety

[...] popracowac Najwazniejsza jest dieta....Bez dobrej diety niczego nie osiągniemy ! Metandienon nie jest zła substancja ale trzeba umiec go uzywac. Po pierwsze trzeba wiedziec jakie skutki uboczne moga wystapic po zazyciu tego srodka Jak wiadomo metka nalezy do srodków c17-alfa-alkilowanych przez co jest hepatoksyczna i moze spowodowac uszkodzenie [...]

Witam wszystkich! SFD przeglądam regularnie od dłuższego czasu. Cenię sobie artykuły i porady jakie można tutaj znaleźć. Trenuję od wielu lat walkę wręcz, teraz jest to VALE TUDO. Od ponad roku regularnie trenuję na siłowni. Z 64 kilogramów skoczyłem do 77. Mam 25 lat. Mam ułożoną dietę, biorę odżywki i kreatynę. Jakiś czas temu postanowiłem [...]

[...] korzystne,to jednak dokladne zapisywanie wszystkiego powoduje,że je sie zbyt mało,gdyż siega sie wtedy po chude rzeczy,że niemożliwym jest zjedzenie takiej liczby kalorii,jakiej nam rzeczywiscie potrzeba. Uważam,że bardzo chuda dieta nie ejst dobra dla przzyrostu masy,choć oczywiscie nie mozna przesadzac z hamburgerami i [...]

[...] ? Słyszałem że polskiej mety już się nie dostanie , pozostaje ruska . co do dianabolu nie wiem . chodzi mi o coś w tabletkach . Wiem że do tego musze dokupić jeszcze jakieś gainery , witaminy , maści żeby mi się rozstępy nie porobiły , leki na żołądek sylimaron np. no i coś na opryszczkę L i później leki po cyklu żeby zregenerować all . [...]

a moze zayebac 3 x po 5mg mety jakie odzywki do tego braci wgl odradzcie mi troche rzeczy bo jest mi naprawde ciezko zlapac mase

[...] doszla kreatyna, HMB, Lecytyna, Kolagen, Glutamina, oczywiscie dextroza tez do kreatyny. W sumie cwicze juz 8 miesiecy zaczlem w wrzesniu-pazdzierniku ale cwiczylem jeszcze jakies 2miech w domu pąpki, brzuszki, podciaganie na drazku itp no i plus te 6lat na basenie. Zaczolem cwiczyc z powodu kapleksow poniewaz garbilem sie mocno i jeszcze ta [...]

witam pytam w imieniu kolegi, ktory wziol sobie 100 mety (polskiej) klasyczna piramidka, zjadl do tego 3kg bialka 82% z vitalmaxa i jablczan kreatyny, nie wie jakie jeszcze odzywki ma sobie kupic zeby spadkow nie bylo. ja mu polecilem cos antykatabolicznego (l-glutamina) ale nie wiem czy dobrze i dlatego do was kieruje te pytanie. doradzilem mu [...]

[...] cele - Co robisz w sylwestra? - Klate i biceps Trening czyni mistrza, chemia czyni cuda Co mnie nie zabije to mnie wzmocni. Niedlugo bede niezniszczalny Jesli nie masz jakiejs pasji, to tak, jakby ciebie w ogole nie było Kazdy rozstep oznacza postep Kazdy moze byc wielki - trzeba tylko chciec Chudy tez potrafi Badz silnym i niezlomnym, [...]

[...] (na forum)... Teraz troche o mnie: mam 19 lat, cwicze od dwoch lat. Waze 75kg. Rok tem we wrzesniu wzialem 100 metki... Zdecydowalem sie teraz na cykl deci (jeszcze nie wiem jakiej bo nie kupilem) i mety... no chyba ze polecacie cos innego. Myslalem o dawkach deci 300mg tygodniowo (co wy na to???), mety 126 tab. Zalezy mi na masie i na sile. Ile [...]

Yo. Zastanawiam sie ktory z tych cykli bedzie lepszy. Jakie odzywki do tego zeby efekty byly lepsze i jaki odblok? Po za tym po pierwszym cyklu zauwazylem ze jestem troche podatny na gineko... 1.WIEK: 19 2.WAGA: 70 3.WZROST: 179 4.WYMIARY: BICEPS: 36 KLATA: cos ponad 100 UDO: nie wiem TALIA: nie wiele 5.STAZ NA SILOWNI: 2,5 roku z przerwami [...]

Witam, ćwiczę 4 lata i chcę teraz wziąść 100 mety bułgarskiej, to bedzie moja pierwsza kuracja. Chciałem zapytać Was jakie odżywki do tego kupić, czy jeść dodatkowo jakieś witaminy, jak tam to jakiej firmy polecacie najbardziej i czy jakieś jeszcze suplementy powinienem do tego wziąść. Z góry dziękuje za odpowiedzi.

[...] Suplement na poczatek 2003-08-05 21:06:08 Suplementacja susta, omka, oxy, meta. 2003-08-05 11:09:57 Doping Proszę o poradę...... 2003-08-05 11:07:34 Doping Kreatyna- jakie dawki? 2003-08-04 23:36:18 Suplementacja kreatyna+amino2700 2003-08-04 18:39:37 Suplementacja cykl co radzicie ?? :) 2003-08-04 17:37:28 Suplementacja kreatyna + [...]

1. WIEK:29 2. WAGA:94kg 3. WZROST:184cm 4. WYMIARY: -biceps:42cm -klatka:17cm -udo:62cm -talia:92cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:w sumie 6lat z przerwa 6. DIETA: -białko:290gr białko serwatkowe -węglowodany: jak najmniej -tłuszcz:jak najmniej 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od 3lat bez cyklu 8. TRENING:sucha masa 9. CEL CYKLU:sucha masa 10. ODSTĘP [...]

[...] masz wbijać... Tak tytułem znania się na tym czy tamtym. Profesjonalistą od dopingu nie jestem, ale mam wielu znajomych, którzy to biorą lub brali i na ich przykładzie wiem jakie to do ,,dupy,,. Met robi śmietnik z organizmu, rośnie bo łapiesz każdy chemiczny syf w organizmie. Zresztą Twój wybór co robisz ze zdrowiem. Z głową czy bez na tym [...]

[...] to ma byc lekki cykl, nie chcialem zbytnio przesadzac z dawkami raz ze nigdy tych srodkow nie bralem a dwa - typ budowy mezo itp wiadomo jakie skutki uboczne przy tym moga byc w polaczeniu z meta, nie wiem jakie mam sklonnosci do gin wydaje mi sie ze mam pod koniec cyklu oma sie rozkreci bedzie jeszcze dzialac [...]

[...] ZDROWIA: ok 12. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:umiarkowana 13. SPM (szybka przemiana materii): bd 14. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 -martwy ciąg:200 Moje pytanie jakie winko zapodac na dzien dzisiejszy? Czy same winko da rade? Czy moze dodac cos ? Czy jesli to moj 2 cykl ile powinienem ciagnac saa ?(tyg) Jakie oslonki do tego winka i [...]

[...] nad tym zastanawiam. Nigdy wczesniej nie brałem żadnych koksów ani odrzywek ani nic. Kompletnie nic. Chce sobie wziąść tą metke tylko za bardzo nie jestem zorintowany jakie sa jej skutki bo sie nigdy tym nie interesowałem. Wiem że można przybrać na wadze kolo 5-7kg. Słyszałem też o skutkach ubocznych, że od mety wychodzą pryszcze albo sa [...]

[...] najlepsza i najskuteczniejsza. To nie jest mój pierwszy cykl, głównie zależy mi na sile i na masie. Polećcie coś dobrego i godnego uwagi, napiszcie jak to brać i ewentualnie jakie odżywki dokupić żeby efekt był jeszcze lepszy. Z góry dzięki za odpowiedz i proszę abyście nie pouczali mnie, że nie ma sensu brać sterydów i takie tam bo moim zdaniem [...]

Witam wszystkich! Jestem nowy na forum mam 18 lat waze 70 kg mój wzrost to 179. Moj starz na siłce to okolo 2 lata. Nawizujac do tematu chcialbym zapytac Was profesionalistów jakie odzywki polecilibyscie mi na mase. Wczesniej nie bawilem sie w odzywki było tylko 100 mety holenderskiej, testosteroll, dibencozide force. Mam dobra rzezbe a chcialbym [...]

[...] jedni tak drudzy nie bo po co i sam już nie wiem. 3 sprawa jak dawkować i kiedy jak będzie konieczny wziąć odblok. Teraz tak będę dysponował kwotą koło 300 do 400 zł max. jakie odżywki kupić do tego i kiedy kreatynę włączyć do cyklu żeby spadków nie było za dużych. A co do diety napisałem brak bo nie stosuje jem to co trzeba po prostu dużo [...]