SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • sopel philips nie nadawal sie do twojego zarostu czzyli? jaki to rodzaj zarostu?:P twardy gesty ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4111 Data: 2010-09-29 21:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a w jaki sposob czyscicie maszynke?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4111 Data: 2010-09-29 21:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wartość energetyczna 1g alkoholu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zależy o jaki alkohol chodzi (tak mi się wydaje) ale tobie pewnie chodzi o alkohol etylowy i 1g alko to 7kcal Zmieniony przez - Koskihno w dniu 2010-09-29 21:40:38

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2010-09-29 21:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLata film,porady POMOC

    Post
    Trening dla początkujących

    masz 16 lat i jestes na etapie dojrzewania spoko wszystko sie powinno wyrownac za jaki czas:D chociaz ja tam nie zobaczyłem nic nierównego

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2010-09-29 22:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanko.

    Post
    Trening dla początkujących

    A jaki ostatnio plan robiłeś ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2010-09-29 22:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe : ) Jaki masz staz? : ) aaa z checia sie porownam za rok :D I widze z Myslowic, wiec nie daleko :) :P

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 14409 Data: 2010-09-29 22:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale wszystko się da wyredukować A bez przesady nie spasę się na zdrowym jedzeniu tak jak się spasłem wcześniej na syfach, wiec nie ma się czego bać. Poszedłbym chętnie jakiś trening zrobić Teoretycznie mógłbym sobie aero pokręcić, ale robiłem ich ostatnio tyle że się przejadły... -- "Słoń - Czarne słońce" "Na niebo [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-29 23:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nawet nie raczysz napisać jaki estr testa, jakie stężenie testa, ile mg tabsy wina, mety.....więc nie dziw się, że nikt Ci nie rozpisuje

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2010-09-29 23:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE EVERLAST NAJTANIEJ

    Post
    Targowisko

    a jaki rozmiar i cena tej 4 bluzki ??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2010-09-29 23:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat, zwiekszanie masy, info + zdjecia

    Post
    Trening dla początkujących

    to pomozecie mi rozpisac jakis rozsadny plan treningowy ? nastepny jaki uloze tez bedzie kijowy, a jak mi jakies konkrety postawicie to bede sie go trzymal :) sogi poleca

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5103 Data: 2010-09-30 02:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blad akurat latwo zauwazyc - niecierpliwosc i brak zrozumienia sposobu w jaki rozwija sie jego typ sylwetki kolega mysli, ze jak przywali mocno i krotko to bedzie to samo jakby bil mniejsze dawki i dlugo no niestety tak to nie dziala, zwlaszcza dla ektomorfikow a to wino i tren w cyklu to chyba po to zeby pow****iac prostate i serce Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-30 10:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • patrząc na skład to powinny działać tylko nie wiem o jaki ból chodzi,bo ja nigdy bólu nie odczuwałem przy robieniu iniekcji

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3389 Data: 2010-09-30 10:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzyskałeś odpowiedź proporcjonalną do wypełnionej ankiety;) Nie podałeś pozostałych wymiarów, diety, wyników siłowych. Więc jedyny wniosek jaki można wyciągnąć tych danych co podałeś to że jesteś chudzielcem z dużym brzuchem więc na pozbycie się oponki starczą aeroby i dieta z ujemnym bilansem kal Zmieniony przez - msciciel00 w dniu 2010-09-30 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2010-09-30 11:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Współczynnik aktywności

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rozumiem ze wzrost 176cm, waga 77kg? zacząłbym od 2700-2800 kcal, czyli współczynnik ok 1.5 ciężko dokładnie to policzyc, bardziej jest to wzór na jakis punkt odniesienia jaki rozkład btw i kalorycznosc miałes dotychczas na masie/redukcji?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2010-09-30 11:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak powstaje gigantyczna masa mięśniowa?

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] mi tu najbardziej o h-drol wzgledem np. metanabolu. I czym grozi delikatny cykl inekcyjny w mlodym wieku, bo przeciez nie szkodzi na uklad pokarmowy a najpowazniejszy zarzut jaki znalazlem to to ze "moze rozregulowac uklad hormonalny", ale chyba o to chodzi w zabawie z takimi srodkami by stworzyly dobre warunki hormonalne do rozwoju [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 6092 Data: 2010-09-30 12:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naruszony ... Po tych ciężkich porażkach Jones zamydlił nam oczy dobrymi walkami z Ajamu, Hanshaw i starym Trinidadem. Powiem szczerzę ,że było pod wrażeniem i sposobem w jaki pokonał Felixa. Momentami powracał stary dobry Roy Jones Jr. Znakomita szybkość i jak zwykle doskonałe show ale następna walka a właściwie egzekucja z Calzege pokazała [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2010-09-30 12:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!mam nadzieje że uraz barku minie i formę uda się zbudować!mam pytanko o stare czasy w czasie treningów strong jaki rekord w wyciskaniu na sztandze w jednym powtórzeniu jak i w serii np 5-8 pow? widzę w diecie orzechy polecam moją ofertę w targowisku taniej niż w tesco

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-30 13:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że tak będzie. musze odzyskać aparat od dziewczyny i będzie ok. Hubert jak już jesteś to takie pytanie... bo będę za tydzień kończył ten 'mikrocykl' i chciałem się poradzić jaki trening byś polecał? chce ćwiczyć 4 dni minimum. na redukcji bym powtórzył może ten 2x partia bo jest większa i na redukcje to lepiej. a co teraz byś polecał? split czy [...]

    Odpowiedzi: 1612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-30 14:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki smak białka?? I jaka cena?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2010-09-30 14:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki to testosteron?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 2010-09-30 14:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)