jaki

Twoje pytanie ma ma sensu. Dodam tylko ze organizm nie wie jaki testosteron jest w organizmie i działa on dokładnie tak samo. Czyli w ten sposób uzyskany testosteron również działa anabolicznie? Czy dla naturala gdy stosuje HCG i testosteron wyniesie >1500 (zamknie skalę) daje takie same efekty w budowaniu masy mięśniowej jak taki sam poziom [...]

Twoje pytanie ma ma sensu. Dodam tylko ze organizm nie wie jaki testosteron jest w organizmie i działa on dokładnie tak samo. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-03-21 11:41:32

[...] Bylem na kcal okolo 2200. Teraz na tydzien wrzucilem po 3500 zeby sie troche odbudowac . Trening 3x silka, 1 lub 2x bieganie po 5km , 2x brzuch w tygodniu, czasami jakis orbiter, kroki 10000-12000. Myslalem ze sobie odpuszcze redu ale jeszcze tego fatu jest dosc sporo chociaz kostka zaczela sie odkrywac na brzuchu (u gory). Zaczynam [...]

Damian jak obecnie wygląda sylwetka ? kiedy jakieś nowe zdjęcia ? Jaki aktualnie okres bo przestałeś pisać Zdjecia pewnie wrzucę jak forma będzie %-) Jaki okres ? Dalej redu

@Tomku, dzieki sliczne :-)) No forma jak na mnie nienjagorsza zwazywszy na okres jaki mam za soba. @Artur i @Robert tak w maseczkach. Na jednej silce pracuja dzieciaki i tam maja na nich wyj**ane i malo kto nosi a oni udaja ze nie widza :-)) Wtorek i sroda byl Off bo mialem co nie co do ogarniecia. W czwartek wjechaly lapy w Superseriach + [...]

Zbadaj wątrobę i igf , alat , aspat i ggtp Jesteś na + kalorycznym ? Jaki jest twój BTW? Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2021-03-20 20:28:53

[...] nie potrzeba czy z saa czy bez saa jak chcesz mase zrobić kcal musza być na plus,tutaj nie ma tajemnic bedziesz jadł poniżej zapotrzebowania NIE masz prawa masować bo w jaki sposób?? może trochę za ostro napisałem ale jak nie zbierzesz zyebki od kogoś bardziej doświadczonego to bedziesz szukał cały czas wymówki ze nie możesz . jak tak ci nie [...]

witam. potrzebuje zrobic sobie 'detoks' ukladu nerwowego. ktory adaptogen sprawdzi sie pod tym katem najlepiej, badz jaki miks adaptogenow? od razu prosilbym o podanie jakies sensowanego dawkowania:-)

Jaki jest wpływ aspartamu na insulinę? Czy wypicie coli zero podnosi insulinę? I jak się ma to do odkładania tłuszczu, jest tu ktoś, kto rzetelnie jest w stanie odpowiedzieć? Szukałem w googlu, ale wszędzie są powielane te same bzdury, o których wiem, więc nie wierzę w pozostałe informacje.

Jak nie zrobiłeś to juz nic nie poradzisz Sam sobie tylko ew zaszkodzisz nie wiedząc do czego dążyć po cyklu a zwłaszcza jaki byl stan zdrowia przed cyklem. Ale olać zdrowie jak jest ok jak się zepsuje będziesz myslal wtedy

Jaki jest plan na redukcję? Po prostu mniej jeść węglowodanów i tłuszczy. Jak się uda to będę się trochę więcej ruszać tzn. jak będę miał siły i chęci. Żona chce jechać na święta do córki w Bawarii - jeśli do tego dojdzie to będzie lipa z redukcją :-)

Damian jak obecnie wygląda sylwetka ? kiedy jakieś nowe zdjęcia ? Jaki aktualnie okres bo przestałeś pisać

:) przez jaki okres czasu taki cykl? A gdy skończy się tesc i deca, to wino wrzucić czy dodać jeszcze pod koniec? Zmieniony przez - Bplatek87 w dniu 2021-03-20 12:23:34

Jaki jest plan na redukcję?

Ale on libido ma dobre. Problem ma z erekcja podczas stosunku. Hormony to sprawa indywidalna. Muisz sam zobaczyc jaki poziom jest najlepszy dla Ciebie. Estro ma wysoko, moze za wysoko, ale dlatego ze ma naturalnie testa tez ponad norme... Ps tafdalafil to nie kamagra Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2021-03-20 09:52:35 Zmieniony przez - [...]

Osobiście jem to samo co na zerze czy na masie :) czyli wszystko i wliczam w bilans , w weekendy jem to na co mam ochotę pod kalorie jaki mi zostały do uzupełnienia natomiast w tygodniu głównie koktajl ponieważ albo mam wieczorne treningi albo pracuje do późna . Koktajl zazwyczaj wygląda podobnie ( odzywka bialkowa , jogurt 2% lub mleko , [...]

Cześć! Opcji kolacji w trakcie redukcji jest naprawdę wiele, jednak wszystko zależy od tego ile kalorii do spożycia Ci zostało, kalorie z jakich makroskładników, czy to jest dzień treningowy czy nietreningowy i kiedy odbyłeś trening. Możesz zrobić sobie shake'a - 200g banana mrożonego - 200ml mleka 3.2% - 40g odżywki białkowej [...]

najlepszy supel jaki jadlem jako natural to Black devil od hi teca, daa swietnie na mnie dzialalo +mumio himalajskie Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2021-03-20 02:30:49

ok czyli ile kcal dziennie i jaki rozkład b/t/w? podaj wczorajszy dzien podliczony 2500 kcal, ogólnie kombinuje teraz spróbowałem bardziej uciąć węgle - 200g białka, 69g tłuszczy 269g węgli taki mam rozkład Dzis węgle tylko około treningowo żeby było więcej energii na treningu wiec

jaki boks? Kto boksuje?