SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • Boże Arek jaki ty jesteś mądry ...pozazdrościć

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-27 16:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Voda jaki powazny)

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-27 16:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maczko, ja to wiem... tylko terror tego nie rozumie. W każdym poście jaki napisze wspomina o genach. Jak jest taki "mądry" to niech pokaże swoje "geny".

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4786 Data: 2009-08-27 16:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adonis, mir wyrazil w jaki sposob mozna rozpatrywac dzwignie duszenia itp ,a mianowicie ze przeciwnik "not willing to continue". ja osobiscie podobnie do ciebie to widze, ale istnieje druga strona medalu. mozesz tluc przez godzine kolesia ale co z tego, jesli jest na tyle twardy zeby to przetrzymac i jednym chwytem odebrac ci ochote do [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8279 Data: 2009-08-27 16:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Senegroth -> GEAR THIRD in motion!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Miałeś je robione na miarę, czy podałeś standardowy numer jaki nosisz? Jaką wysokość(cm) mają podeszwy pod piętą? Cały kraj zaopatruje się pewnie u jednego szewca.

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-27 16:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i spróbuj jeśc normalnie , nic nie zastąpi normalnego żarcia , niedługo twój organizm zapomni co to trawienie, białko rozumiem , ale gain bolic? Co to w ogóle jest olimp gain bolic 6000? Nawet nie ogarniam jaki to ma skład, mógłbyś coś przybliyć? Wybacz , ale na odzywkach kiepsko sie znam . Zmieniony przez - Libos w dniu 2009-08-27 17:29:37

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4786 Data: 2009-08-27 17:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja potreningowa izolat+carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego byś nie kupił? BTW abstrachując od tego czy warto jaki izolat białka serwatki polecicie (najlepiej bezsmakowy i łatwo rozpuszczalny w wodzie) ?? i może ktoś się wypowie nad smakiem tego specyfiku..?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2009-08-27 17:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycinka, 4 lata treningu.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Rewelacja:) jaki BF? Ile byscie dali? wg. mnie 7%?

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-27 18:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no o 20.30 <tak> pisze w programie BTW: Jaki polecacie olej lniany? bo jutro jadę do marketu więc moze coś kupię tylko zobacze, jakie ceny Zmieniony przez - barteklip9 w dniu 2009-08-27 19:11:30

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-27 19:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki koleś.. no żal admin0700 weź stąd wyjdź i się pobaw z dziećmi w piaskownicy.. widze wreszcie go uspokoili.. dziecinada Zmieniony przez - lukaaasz w dniu 2009-08-27 19:47:08

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-27 19:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW do oceny :-)

    Post
    Trening w domu

    [...] we wszystkich cwiczeniach, moze sie okaza ze dla tricepsu jest to za duzo a dla nog (przysiady) za malo. Proponuje Ci zrobic tydzien próbny w trakcie ktorego pomierzysz jaki ciezar do danego cwiczenia bedzie odpowedni, tzn taki ktorym dasz rade zrobic te 15 powtorzen (ale nie wiecej). Przykladowo: jesli jestes teraz w stanie zrobic z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2009-08-27 19:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki mecz? Bo Lech o 20:30 gra Wie ktoś na jakim kanale?

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-27 19:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No pewnie, że zaszczyt A jaki masz w domu sprzęt?

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-27 20:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa facjata Wanda

    Post
    Scena MMA i K-1

    coś żle a co Małysz nie sportowiec nie ważny jaki sport ... podniósł się Małysz i podniesie się Wand ... ps tylko się nie popłacz :)

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 9638 Data: 2009-08-27 20:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jaki masz w domu sprzęt? Dopiero mam zamiar kolekcjonować. Mam twister z linkami, ostatnio kupiłam drążek i swiss ball. Łydki dla mnie w tym momencie to masakra, zmniejszą się optycznie, jeśli popracuję nad udami? I jakie robić ćwiczenia?

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-27 21:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się podoba, jest zdrowo :) będę tu częściej zaglądał bo jak wiesz sam prowadzę swój dziennik a obaj jesteśmy do siebie całkiem podobni pod względem wymiarów, stażu, wyników itd; a tak przy okazji to jaki jest twój cel na teraz (masa?) i czy będziesz kontynuował ten dziennik czy zakładasz nowy? Zmieniony przez - 33cm w dniu 2009-08-27 21:36:43

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-27 21:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • triceps - kłopot

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaki wzrost <dla przyzwoitosci nalezy zapytac>? , ....bo... to zakrawa na kpine - ktos chce zmniejszyc cent w lapie, bo jest za duzo.... no comment.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2009-08-27 21:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan 30 minutowy czy wystarczy Z GAZETY MH

    Post
    Trening dla początkujących

    Niby ok. Ale plan bez diet to jak samochod bez kol. No i zzycia - nie wiem jaki jest twoj staz - ale chce zobaczyc te 10 podciagniec. Powiem tak - pojdz na silke i sprawdz ten plan w praktyce. a potem pogadamy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2009-08-27 21:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    no i powiedziałem, to w PIĘKNEJ 'godzinie' mimo sympatii do PL klubów, tutaj jedynego...jaki nam pozostał w pucharach krew mnie zalewa jak ogladam ten mecz, grają jak kołki, co akcja to strata w srodku pola, w***** zlych podań , a to dosrodkowanie z 1 polowy - nie ma co liczyc na pomylke sedziego... zadnego czystego strzalu w swiatlo bramki po [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-27 22:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny-przydadzą się cenne uwagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie potrafie innym stylem, chodzę na basen , a wody sie boje -paradoks :) Ale po prostu nie ufam wodzie, żabką lubie pływać. Jaki suplement diety pomaga spalić tłuszcz? czy lepiej sobie na razie odpuścic? w sumie sama pisałam ,że nie chcę chemii ładowac w organizm... Ale się zastanwaiam , czy takie suplementy w ogóle cos dają..??

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 3781 Data: 2009-08-27 22:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)