jaki

Liczylem ze przeanalizujemy po kolei wszystkie posilki, ale oczywiscie kazda pomoc jest cenna, dzieki Podstawa, mojego toku myslenia, jest to ze twoim celem nie jest zrzucenie 10 kg, ale dojscie do nizszego poziomu BF, zgadza sie ? Zgadza sie. Jaki to ma byc poziom ? Poziom taki zeby bylo widac w koncu kostke na brzuchu czyli jak w temacie [...]

jaki dil taki towar, kumpel bije juz 5 tyg to winko i jest zadowolonya cena jest całkiem przyzwoita porownujac do innych 50mg/ml

Powiem tak. Lepiej uzupełnić ankietę, niż jej nie uzupełnić. Co to da, jak autor powiedział że rok pakuje splitem? Jakie miał przed / po wymiary ? Siła ? Miał dietę? Jaki dostęp do siłowni? Jak na te pytania się nie odpowie - zostaje jedno rozwiązanie. wróżki.pl pzdr

Jaki Zlatan jest płaski to jest c***

jestes niepowazny! po to ci skompomowalem nowy plan by bylo 4 razy w tygodniu i dana partia raz na 2 tygodnie konkretnie niestety poszedles o krok za daleko koorva japie%dole jaki ty jestes! coraz bardziej leniwy niedlugo dojdziesz do jednego treningu raz na rok! chcesz 3 r4azy w tygodniu to wracaj do oryginalnego planu inaczej nie oczekuj [...]

jaki avatar?

regeneracja nie jest problemem, czestotliwosc bodzcow jest trening raz na rok to niebytez lepsza regeneracja???? a jakie efektytakie cos da? 7/2=3,5 a nie 4, kolego! na tym podziale jaki Ci dałem to powinienes cwiczyc 4/6 dnia nie 4/7 ani tym bardziej 4/8 pon, wt, czw, sob to byla ostatecznosc/atlternatywa dla pon, wt, czw, pt Regeneracje jak [...]

od niedzieli wiadomo jedynie bylo w 100% ze Lesnar vs Mir jest przelozone na blizej nieokreslony termin i w miejsce tej walki trzeba znalesc jakis inny event. wczoraj pojawily sie wywiad z Evansem wskazujacy na to jaki to bedzie event (Evans vs Machida) ale dopiero dzis zostalo to potwierdzone z innych zrodel. tak wiec znak zapytania z tematu [...]

Najlepiej to iść do klubu z zapytaniem w jaki sposób mógłbyś się dostać do drużyny juniorów Astorii Bydgoszcz, kto pyta nie błądzi

ze takie go*wno kiedys na vivie lecialo zreszta nie ma co sie dziwic, bo dzisiaj obojetnie jaki muzyczny wlacze to ten zaje*bany piszczacy akon i lady gaga kvrwa niedoj*ebana Zmieniony przez - xqazwsx w dniu 2009-03-12 00:24:50

czesc chcialem sie doradzic jaki plan treniongowy sobie obrac i ilu dniowy na mase i sile. chodze na silownie od wrzesnia regularnie ostatnio 4 razy w tygodniu (pon sr pt sob).Waze malo bo ok65kg przy wzroscie 182cm. Obecnie wyciskam na klatke max 82,5kg i do wakacji chcialbym wyciskac 100kg i jak to zrobic??chcialbym rowniez masywnmiej [...]

Nie wiadomo jaki cel cyklu. W ślepu to wrzuć mono z jabłkiem albo jakiś gotowy stack.

Oczywiście że efa to efa. Jednak jest to środek nie dozwolony...już...niestety jaki cel stosowania tego spalacza

Ciężko jest wskazać najmocniejszy. Zależy jeszcze jaki jest cel jego spożywania. Suple typowo na redukcje nie sprawdzą się na masie

[...] - np siłowe !!! a z resztą zobacz co napisał k.o.wal "zary twoj cykl nie mial sensu wiec po co go wciskasz komus " Dlaczego uważasz że nie miał sensu ? Skąd wiesz jaki był jego sens ? Czy uważasz że wszyscy chcą zrobić po 15 kg tłustej-wodnej masy ? Mi nie zależało na ani jednym kg - siła szła ostro, gęstość również - cel i sens [...]

a jaki dokladnie produkt wasyzm zdaniem bedzie dobry i jakie byscie mi doradzili bialko kupic

e tam ma jeszcze czas a jeśli mono było dobre to niech leci na nim ono raczej zawsze działa ile masz $$$ na to białko dietę masz? jaki staż?? Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2009-03-12 09:15:17

Samo dobranie cwiczen dobre ale nie mozesz cwiczyc 5 dni w tyg. Jaki masz staz treningowy?? Plan Armstronga nie Andersena

Witam Mam pytanko ktory clen najpewniejszy na chwile obecna?? Zmieniony przez - Pablus21 w dniu 2009-03-12 09:22:29

długość gryfu ? jeśli tak to zobacz jaki ma rozstaw ławka która chcesz i chodzi tu o część chwytna gryfu bo może się okazać ze będzie za mała