jaki

To idz na silownie podejdz do najwiekszego koksa jaki bd tylko nie przerywaj mu serii i zapytaj go o odblok. A ile jeszcze ci zostalo tego propa? Zmieniony przez - Animal13 w dniu 2014-07-07 18:16:49

To będzie IF? Jaki masz staż? Pytam bo jeżeli krótki to lepiej byłoby polecieć standardowo FBW / push pull 3/4 x w tygodniu bazując na wielostawach Cardio 5x w tygodniu? Dużo, jeżeli dopiero zaczynasz to zacząłbym w ogóle bez cardio, i tak powinno lecieć. W miare wolniejszego progresu dopiero dodawać - nie ma co walić z armaty do komara Zmieniony [...]

[...] za 25f basen i silownia tylko dziwne jest to ze sa same hantle do 60kg a nie ma sztangi tylko suwnica z tego co dojrzalem . Jutro zdam relacje ale sprzet chyba najnowszy jaki moze byc . DNT Micha Miska tez mniejsza bo bez treningu 1. omlet bialka jaj , jaja , platki ,daktyle, twarog, slodzik ,cynamon 2/3 kurczak ok 750g , warzywa , makaron [...]

szoho mam pytanie Jaki sładnik X-Panda powoduje wzrost kuźki bo mam małego pindola

Ja się dołączę do tematu, bo też rozważam zakup rowerka do 300 zł (+- 5%), ale nie wiem na jaki się zdecydować, poniżej podaje swoje typy prosiłbym o pomoc w wybraniu tego najlepszego lub zaproponowanie jakiegoś innego. Najbardziej skłaniam się ku rowerowi z linku pierwszego. Z góry dzięki za pomoc. [...]

[...] po prostu jednym z wieeelu sezonowcow ktorzy tu zawitali natym forum malo tego oni zagladaja wlasnie zawsze w lutym marcu zeby zrobic forme na wakacje obcisle rozowe koszulki przypinki na basenach itd i pozniej olewka i znowu wracaja ok lutego, marca oczywiscie pod innym nickiem bo zapominaja hasla i jaki mieli nick wczesniej cala prawda pozdro

http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html +jaki sport uprawiesz?

a jaki jest cel suplementacji? w twoim wypadku jest to tylko 5g przed i 5g po treningu. ewentualnie mozesz zrobic tak, by zmieszac 10g bcaa z woda i popijac na treningu.

[...] nie jestem w stanie tyle zjeść. Czytałaś papiery dostarczone z programem ? Zapisujesz ile i czego zjadasz dziennie ? Wyliczyłaś swoje zapotrzebowanie energetyczne ? Wiesz jaki masz deficyt ? Zapoznaj się z tematem bo to są podstawy które trzeba znać jeżeli chce się świadomie sterować wyglądem swojego ciała. Poświęć 2-3 tygodnie na naukę. Ten [...]

1- ja chce robic mase. czemu nie to 6 powtorzen? i dlaczego mega max jest zle? moze glupie pytania ale ja sie nie znam. 2- na co to jest 15/12/8/8??? czy to nie za duzo??? 3- jezeli mowimy o waskim uchwycie, to jaki to jest waski uchwyt??

[...] 2- na co to jest 15/12/8/8??? czy to nie za duzo??? DWIE PIERWSZE SĄ ROZGRZEWKOWE TO OK. 50 I 60% MAXA. 3- jezeli mowimy o waskim uchwycie, to jaki to jest waski uchwyt?? NA SZERKOŚC BARKÓW W TYM PRZYPADKU ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 [...]

Oczywiscie mialem na mysli skos z glowa w gore. Michail!!! Jaki avatar!! To z powodu wywalonych cookies?? CZy jakis nowy image? ;))) Pozdrawiam

...i jak tu nie złupieć. A może ludzie zgłupieli, bo zaczęli chlać mleko? A w ogóle jaki smak ma biały ser? ****owy, czyli żaden.

1) Jaki tryb życia prowadzisz! 2) Czy trenujesz coś, ew. jak wygląda trening? 3) Stosujesz suplementy, środki na ochronę stawów? 4) Czy Masz nadwagę? 5) wiek Badania: żelazo CRP ASO Odczyn RF latexowy Odczyn Waalera-Rosego OB Morfologia Wapń Fosfor Fosfataza alkaiczna Mocz Kwas moczowy Glukoza tyle przypominam sobie na ta chwilę (pewnie [...]

[...] siły jest moim zdaniem zbyt duży w zbyt krótkim czasie aby można było domniemywać, iż po prostu się zasiedziałeś. Napisz coś więcej - co się stało że w ogóle tam trafiłeś, jakie leki przyjmowałeś, co jadłeś (w szpitalach tak karmią że kilkadziesiąt procent ludzi wychodzi z niego z anemią) w czasie pobytu i po wyjściu, jaki masz staż treningowy, [...]

niedawano tam bylem to tam byl jakis inny sklep, nie pamietam jaki ale jak jest puma znowu to spoko

http://gasp.com.pl/index.php?page=2&im=2&id_prod=6 DUDEK -moglbys mi powiedziec jaki masz rozmiar i podac podstawowe wymiary bo nie wiem czy Xl czy XXl dzieki:*

danutha jesli mozesz to zdjecie tej bluzy z tylu http://gasp.com.pl/index.php?page=2&im=2&id_prod=33 bo jest tam cos napisane ze z tylu na plecach jest jaki napis wlasnei chcialem to zobaczyc z gory dzieki :*

Wszystko estetycznie ,tylko jaki masz wzrost?

[...] post około 10h w każdym badaniu mam właśnie prolke lekko ponad widełki bądź w górnej granicy, może przez prolke teść nie za wysoko? Przy takim wyniku lh to jest Max testa jaki mogę osiągnąć? masz moze jakiś pomysł co by tuż zrobić by dźwignąć go do górnej granicy? Myślałem jeszcze nad zrobieniem kortyzolu z śliny mam wrażenie ze być może [...]